Kilolar Firarda 😎

Hayırdır canım ya ne oldu ne kaçırdım bilmiyorum ama gorememistim seni hoş geldin 😁

Ya evet dün menu yazayım başlayım dedim sayfaya baktım ama kimse yazmamış düzgün, en iyisi menü yazıp başlamak yoksa olmayacak kızlar :KK43:
Canım diyet sayfam var ya orda yeni boşanmış ve 6 aylık bebeği olan bir hanım tekrar hamile olduğunu söyleyince koptum yani sayfam ne hale geldi diye düşündüm ve bir daha yazmak istemedim açıkçası ama kim ne yazarsa yazsın ora benim sayfam 😍 ban lenirsem anca o zaman yazmam heralde ve döndüm canım 🙂
Mide buyuynce kesmek de zor oluyor cnm biraz ugrastirir ama sen basarirsn insallah

Anliyorm cnm n3kadarlikti yavrun insallah verirsin istediginde

Hicbirsey anlamadim benide aydinlatsana kızzz
Cnm goklerceye de yazdım yukarda,böyle bi olay oldu da ve bu hanım kocası aldattığı için boşandığını söyledi yani artık inanmıyorum 🙄
ve bdvye yazılcak bi konu yani niye diyet sayfama yazarsın pes 🙄
 
Selam canim. Motivasyonumj vok fazla kaybettim ve yine bass dondum. Gelemedim bile buraya, kusura bskma. Onlibe diyetisyen de hic motive etmedi ☹️ Sen nasilsin canim?
Canım boşver diyetisyeni ya 😍 ortalama bi diyet en iyisi yani istersen yardımcı olurum asortik menü hazırlarız 😘 hani biraz renkli uğraşmalı seviyosun ya
Haftalık rutin oluşunca bu iş olacak canım ama serbest de bırakman lazım arada 😍

İyiyim cnm dün başladım yine 😂 3 gün normal diyet 1 gün vegan 3 gün Herbalife lı denicem canım 😘
 
KİLOLAR FİRARDA MENÜ TABLOSU
22-28 EKİM



Tablo içler acısı 🙄😢 günlerdir uğrayamıyorum bende: (

29 Ekim30 Ekim31 Ekim 1 Kasım2 Kasım3 Kasım4 Kasım
@Breeze96💙💙💙💙💙👎
Cookiie Cookiie 💙💙👎💙💙💙
@Valyrian👎👎👎👎💙👎
@yarimuhendis💙👎👎👎👎👎
Pnrrr-12 Pnrrr-12 👎👎👎👎💙👎
Ay ben unutmusum ya yazmayı😀
menü yazmak da çözüm olur mu ki :KK43:
kendi adıma söyleyeyim hç hevesim kalmadı kilo vermeye, hiç bir amacım yok şu anda çok motivasyonum düştü çoookkk :KK43:
Hepimizde düştü motivasyon.Yarışmak rekabet iyi oluyordu.Takımlar kazanmasaydı keske😢
Hmm 2 öğün sadece arada hiçbirşey yok. Karataya benziyor birde insülin direncini kırmak için denemiştim ben gerçekten çok iyi gelmişti. Ama gün içinde çok açıkıp akşam yemeğine gömüldüm birkaç kere ondan korkuyorummyine canım 🙄
Anladım canım.O zaman ara öğün yaparsın sen de😘
 
Mide buyuynce kesmek de zor oluyor cnm biraz ugrastirir ama sen basarirsn insallah

Anliyorm cnm n3kadarlikti yavrun insallah verirsin istediginde

Hicbirsey anlamadim benide aydinlatsana kızzz
Cok kucuk degil aslinda 11 aylik oldu. Annelik iznim de bitiyor. Ise donme zamanim geldi hala tombik tombik geziniyorum ☹️
 
Canım boşver diyetisyeni ya 😍 ortalama bi diyet en iyisi yani istersen yardımcı olurum asortik menü hazırlarız 😘 hani biraz renkli uğraşmalı seviyosun ya
Haftalık rutin oluşunca bu iş olacak canım ama serbest de bırakman lazım arada 😍

İyiyim cnm dün başladım yine 😂 3 gün normal diyet 1 gün vegan 3 gün Herbalife lı denicem canım 😘
Senin suanki kilonda olsam daha ne isterim 😀
Senin masallahin var canim, insallah vereceksin yine. Ben temiz besleniyorim sadece su aralar, paketli gida seker filan yemeden herseyi yiyorum. Diyet lafi pek diymak istemiyorum bir sure. Cok bunaldim. Diyetler diyetisyenler…. ☹️☹️
 
Canım diyet sayfam var ya orda yeni boşanmış ve 6 aylık bebeği olan bir hanım tekrar hamile olduğunu söyleyince koptum yani sayfam ne hale geldi diye düşündüm ve bir daha yazmak istemedim açıkçası ama kim ne yazarsa yazsın ora benim sayfam 😍 ban lenirsem anca o zaman yazmam heralde ve döndüm canım 🙂

Cnm goklerceye de yazdım yukarda,böyle bi olay oldu da ve bu hanım kocası aldattığı için boşandığını söyledi yani artık inanmıyorum 🙄
ve bdvye yazılcak bi konu yani niye diyet sayfama yazarsın pes 🙄
Anladm cnm aynen sacma olmus ama hertur insan var iste bosver sen, donmene sevindm cnm aramiza
Cok kucuk degil aslinda 11 aylik oldu. Annelik iznim de bitiyor. Ise donme zamanim geldi hala tombik tombik geziniyorum ☹️
Aynen cnm buyumus masallah. Tombik sayilmazsin cnm balik etli diyelim :)
 
Senin suanki kilonda olsam daha ne isterim 😀
Senin masallahin var canim, insallah vereceksin yine. Ben temiz besleniyorim sadece su aralar, paketli gida seker filan yemeden herseyi yiyorum. Diyet lafi pek diymak istemiyorum bir sure. Cok bunaldim. Diyetler diyetisyenler…. ☹️☹️
İnşallah canım 😘
Ay tamam canım pardon 🙂

Anladm cnm aynen sacma olmus ama hertur insan var iste bosver sen, donmene sevindm cnm aramiza

Aynen cnm buyumus masallah. Tombik sayilmazsin cnm balik etli diyelim :)
Sağol canım 😍
Aynen ya sonra diyor ki neden yorum yapıyorsun 😂 kamuya açık yere yazmış benim özelim diyor 🙄
 
Komsuyla buyuk parka gitmistk donuste kahve icelm ddik icmez olaydik oglan durmayinca telefon verdm eline sonrasi husran bi attı ekran koruyucusu olmasina ragmen paramparca oldu ekranim :KK43:
Ayy nazar çıkmış resmen 😔 geçmiş olsun canım bende kapaklı kılıf var magnetli o daha iyi korur canım ekranı değiştirince al bence
 
menü yazmak da çözüm olur mu ki :KK43:
kendi adıma söyleyeyim hç hevesim kalmadı kilo vermeye, hiç bir amacım yok şu anda çok motivasyonum düştü çoookkk :KK43:
Bu kişiden kisiye değişir bence, ben buraya yazacağım zaman dhaa dikkatli oluyorum, yazmak istemediğim şeyleri yememeye çalışıyorum
İnşallah canom 😍😘

Bende ilk defa yedim ama keşke yemeseymişim çok güzel birşeymiş 🤣🤣
Aman o zaman iyi ki yemişsin kız 😁 en azından aldığın kaloriye değmiş,ben tadını çok sevmediğim birşeyi yeyince pişman oluyorum,bunun için mi klaori aldım diyorum 🤣
Gunaydin canlar biraz daha eksi gordm bugun limonlu maydonozlu suyumu iciyorum insallah yarina enazindan basladigm yere donmek niyetim. Hava guzel isleri halledip komsuyla parka yuruycez bakalm hem cocuklar oynar dedik. Aksama ugrarm yine
Helal olsun sana, takımda şuan motivasyonu en en iyi olan sensin sanırım ,😍😎
Canım diyet sayfam var ya orda yeni boşanmış ve 6 aylık bebeği olan bir hanım tekrar hamile olduğunu söyleyince koptum yani sayfam ne hale geldi diye düşündüm ve bir daha yazmak istemedim açıkçası ama kim ne yazarsa yazsın ora benim sayfam 😍 ban lenirsem anca o zaman yazmam heralde ve döndüm canım 🙂

Cnm goklerceye de yazdım yukarda,böyle bi olay oldu da ve bu hanım kocası aldattığı için boşandığını söyledi yani artık inanmıyorum 🙄
ve bdvye yazılcak bi konu yani niye diyet sayfama yazarsın pes 🙄
Ne saçma ya,ne alaka senin sayfanda yazmasi ama böyle insanlar hep var olacak, sırf bu sebeple burdan uzaklaşmak doğru değil, iyi yaptın donmekle
 
İnşallah canım 😘
Ay tamam canım pardon 🙂


Sağol canım 😍
Aynen ya sonra diyor ki neden yorum yapıyorsun 😂 kamuya açık yere yazmış benim özelim diyor 🙄
Hahah ayy ne tuhaf ya :rolleyes:
Ayy nazar çıkmış resmen 😔 geçmiş olsun canım bende kapaklı kılıf var magnetli o daha iyi korur canım ekranı değiştirince al bence
Evet ya kotu oldu, tamam cnm bakaym dedigin magnetliye
Bu kişiden kisiye değişir bence, ben buraya yazacağım zaman dhaa dikkatli oluyorum, yazmak istemediğim şeyleri yememeye çalışıyorum

Aman o zaman iyi ki yemişsin kız 😁 en azından aldığın kaloriye değmiş,ben tadını çok sevmediğim birşeyi yeyince pişman oluyorum,bunun için mi klaori aldım diyorum 🤣

Helal olsun sana, takımda şuan motivasyonu en en iyi olan sensin sanırım ,😍😎

Ne saçma ya,ne alaka senin sayfanda yazmasi ama böyle insanlar hep var olacak, sırf bu sebeple burdan uzaklaşmak doğru değil, iyi yaptın donmekle
Ayy sagol cnm artik yerimde saymaktan bunaldm ya gitsin istiyorum kilolar
 
X