merhaba bende lahana çorbasına başlamak istiyorum ama nasıl yapıldığını pek anlayamadım yani birsürü tarif var internette herkes başka tarif söylüyor hangisi doğrudur?bide ben yemek yapmak konusunda gayet başarısızım yapabilir miyim bunu acaba?sadece lahanayı kaynatıp onun suyunu içsem sabah akşam olur mu??yardımcı olursanız sevinirimm.75 kiloyum hedef 55.hepimize olay gelsiinnn:)
4.günüm bugün ve sabah 94,9 kg dım..
1.günkü kilom 97,5 du..
valla bişiler oluyor ama ...hadi hayırlısı dün bir hafta lahana diyeti yapan araverip 10 gün normal diyet yapıp tekrar 1 hafta lahana diyeti yapan bi bayanla tanıiştım toplamda 17 kg vermiş.
ve çokk ümitlendim bende...
ve yola devam diyorum arkadaşlarrrrr