- Katılım
- 15 Nisan 2016
- Mesajlar
- 2.423
- Emoji Skoru
- 4.059
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.841
Ah tamam canım bende salı kadın doğuma gitmeyi düşünüyorum :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
- Katılım
- 3 Aralık 2010
- Mesajlar
- 6.515
- Emoji Skoru
- 6.652
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.842
yani ben kendim yaptığımdan izni kendim verdim ama inan daha iyi yani kastıkça kilo verilmiyo ama dediğim gibi ben 1 ay içinde hiç kaçamak yapmıyorum hem meyve sebze et tavuk balık süt yoğurt peynir ama bol bol yani ekmek de günde 2-3 dilim yemekler 1 yk yağ ile pişiriyorum ama o bir gün
- Katılım
- 25 Kasım 2011
- Mesajlar
- 3.712
- Emoji Skoru
- 5.894
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.843
Biraz önce 3 parça sütlü çikolata yedim
- Katılım
- 25 Kasım 2011
- Mesajlar
- 3.712
- Emoji Skoru
- 5.894
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.844
Ama şekerli gıdalar tuketmemeye vücudum alıştı heralde suan çok fena başım donuyo
- Katılım
- 3 Aralık 2010
- Mesajlar
- 6.515
- Emoji Skoru
- 6.652
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.845
kahve içme dedik de hemen git çikolata mı ye dedikBiraz önce 3 parça sütlü çikolata yedim
parça derken kare mi ara öğüne say tatlım akşam yemek yersin artık başka yeme bişey
- Katılım
- 25 Kasım 2011
- Mesajlar
- 3.712
- Emoji Skoru
- 5.894
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.846
Evet canım kareydi akşam ekmeksiz menemen ve yoğurt yiyip günü kapatcam insallahkahve içme dedik de hemen git çikolata mı ye dedik
- Katılım
- 6 Mart 2014
- Mesajlar
- 3.091
- Emoji Skoru
- 6.232
- Puanlar
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.847
yani ben kendim yaptığımdan izni kendim verdim ama inan daha iyi yani kastıkça kilo verilmiyo ama dediğim gibi ben 1 ay içinde hiç kaçamak yapmıyorum hem meyve sebze et tavuk balık süt yoğurt peynir ama bol bol yani ekmek de günde 2-3 dilim yemekler 1 yk yağ ile pişiriyorum ama o bir gün
COK GUZEL CNM OLE DE BISEY OLMAZ BENCEDE SONUCTA O KDR TUTUYOSUN DU BENDE OLE YAPCAM TABI SNIRSIZ DIIL AMA HAFF DE OLSA HAFTADA BIR YANI YOKSA YEDIKLERIMIZ AYNI YANI
- Katılım
- 15 Nisan 2016
- Mesajlar
- 2.423
- Emoji Skoru
- 4.059
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.848
Kızlar yarın kaçamak yapıcam oğlumun kuzeninin yengemin oğluşunun yani diş buğdayı var ondan dolayı :)))))
- Katılım
- 15 Nisan 2016
- Mesajlar
- 2.423
- Emoji Skoru
- 4.059
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.849
Az yapıcam ama
- Katılım
- 6 Mart 2014
- Mesajlar
- 3.091
- Emoji Skoru
- 6.232
- Puanlar
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.850
salata turu ye tadımlık yap canım
- Katılım
- 3 Aralık 2010
- Mesajlar
- 6.515
- Emoji Skoru
- 6.652
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.851
yani haftada bir yapıcaksan bence 1 öğün istediğin gibi ye yani bir yemek bir tatlı mesela istediğin şeylerden ama ayd abir yapınca ben tüm gün yiyorum yani 3 öğün istediğim birer yemek ve arada istediğim şeyler ıvır zıvır
- Katılım
- 3 Aralık 2010
- Mesajlar
- 6.515
- Emoji Skoru
- 6.652
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.852
Az yapıcam ama
her şeyden azr azar ya da en sevdiğinden güzel bir miktar
nefsini körle bence de sabah akşam falan ekmek yeme mesela kaçamağın dengelensin yani aslında önemli olan dengelemek
- Katılım
- 6 Mart 2014
- Mesajlar
- 3.091
- Emoji Skoru
- 6.232
- Puanlar
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.853
oh ne guzel ıste bende ole olurduda su dugun ısı benı hep kasıyor ondan snra da hep hayat kuralı olcak zaten bakalım hayrlısı.yani haftada bir yapıcaksan bence 1 öğün istediğin gibi ye yani bir yemek bir tatlı mesela istediğin şeylerden ama ayd abir yapınca ben tüm gün yiyorum yani 3 öğün istediğim birer yemek ve arada istediğim şeyler ıvır zıvır
- Katılım
- 30 Mayıs 2007
- Mesajlar
- 3.522
- Emoji Skoru
- 6.512
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.854
ben bugün yoğunum pek giremedim canlarım ara öğün yulaf ezmeli süt içtim.
Bu arada benim de yarın kaçamağım olacak mecbur kuzenime çaya gidiyoruz o da döktürür şimdi ilkkez gidicez yemesen olmaz az az yicem mecbur ama şimdiden azap çekiyorum
Bu arada benim de yarın kaçamağım olacak mecbur kuzenime çaya gidiyoruz o da döktürür şimdi ilkkez gidicez yemesen olmaz az az yicem mecbur ama şimdiden azap çekiyorum
- Katılım
- 3 Aralık 2010
- Mesajlar
- 6.515
- Emoji Skoru
- 6.652
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.855
inşallah canım düğüne kadar bence daha da güzel virirsin
Neyse ki benim akrabalarım istanbulda değilben bugün yoğunum pek giremedim canlarım ara öğün yulaf ezmeli süt içtim.
Bu arada benim de yarın kaçamağım olacak mecbur kuzenime çaya gidiyoruz o da döktürür şimdi ilkkez gidicez yemesen olmaz az az yicem mecbur ama şimdiden azap çekiyorum
bence özellikle canının istediklerin makul ye çok da bayılmadıklarına hiç dokunma ve sabah akşam ekmek falan yeme sadece haşlanmış yumurta ye mesela pazar da ekmek yemezsin ben genelde kaçamak gününün ertesi günü protein günü yapıyorum yumurta tavuk ızgara ayran süt yoğurtla geçiriyorum günü hergün sağlıksız ama kaçamaktan sonraki gün protein dnegeliyo
- Katılım
- 15 Nisan 2016
- Mesajlar
- 2.423
- Emoji Skoru
- 4.059
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.856
Ah tamam inşallah canım yapıcam :))))) dayanabilirsem .d
- Katılım
- 15 Nisan 2016
- Mesajlar
- 2.423
- Emoji Skoru
- 4.059
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.857
Evet canım benim :)) yemek yemicem :)her şeyden azr azar ya da en sevdiğinden güzel bir miktar
- Katılım
- 25 Kasım 2011
- Mesajlar
- 3.712
- Emoji Skoru
- 5.894
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.858
Bende öyle yapiyorum
öğlen gezme varsa yiyorum ama aksamsi yemek yemiyorum
dengelensin diye
öğlen gezme varsa yiyorum ama aksamsi yemek yemiyorumdengelensin diye- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.859
Akşam yemeğim haşlanmış tavuk bir dilim ekmek salata ama akşamüzeri bir ara öğün daha yaptım az sütlü şekersizi neskafe küçücük bir gofret bir tane de hurma
- Katılım
- 16 Temmuz 2008
- Mesajlar
- 3.006
- Emoji Skoru
- 5.238
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #2.860
Of kızlar ben bu işi yapamıyorum. Bildiğiniz yiyorum yani yiyorum ne kadar iradesiz olduğumu anladım. Çok moralim bozuldu yine ağlıcam artık
ne kadar iradesiz olduğumu anladım. Çok moralim bozuldu yine ağlıcam artıkBenzer Konular
