Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Azmin oldukça hiç korkma canım. Basladigindan beri çok güzel gidiyorsun. Hayranlıkla izliyorum seni :KK60:
🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
Yaaaaaa ablamm ilkkez böyle gidiyorum yoksa ben hic veremiyodum cok sıkılıyordumm burası iyiki varmış gercekten cok iyi geliyo aksine korkuyorum bide hahahaha + gelirse ablam döver beni diye motive ediyorumki bozmayayim diye😂😂
 
Masterfit Yarışması 78. Etap04.0807.08FarkYüzde
Kırmızı Takım
ozlemon ozlemon Kaptan69.569.6+0.1
Ellssa Ellssa 82.882.3-0.5
@DeryaOnDiet75.475.40
@TemelinSafinazi71.05 X
asliogretmen asliogretmen 74.774.55-0.15
@Beklenen277.778.0+0.3
@zumazuma74.874.80
Mavi Takim
Jou Jou KAPTAN69.869.7-0.1
Nergis 35 Nergis 35 64.364.2-0.2
Ozzybal Ozzybal 78.1577.5-0.65
1 1artiikizanasi 80.6 81.6+0.1
@esra_3451.8X
@zeyneppk81.281.1-0.1
@Frytiop73.4 X
HAZIRLIK BÖLÜMÜ
@Suskunkardelen60.860.2-0.6
Koalina Koalina 61.4

Pazartesi avantajını Jou Jou kaptanım kazandı.Kendisini tebrik ediyoruz. :sampiyon:Transferini gerceklestirebilirsin canım.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Kilo veren veremeyen tüm arkadaşlar yarisimiz tüm hızıyla devam ediyor motivasyonumuz bol olsun. :KK73::KK73:
♥️ellerine sağlık başkomserim♥️

1 1artiikizanasi 100 gram artıda görünüyor oysa 1 kilo artıda.
 
Kahvaltım
2 yemek kaşığı çörekotlu lor
5 siyah zeytin
1 yumurta
1 dilşm tam buğday

Öğlen;
Büyük tuzsuz mevsim salata
3 tavuk köftesi
1 su b. Yoğurt

Kaçamak:1 brownie intense

Akşam 1 saat fitness
Üzerine 10 bin adım attım
 
Masterfit Yarışması 78. Etap04.0807.08FarkYüzde
Kırmızı Takım
ozlemon ozlemon Kaptan69.569.6+0.1
Ellssa Ellssa 82.882.3-0.5
@DeryaOnDiet75.475.40
@TemelinSafinazi71.05 X
asliogretmen asliogretmen 74.774.55-0.15
@Beklenen277.778.0+0.3
@zumazuma74.874.80
Mavi Takim
Jou Jou KAPTAN69.869.7-0.1
Nergis 35 Nergis 35 64.364.2-0.2
Ozzybal Ozzybal 78.1577.5-0.65
1 1artiikizanasi 80.6 81.6+0.1
@esra_3451.8X
@zeyneppk81.281.1-0.1
@Frytiop73.4 X
HAZIRLIK BÖLÜMÜ
@Suskunkardelen60.860.2-0.6
Koalina Koalina 61.4

Pazartesi avantajını Jou Jou kaptanım kazandı.Kendisini tebrik ediyoruz. :sampiyon:Transferini gerceklestirebilirsin canım.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Kilo veren veremeyen tüm arkadaşlar yarisimiz tüm hızıyla devam ediyor motivasyonumuz bol olsun. :KK73::KK73:
Ellerine sağlık canım kaptanım 🥰🥰🥰 maviş kaptanım Jou Jou seni de tebrik ediyorum 🥰🥰😘😘
ozlemon ozlemon buarada aynı kiloda gramlar 100 gram arasındayızz şaka gibi ya 😍😍😍
Yaaa evet çok güzel bence 😍😍 vallahi bundan sonra bir şey yerken aklıma geleceksin şimdi jou beni geçer diye 😂😂😂
 
Kaybolmam mumkun değil, buralardayım canım benim. ŞAKİR nasıl?
Şakir bir havalarda sorma canım. Bazen çok kıskanıyorum. Yanında olmadığım zamanlarda herkese şirinlik yapmış, sevgilerini kazanmış bayağı hayran kitlesi var. Karnı tok olduğu zamanlarda bana aldırış etmiyor. :KK14: Sağlıklı çok şükür keyfi yerinde. :dua:
 
X