ben de eski gözdem lahana çorbama döndüm...hangi diyete başlasam bozan ben ,bu diyetin en verimli olduğunu düşünüyorum.tabi daha önceleri ancak 3 gün dayanabildiğim 2-3 denemem olmuştu..bu sefer kimseye söylemeden başladım , yine bozarım diye korkarak...amaaaa bu gün 4.günüm bitiyor ve hala ayaktayım...ki benim için en zor gündü domates ve 300 gr et..ben 5.gün ile 4.günü değiştirdim akşama dışarı çıkacağım için..malum yemekte muzla süt yiyip içemem...etten nefret ederim köfte yemeyi planlıyorum en zor en aç kaldığım günümdü ki daha gün bitmedi ...yarın kolay muz-süt ve sonunu da getirebilirim başta tartıldım ama kilomu en son yazıcam arkadaşlar...bu sabah dar gelen kotumun özellikle üst bacaklarımdan çok rahat geçtiğini gördüm..sonuç 3 gün sonra ama!!!