Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Eklentiler

  • IMG_20230327_002803.jpg
    IMG_20230327_002803.jpg
    50,7 KB · Görüntüleme: 24
Dünkü menümü yazayım

Sahur
7 zeytin
1 dilim peynir
1 domates
1 biber
2 dilim ekmek

Akşam
1 kase şehriye çorbası
4 YK bulgur pilavı
4 kanat
1 kase salata

Ayrıca komşu kabak tatlısı göndermiş 2 parça da ondan yedim.

Su
1 litre anca


Adım ekledim 6286 adım

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Kinoalihatun Kinoalihatun
 

Eklentiler

  • Screenshot_2023-03-27-15-55-54-578-edit_com.google.android.apps.fitness.jpg
    Screenshot_2023-03-27-15-55-54-578-edit_com.google.android.apps.fitness.jpg
    53,8 KB · Görüntüleme: 24
Cuma: 77.30
Pazartesi: 76.45
Fark: -850 hiç yoktan iyidir 😁
Eksin cok guzel tebrik ederim canim ❤
Dünkü menümü yazayım

Sahur
7 zeytin
1 dilim peynir
1 domates
1 biber
2 dilim ekmek

Akşam
1 kase şehriye çorbası
4 YK bulgur pilavı
4 kanat
1 kase salata

Ayrıca komşu kabak tatlısı göndermiş 2 parça da ondan yedim.

Su
1 litre anca


Adım ekledim 6286 adım

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Kinoalihatun Kinoalihatun
Afiyet olsun canim❤
Kilom da cuma 67.1 idi şimdi de 67 geldi

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Kinoalihatun Kinoalihatun
Haftaya eksi ile başlaman güzel tebrik ederim canim❤
Kızlar +200 ama ben cumaya 78 i göreceğim inşallah. Çok istiyorum bugün itibari ile sıkı tutacağım. Hafta sonu tatlı vs. Oldu 4 gün sahursuz güzel oruç inşallah -1 kg gelecek.

Yeşil takımdayım ben. 🙈
Artin cok degil 4 gun dikkat edersen 78 i rahat görürsün kaptanım 💕
 
Merhaba Hanımlar
Önceki kilo:74.1
Güncel:73.2
Fark:900
Umarım cumaya kadar daha azalır genelde aynı çıkıyor
Zipzip- Zipzip- , 60kiloyum 60kiloyum
Harikasın canım çok güzel eksi tebrikler ♥️👏🏻👏🏻
Hayırlı günler
Cuma 87.85
Bugün 87.55
Tebrik ederim canım çok iyi eksi ♥️👏🏻👏🏻
Dünkü menümü yazayım

Sahur
7 zeytin
1 dilim peynir
1 domates
1 biber
2 dilim ekmek

Akşam
1 kase şehriye çorbası
4 YK bulgur pilavı
4 kanat
1 kase salata

Ayrıca komşu kabak tatlısı göndermiş 2 parça da ondan yedim.

Su
1 litre anca


Adım ekledim 6286 adım

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Kinoalihatun Kinoalihatun
Afiyet olsun canım ♥️
Kilom da cuma 67.1 idi şimdi de 67 geldi

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Kinoalihatun Kinoalihatun
Tebrik ederim canım 100 gr 100 gramdır ♥️👏🏻👏🏻
Kızlar +200 ama ben cumaya 78 i göreceğim inşallah. Çok istiyorum bugün itibari ile sıkı tutacağım. Hafta sonu tatlı vs. Oldu 4 gün sahursuz güzel oruç inşallah -1 kg gelecek.

Yeşil takımdayım ben. 🙈
Bir şeyler ödem yapmıştır cumaya kadar inanıyorumki hedeflediğin kiloyu üzerinden atacaksın 💪🏻♥️💪🏻
Selam kızlar, ben şimdi geldim eve tartilacagim birazdan ama acayip bir şişkinlik var çok da yemedim ama neden böyle oldu anlamadım 🙄😔
Ödem olmuştur canım sıkma canını ♥️
Kızlar şimdi tartıldım,
Cuma:70.1
Bugün:70.3
Fark +200 gr. Zipzip- Zipzip- Kinoalihatun Kinoalihatun
Cumaya kadar gider canım ödem olmuş belli ♥️
 
X