- 16 Ekim 2010
- 46.728
- 84.341
sağol canım tebrik ederim 201 mesajını
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mart 2008
- 140.571
- 210.672
- 60
- 16 Ekim 2010
- 46.728
- 84.341
hiç sevmiyorum canım ben yaz mevsimini seviyorum güneşi masmavi gökyüzünü
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Günaydın canım
Günaydın canimGunaydin herkese
Seninle sözleştiğimizden beri 1.100 gr vermişim ayıptır söylemesi
Kaldı 3.500sende var mı var mı
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Günaydın canimGünaydın bu alemın en azımlı kızları
Iki gundur yoruldum 15.000 ile gelirim
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Evet canım erken kalkmak aliskanlik oldu ama bugun geri uyudumGünaydın kaptancığım hala bıraktıgım erkencisin maşallahbende guya 8 kalkıp yuruyuse cıkıcaktım
Gece kedi 4 te uyandirdi uykumu alamadim
Tamam canim bekliyoruzBence menüleri yazmayayım
Günaydın fesangimGünaydın canlarım benim
Bugün bir değişiklik yaptıkm. Bebeğim uyurken, ben de uyumak yerine 4000 adım attım
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Kolay gelsin saracim
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Tebrik ederim ablacim
- 20 Mart 2008
- 140.571
- 210.672
- 60
Yağmur berekettir gerçide,fazlasıda zarar verebiliyor artık,yazı bende çok severim şortum parmak arası terliğim ayrılmaz ikilim olur hep.
Sağol kuzum denk geldi sadeceTebrik ederim ablacim
- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
- 21 Kasım 2013
- 22.887
- 71.660
Tesekkur ederimBaşarılar şimdiden az yemeğe gayret edin,yok olmaz diyin kendinize
Süper harikasın şiracım
Karnıyarık pilav salata,içini hazırlıyorum bir taraftanda pişiyor.
Kararlı bir hayırın karşında israr etmiyecektir edimiyeceklerdir diye düşünüyorum 
- 20 Mart 2008
- 140.571
- 210.672
- 60
Rica ederim,aynen bu kararla devam o zaman.Tesekkur ederim
- 20 Mart 2008
- 140.571
- 210.672
- 60
- 27 Ekim 2008
- 3.363
- 15.850
Günaydın gençler 
bayadir yoktum.herkes iyidir inşallah 
bana gelecek olursak yoğunluk ne azalıyor ne çoğalıyor.birde okul tatil olunca sanki işler hep çoğaldı piknikte kızımla top oynarken sağ bileğimde ki damarı patlattım ve kolum gitti oynatirken acı ve yanma oluyor baya da şişti.sol gözümde bir şey çıktı ne olduğunu bilmiyorum 
diyet ise eh işte devam ediyor yarışmada ki arkadaşlara başarılar diliyorum 
bayadir yoktum.herkes iyidir inşallah bana gelecek olursak yoğunluk ne azalıyor ne çoğalıyor.birde okul tatil olunca sanki işler hep çoğaldı piknikte kızımla top oynarken sağ bileğimde ki damarı patlattım ve kolum gitti oynatirken acı ve yanma oluyor baya da şişti.sol gözümde bir şey çıktı ne olduğunu bilmiyorum diyet ise eh işte devam ediyor yarışmada ki arkadaşlara başarılar diliyorum - 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Kolay gelsin ablacim
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Günaydın canim cok gecmis olsun ya dikkat et kendineGünaydın gençler
- 31 Temmuz 2020
- 19.773
- 59.919
Olsun ablacım az mı 18 binler 20 bin küsürler attın809 adım
daha sana yetişemeyizDinlen biraz
- 22 Ekim 2007
- 5.718
- 17.489
- 43
Konya ablacım...İnşallah diyelim o zaman canım.memleket nire tatlım
Olur mu yaa sene bu evrelerden geçtin buyuttun çocukları keyfini çıkar ..Utandım ya
Siz bebelerle uğraşirken suç işliyormuşum gibi hissettim.
Bu nasıl menü anlayamadım... sabah yok öğle yok afiyet olsun... keşke adımlarını tamam lasaydin yarıda kalmasaydi....
Afiyet olsun....2 gün boll boll karbonhidrat olmuş... inşallah bugün 0 karbonhidrat günü tamamlasinSlm kızlar
20 haziran menüsü
Sabah 10
Yumurta 2 tane
Zeytin 5 tane
Peynir 1 kk kadar
Öğlen 1 kase ayran aşı çorbası
6 kaşık bulgur p.
Salata
Akşam
Tacuklu salata
Bir kase yoğurt
3 litre su
21 haziran
Sabah 10
Bir kase sütlü yulaf ezmesi
Öğlen çorba 1 kase
Akşam
5 kaşık b.Pilavı
3 küçük patates haşlama
Salata
Saat 21 bir fincan sütlü kahve
2.5 litre su
Zipzip-
S sulisim
- 16 Mart 2008
- 45.443
- 220.808
Dikkat edersem çabuk gider biliyorum. Tartilmayinca da içim rahat etmiyor. Ona göre tedbirimi alıyorum canım. Hadi güzel haberlerini almak nasip olsun.Hay maşallah abla daha 2 gün oluyor sözleşeli helal olsun
Ben cuma tartılıyım dıyorum sık sık tartılmak ters tepıyor bazen bende
- 16 Mart 2008
- 45.443
- 220.808
