Popüler Konu LenaG ile MasterFit

@pastelfitim adımları ben takip ediyim menüleri sen yada tersi yada yarisi sen düzenle ben menü adım tskibi yapıyım nasıl uygun senin icin
Tamam sen adım yap, ben liste ve menü yapayım.
Spor için görevler belirleyebilirsin, hareket veya video. Ekstra spor yarışması olabilir teşvik amaçlı. Nasıl istersen ayarlarsın
 
Selamlar. Kg veren herkesi tebrik ederim. Ben bu sabah sabittim zaten takima da bir faydam olamadi menu sporda duzgun olamadi. Ben şu düğünü atlatip tam anlamiyla duzene girmeden takıma girmeyecegim. Ama artik ertelemeyecegim çünkü rakam çok sinira yakin 80e ulaşırsam geri dönüşü daha zor olur
 
Tamam canım düğünü yap gel, daha iyi konsantre olursun
 

Hanımlar 43. Etap listeleri oluşturuyoruz.

MasterfitMenü ve 8.000 adım zorunlu
Sarı takım 8.000 adım zorunlu
Yeşil takımMenü zorunlu

Adım Perşembe ve Cuma zorunlu değil.

Lütfen pastelfit ve Hedef_69 u etiketleyerek takımlarınızı belirtiniz




 
Zipzip- cım alıntı düzenlemeyi başardım en sonunda
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…