Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Geçmiş olsun canım aman dikkat et kendine sağlıktan önemli bir şey yok gezegenim ❤️

Ne iyiyim ne kötüyüm halsizim burnum tıkalı ve çok ağrıyor 😔

Amin canım sağolasın ❤️

Amin canım sağolasın ❤️
Teşekkür ederim saracığım 🥰

Geçsin gitsin bu ne yahu, 2 senedir küçük oğlumun burnunu açık görmedim, küçük torunun öksürüğü 4 gün yoksa diğer 3 gün var, üstelik kimi görüp duysam aynı.
İnsanların sağlığını oyuncak ettiler 😔
 
Selam kızlar, yenice çayımı alıp oturdum, tam iftar yakın slaata yaparken elimi feci kestim 🤦 hala kaniyor sıkıca sardım o yüzden çok zor yaptım işlerimi, resmen parmağımın üst tarafı gitti ya 🙄🤦 ne kadar zormuş hiç işlerimi rahat yapamadim
Of of, geçmiş olsun canım, ne zonklamıştır 😔
 
28 Mart Salı

Iftar
6 yk pilav
3 Yk nohut
1 kase mevsim salata
2 yk pancar salatası
Yarım pide 🙈
2 lokum
2 elma

Su: 1,5 lt
Adim: 8821

20230328_214604.jpg

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Kinoalihatun Kinoalihatun
 
Selam canım gördüm ve güncel kilon boyun kaç merak ettim
1 ayı geçti, 59.8 le 60 arası gidip geliyorum. Boyum kilomla ayni nerdeyse 1.63 sanirim yağ oranım fazla değil. Bu arada iftardan sonra asiri yiyorum, hani söylesem sasirirsin ve hâlâ da açım. Kilo veremiyorum🤭
 
Hayırlı sahurlar 28 mart menu
Sahur
İki haşlanmış yumurta
Bir dilim peynir
İki dilim ekmek
Beş zeytin
Üç domates
İftar
Bir kase cacık
Salata
Bir tabak karnabahar kızartması
Bir dilim güllaç
Bir bardak gül şerbeti
İki litre su
Spor yok 60kiloyum 60kiloyum Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canim❤
Günaydın kızlar :KK200:
Günaydın canim❤
28 Mart Salı

Iftar
6 yk pilav
3 Yk nohut
1 kase mevsim salata
2 yk pancar salatası
Yarım pide 🙈
2 lokum
2 elma

Su: 1,5 lt
Adim: 8821

Eki Görüntüle 3225091

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Kinoalihatun Kinoalihatun
Afiyet olsun canim❤
günaydın kızlar :KK60:
Günaydın canim ❤
Günaydin kizlar

Not:fotoyu kaldiriyorum 🤭
Günaydın canim fotoyu göremedim 🙈
Dünkü menüm

Sahur
2 dilim ekmek
domates, biber
1 dilim peynir
8 zeytin


İftar
Yarım kase çorba
150 gr et yemeği
1 kase salata
1 çatal yaş pasta

Adım: 6695

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Kinoalihatun Kinoalihatun
Afiyet olsun canim❤
 
1 ayı geçti, 59.8 le 60 arası gidip geliyorum. Boyum kilomla ayni nerdeyse 1.63 sanirim yağ oranım fazla değil. Bu arada iftardan sonra asiri yiyorum, hani söylesem sasirirsin ve hâlâ da açım. Kilo veremiyorum🤭
Benım boyumda 163 , demek 60 kiloyken böyle güzelmiş vücudum :deli:
 
X