Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Menum
Kahvalti küçük bir tabak bol soğanlı menemen
2 ince dilim tb ekmek
2 çatal peynir
2 zeytin

Ara 3 kayısı

Aksam 17.30
Dünden kalan bir tabak lahana yemeği
4 lokma misir ekmeği
Ev yoğurdu ile yapılmış ayran

Spor :45 dakika. Eki Görüntüle 3089373 (yarın doğum günüm umarım çok abartmam:/ )
Afiyet olsun Hosgeldin ❤️ Nice güzel senelere.🥰
 
Iyiyim canim sen nasilsin hava çok serin üşüdüm sobayı yaktık 🥰🥰

Iyiyim canim sen nasilsin
Yemek öğlen 3 gibi yedim sanirim daha yemeyecegim köyde 9 gibi yiyorlar yemegi🙈🙈

Afiyet olsun canim ♥️

Afiyet olsun canim♥️
Anom kalın kıyafet vardır canım giy düşünme
Ben de iyiyim kuzum ailecek avm ye gittik biz de 😘
Acıkmaz mısın cnm leblebi filan mı yiceksin


Menum
Kahvalti küçük bir tabak bol soğanlı menemen
2 ince dilim tb ekmek
2 çatal peynir
2 zeytin

Ara 3 kayısı

Aksam 17.30
Dünden kalan bir tabak lahana yemeği
4 lokma misir ekmeği
Ev yoğurdu ile yapılmış ayran

Spor :45 dakika. Eki Görüntüle 3089373 (yarın doğum günüm umarım çok abartmam:/ )
Canım afiyet olsun 😍 karadenizli misin 💙
İyi ki doğdun yengeçciğim 😘
Yersin kendine küçük bir tabak hazırlayıp ne olacak 😇
 
Diyet Salata Diyet Salata 1 TEMMUZ CUMA kaç olucan? Hedefini Söyle ve kilitle.🔐
78.00 🔐
Menümu yazarak açılışı yapayım

Sabah 9
Çeyrek pide den salçalı tost
🍅 Salatalık yesillik 5 zeytin peynir
1haslanmis yumurta
1cay kaşığı kaymak reçel
Birazda küçük kurutulmuş ekmek yedim

Ara 14
1 avuctan fazlası leblebi

Akşam 17.30
Ton balikli salata içine kurutulmuş ekmek koydum yarım dilim vardır

Su 2 litre
Spor 30dk eva

Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
Menü yine çok güzel canım
 
Selam kızlar 🙋‍♀️yenice girdim eve başım arıyor halam gelmış🙄regl oldum yani😁
Cumaya sıkıntı olmaz da pazartesi inşallah artı çıkmam:KK43:
 
Kahvaltı 12.00
1 kase menemen
Salata chia tohumlu
1 dılım beyaz peynır
2 kasık lor peynır
5 zeytin
1 avuç fıstık
1 tk tahinpekmez



Akşam 18.00
1 kepçe mercımek corbası
1 kepçe barbunya 2 kaşık haşlanmış tavuk
Semizotu salstası yeşil salata yeşil mercimek salatası makul ölçülerde
1 su bardağı şekersiz vişne suyu

2.5lt su
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Screenshot_20220625-213306.jpg
 
💚25 Haziran Cumartesi menüm💚

07.00 Kahvaltı
Yarım ekmekten kaşarlı tost
Tavada 2 yumurta
1 kk peynir
Domates salatalık

09.30 ara
6 fındık
3 badem
1 ceviz
1 fincan sade Türk kahvesi
1 maden suyu

12.30 Öğle yemeği
1 kase şehriye çorbası
2 servis kaşığı erişte

18.00 Akşam yemeği
1 tavuk but fırında
Yarım lavaş
Közlenmiş patlıcan biber
Salata

Su:3 litre

Adım sayım:9000 🫣

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
 
💚25 Haziran Cumartesi menüm💚

07.00 Kahvaltı
Yarım ekmekten kaşarlı tost
Tavada 2 yumurta
1 kk peynir
Domates salatalık

09.30 ara
6 fındık
3 badem
1 ceviz
1 fincan sade Türk kahvesi
1 maden suyu

12.30 Öğle yemeği
1 kase şehriye çorbası
2 servis kaşığı erişte

18.00 Akşam yemeği
1 tavuk but fırında
Yarım lavaş
Közlenmiş patlıcan biber
Salata

Su:3 litre

Adım sayım:9000 🫣

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Afiyet olsun arkadaşım 💓
 
sabah kalktım kahvaltı yapıp hemen dışarı çıktık. azcık gezdik sonra pazara uğradık.1-2 parça şey almaya. aldık ama sonra dayanamadık reçellik meyve aldık. bir de ben hızlı davrandım bu yıl hemen kayısı aldım kurutucam. meyve kuruları çok çok pahalı. geçen yıl zamanını geçirdim çok üzüldüm. sonra birden fiyatı arttı o fiyattan da kurutulmazdı. bitti zaten.
bu yıl kayısı, mürdüm eriği, vişne ve cips incir kurutmayı düşünüyorum.
Aldıklarını afiyetle ye. Dün ben de pazara gittim yağmur vardı köylü bir abiden beş TL'ye kayısı aldım. Bir kilosunu kendime taze olarak ayırdım geri kalanının çekirdeklerini çıkarıp dondurucuya attım. Kışın smoothie yapıyorum. Bir önceki hafta da kiraz attım. Çilegim az...bir kilo attım, ucuzlasin diye bekliyordum bu hafta 25 TL ydi, zaten çok yoktu pazarda almadım. Sırada vişne var. Eylül gibi de böğürtlen ve frambuaz çıkar.Akdeniz' in iklimi nemli olduğu için kurutulmuyor canım.
 
X