Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Hahahahaha sana göre tamda leslie o iyi atlamaları olmasa gitmez kaloriler
Biraz zayıflayıp öyle atlayayım bari, kaldıramıyorum koca gövdemi
Beyaz sabun hangi markadan peki gercekten çıkıyomu bazen bende kocamın atlet lekelerine çıkartamıyorum camasır suyunda bekletmektende sıkıldım
Normal hacı şakir canım ıslatıp sürüp çitiliyordum ben, oğlumun iç çamaşırındaki lekeleri çıkartıyordu ama beklemiş- yıkanmış lekelerde pek başarılı olmuyor. Yeni lekelerde etkili daha çok. Bir çok leke çıkarıcıdan iyi. Neredeyse hepsini kullanmışımdır
 
Hahahahaahha yaa canımm
 
dunku menum
Elhan asliogretmen ozlemon zeyneppk
sabah: 2 dildim ekmek, 1 yagda yumurta, 1 dilim peynir, 1 paket biskuvi
oglen, 2 dilim ekmek, 1 tabak patlcian yemegu
ara: 1 tabak meyve
aksam 18:00 - 1 tane peynirli tost

diyetisten listemle alakali olmayan bir menu oldu
spor: 35 dk tabata
su:3 l
 
Tartı bildirimi yaptıktan sonra gideceksin en azından. Ben olsam tabagima masum salatalardan alır bir tane de canımın çok istediği tatlıyı ödül olarak alırım.
Evet ama pazartesi tartısı ne olacak.
Bir de o saatte yemem zaten akşam 7-8. Bir çatal doğum günü pastasından alırım başka da yemem diye düşünüyorum
 
Kızlar çok üzgünüm uğrayamadım bir haftadir Elhan ozlemon ve diğer arkadaşlarım
Hani ben son bir haftadır işten dolayı su içemedigimi belirtmiştim ya, zaten benim bağırsak sorunlarım var yıllardır
İşte bu içmediğim su yüzünden iki böbreğim ve bağırsaklarım ki özellikle böbreklerim
Bir ağrıdı bir ağrıdı ama nasıl bir Allah bir de ben biliyorum o agriyu
Mahvoldum
Sonra suyu artirdim şu iki gündür iki litreye çıkardım
Bugün de 4 lt içtim inanın ne ağrı var ne bir şey
Bundan sonra ilk hedefim suyu çok içmek olacak insallah
Bu sürede vücudum öyle bir şişti ki inanamazsınız
Şu an indi herp
Aranizdayım yine insllah
 
Çok geçmiş olsun canım. Susuz birakma kendini . Böbrekler Allah'tan işaret vermiş sesini duyurmuş.
 
Selam canlar kusura bakmayın sesim çıkmıyor çünkü evi taşıdık şükür ev çok kötüydü anca adam edebildik çok yorucu bir hafta oldu hala eksik var evin iş bitmiyor ama ben iki cüceyle işle güçle bittim bu hafta dışardan yedik hep haliyle biraz ödemliyim inşallah cumayı güzel kapatırım Elhan ozlemon
 
Afiyet olsun kaptanım. Ispanaklı kabak yemeği kendi buluşun mu
 
Her şey yolunda kaptanim
Hayırdır canım neden bu kadar kaptirdin sorun yok tur insalhh
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…