- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kilolar Firarda 😎
- Konu Sahibi El_Em
- Başlangıç Tarihi
Artik duzenli gelicem
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
Canim benim yoğun bi programim var. O yuzden simdilik ara veriyorum. İslerimi toparlayip dönerim insallahMutlu pazarlarr hanımlar
Herkese mutlu gecelerr
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.187
- 30
KİLOLAR FİRARDA MENÜ TABLOSU
12-18 Kasım
12-18 Kasım
| 12 Kasım | 13 Kasım | 14 Kasım | 15 Kasım | 16 Kasım | 17 Kasım | 18 Kasım | ||
 nnurc |  | | |  | ||||
 Cookiie | | | | | ||||
 Hedef60kgolmak | | | | | ||||
 Beth18 | | | | | ||||
 nazaarboncukk | | | | | ||||
 deniz diyette | | | | | ||||
 Fit mutlu anne | | | | |
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
Canim bu aralar yoğunum, giremiycem haberin olsun. İslerimi toparlayip dönüş yaparimKİLOLAR FİRARDA MENÜ TABLOSU
12-18 Kasım
12 Kasım 13 Kasım 14 Kasım 15 Kasım 16 Kasım 17 Kasım 18 Kasım
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.187
- 30
Tamam canım çok katılım yok maalesef olanı yazıyorum ben
- 31 Temmuz 2020
- 19.781
- 59.919
Canım çok erken paylaştın amaaKİLOLAR FİRARDA MENÜ TABLOSU
12-18 Kasım
12 Kasım 13 Kasım 14 Kasım 15 Kasım 16 Kasım 17 Kasım 18 Kasım
yazıyorum şimdi ben 
- 8 Kasım 2019
- 20.572
- 35.808
Yok canım aynen devam bırakmam
- 24 Ağustos 2012
- 11.982
- 26.197
Yulaf lapasini nasil yapiyorsunuz?15 Kasım Menüm
Sabah 3 hurmalı kakaolu yulaf lapası
Öğlen levrek ızgara salata 2 dilim tb ekmek
Ara tahin helvası ceviz (kaçamağım
Akşam mercimek çorbası yoğurt kıymalı patlıcan yemeği
2 lt su 8000 adım
Yulafi ne kadar koyuyorsunuz?
Ya da hurmayi islatip mi koyuyorsunuz?
- 24 Ağustos 2012
- 11.982
- 26.197
Bu aksam az yerseniz 68.5 bile gorebilirsinizKizlar nasilsiniz? Bugun oglen biraz fazla yedim aksami hafif gecirmem lazimbu sabah 68.9 gordum uzun zamandir 68 i gormuyordum
- 31 Temmuz 2020
- 19.781
- 59.919
1 bardak süte 4 kaşık yulaf ve yumuşayana kadar kaynatıyorum
Hurmayı da yıkayıp kabuğunu soyup süslüyorum :)
- 6 Eylül 2021
- 595
- 1.128
- 29
- 7 Kasım 2019
- 4.541
- 10.001
Tüh kötü olmuş Nereni incittin bekini falan mi
Bende bugün kepekli undan pizza yaptım çok lezzetliydi az yedim 2 dilim ona rağmen baya şişkin hissediyorum
- 6 Eylül 2021
- 595
- 1.128
- 29
- 6 Eylül 2021
- 595
- 1.128
- 29
Sirtim karnim ve belim, tüm Gün uzandim, kendimi Siçak tutum.
- 7 Kasım 2019
- 4.541
- 10.001
Geçmiş olsun canım
- 8 Kasım 2019
- 20.572
- 35.808
Geçmiş olsun canım
