- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.741
Olursun cnm 2 kilo verilir tabi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.742
64 ıyımıs canım ama sen aaz yıyordun sanırım ama yumurta 2 ıyıy olmus
- 15 Mayıs 2016
- 248
- 484
- 18
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.743
bu gün de az yiyicem sonrasında normale çevircem 1200 kaloriye sabitlemeyi düşünüyorum günlük kalori alımını sağlıksız olmaması için
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.744
eveet ama tavada yani biraz özensiz oldu çünkü çok acıkmıltım eve geldiğimde
Günaydın hatunlar. Bugün hava kapalı ve kendimi kuyunun dibini boylamış hissediyorum niyeyse.
Nyse yediklerimi yazayım. Dün akşam 3 kaşık yayla çorbası ve 1,5 porsiyon mantarlı kırmızı biberli makarna yedim ekmek yemedim 2 dilimde karpuz.
Bugün: 1 haşlanmış yumurta, 1 dilim peynir, 2 zeyin, 3 yaprak marul, 1 tk tereyağ, 1 yk bal, 2 dilim tam buğday ekmeği++++ Luppo E esrAhsm ah esra ah
haydeee lippoyaaa geeelll lippooolaaar tazeeee
günaydınnn sekerler
sabah kahvaltım
2 etımek
1 yumurta
lor peynır
salatalık bıberdoydum ya cok acıkmısım aksam bısey yemeıyıcınce
Afiyet olsun balımmm
Bebeğim hemen sayayım nereli olduğumu : Annem ordu akkuş babam çorum kargı eşim Çanakkale li ama ben ordulularla büyüdüm ve çok severim. + Gürcü göçmenliğimizde var
Canım bunlar çok az değil mi vücut kendini kitler böyle
O eşine göre değişir adamla sevgili gibiysen film izlerken atıştırıp börekler yapıp devamlı dışarılarda yemeğe götürülürsen kilo alırsınAdam tam bi kocadır ev işi çocuk çoluk hep hizmetçi yerine kendini sokarsan kilo verirsin bir de öküzle evliysen tabii
tabikii o ünvanı veremeyiz kimseleree :) bence de hazırlıklı ol lokur çünkü sen maharatlı bi hatunsun illaki kocişe yapıcan derken beraber yemekten çok zevk alıcaksın bu da sana kilo olarak dönecek ama baştan ipi sıkı tut o yüzden
hı hı
gerçi biz 6 yldır beraberiz ve zaten kendisine yemekler yaparım ve beraber de yeriz öyle aldım zaten iyice
sanırım o aşamayı atlattım benim için tehlike hamilelik ve emzirme olur bundan sonra sanki
hayırr tabisiki ben zaten kahve çay falan şekersiz içerdim diyetten değilyani ama bazen bal koyuyorum kokusu hoşuma gidiyo neskafede
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.745
He tmm balım :)hayırr tabisiki ben zaten kahve çay falan şekersiz içerdim diyetten değilyani ama bazen bal koyuyorum kokusu hoşuma gidiyo neskafede
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.746
Yok yok ben çok yemiyorum kendimi ispatlamaya çalışıyorum sanki
SAOL TATLım benım
yok kuzu cekıstırmedk ya aysun yıyom dıınce luppoyu senden ogrendk hıc almam ben ole hep bellı baslı alırım en sevdıgımde bıskıremdır
Kesinlikle pasta hatta 2 dilim
biskremi bende severim önce kenarları sonra ortası 
Günaydınn tatlişkolaarr
Kahvaltım ( hala devam ediyorum)
2 kk süzme peynir
2 dilim tb ekmeği
1 büyük domates
2 çarli biber
1 fincan sütlü neskayfe
hala devam ediyorsan saorun yok lokurum
nescafe selülit yapyomuş hacı ama bende içiyorum sanki az varmış gibi
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.747
eveet ama tavada yani biraz özensiz oldu çünkü çok acıkmıltım eve geldiğimde
haydeee lippoyaaa geeelll lippooolaaar tazeeee
Afiyet olsun balımmm
hı hı
hayırr tabisiki ben zaten kahve çay falan şekersiz içerdim diyetten değilyani ama bazen bal koyuyorum kokusu hoşuma gidiyo neskafede
temam o zaman orda sıkıntısı yoksa problem yok biz ilkkez biraraya gelince biraz buldumcuk olduk bi de askerlik sonrası hemen evlenince
- 15 Mayıs 2016
- 248
- 484
- 18
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.748
kızlar selülit için ne yapmak gerek
yeşil çay içmek ve zayıflamak sanırım selülitleri azaltmaz ve ben çok çok selülitliyim üst bacağım da çok kalın alt bacak normal ve çatlaklar için felan bi tavsiyeniz var mı?evet çatlaklarım da var :/
yeşil çay içmek ve zayıflamak sanırım selülitleri azaltmaz ve ben çok çok selülitliyim üst bacağım da çok kalın alt bacak normal ve çatlaklar için felan bi tavsiyeniz var mı?evet çatlaklarım da var :/
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.749
Kesinlikle pasta hatta 2 dilim
hala devam ediyorsan saorun yok lokurum
heheheheh aynen 2 dılım of of pastalar
bende ole yerdım onceden ay ne gzl cok severm ver bı paket yerım
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.750
KIZLAR OGLEN MENUM
kuru kofte soledım yannda az patatesı olur kesn fırında oluyor
cacık bıde
kuru kofte soledım yannda az patatesı olur kesn fırında oluyor
cacık bıde
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.751
canım onun çözüm dedikleri hem yüzeysel maalesef çatlaklara çözüm yok. Selülit spor bol bu bir de türk kahvesi telvesi :)
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.752
Öğlen yemeğim : 1 porsiyon konserve barbunya, sabah yapmış olduğum 150 gr tavuk ızgara, marul salatası, 1 dilim tb ekmeği 3 çatallıkta makarnaa. işyerine taşıdım bugün.. Bu arada diyetisyene gitmekten bende vazgeçtim listesi basit ve iyiydi ama sütüm azaldı kızlar her öğün hep bişey ekliyorum listedekiler yerine o yüzden gitmeye gerek kalmadı. Emziriyo olmam bi çok şeyi engelliyor bende 3-4 ay daha böyle artık
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.753
Ben de az önce 5-6 kaşık enginar yemeğiyle yarım dilim ekmek yedim amaa ondan önce birkaç cips be 2-3 tatlı kaşığı pudingli kek yedim :) neyseki durdurdum kendimi abartmadan. O yüzden yemek yiyim en iyisi dedim :)
- 23 Ekim 2015
- 475
- 672
- 33
- 35
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.754
Ogle yemegim domates salatalik haslanmis yumurta kozlenmis biber kavun ve 2 bucuk dilim tam bugday ekmegi bide peynir:)
- 23 Ekim 2015
- 475
- 672
- 33
- 35
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.755
Ben hic enginar yemedim ya tadi nasil.bide cok saglikli diyolar :)
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.756
Afiyet olsun yemeğini yiyenleree
benim daha 2 saatim var ama acıkmadım yeşil çay yudumluyorum
benim daha 2 saatim var ama acıkmadım yeşil çay yudumluyorum
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.757
Afiyet olsun canım benim konserve barbunya ben de yiyiorum çok seviyorum fena da olmuyo bence yani
yani veriyosund a ama hafta 900-1 gitse daha ne kuzum yaa
zararından neresinden dönsek kar işte
Ben çok severim çok doyurucu ve lezzetli bence sebze seven biri sever yani
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.758
yaa evet de günde bi fincan içiyorum o da keyif yani selülit de var bende de biraz ama kahve telvesiyle ovucaz mı işe yarıyo mu
Kesinlikle pasta hatta 2 dilim
hala devam ediyorsan saorun yok lokurum
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.759
Ben de hayatımda 2.kez yedim yani ama güzel :)
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.760
heheheheh aynen 2 dılım of of pastalar
bende ole yerdım onceden ay ne gzl cok severm ver bı paket yerım
Afiyet olsun canım benim konserve barbunya ben de yiyiorum çok seviyorum fena da olmuyo bence yani
yani veriyosund a ama hafta 900-1 gitse daha ne kuzum yaa
zararından neresinden dönsek kar işte
Ben çok severim çok doyurucu ve lezzetli bence sebze seven biri sever yani
Sağol lokurum moralin için ama o kilolar o listeyle gitti son günlerde ben değiştirmeye başladım umarım böyle de gider hazır 6 rakamlara inecekken üstelik. haa çocuğumdan hiç bişey önemli dğil ama artık kendimi böyle de kabul edemiyorum. şu 600 gr. gitse gene razıyım umarım gider. Barbunya aşktır yaa üniversiteden beri çok severim konserve :)
yaa evet de günde bi fincan içiyorum o da keyif yani selülit de var bende de biraz ama kahve telvesiyle ovucaz mı işe yarıyo mu
evet bende seviyorum nescafe ama portakal yapıyo bizi iyice. türk kahvesi telvesi ile iyice ovalayıp duruyacan bu yüz içinde geçerli peeling etkisi yapıyor
Benzer Konular
