Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Biricikimmm🥰🥰🥰 diyete başladım bugün. Zorlanıyorum 😔
Hayırlı olsun canım ❤️ spora başladığımızda ufak antrenmanlar yaparız vücut alışsın diye gün gün biraz zorlariz. Diyette de benzer formülü uygulamalisin kuzucum. Zorlanmadan yap meyveni veya kuru yemisini artır. Atıştırmalık bir şeyler ye..
 
Hayırlı olsun canım ❤️ spora başladığımızda ufak antrenmanlar yaparız vücut alışsın diye gün gün biraz zorlariz. Diyette de benzer formülü uygulamalisin kuzucum. Zorlanmadan yap meyveni veya kuru yemisini artır. Atıştırmalık bir şeyler ye..
Teşekkür ederim biricikimm💕💕 sabah kahvaltımı sağlam yaptım ama psikolojik sıkıntıya girdim🙈 sağlıklı bir diyet yapmaya çalışacağım
 
Teşekkür ederim biricikimm💕💕 sabah kahvaltımı sağlam yaptım ama psikolojik sıkıntıya girdim🙈 sağlıklı bir diyet yapmaya çalışacağım
Baş parmağın işaret ve yüzük parmağını birleştir köprücük kemiklerimizin tam orta yerine timüs deniliyor oraya on eş saniye tık tık vur. Psikolojik sıkıntılar kayboluyor.
 
X