Kilolar Firarda 😎

Günaydın canımslar
Tartımı iliştireyim de köşeme çekilip bakayım kimler kaç gr erimiş:KK53:
Cuma:65
Bugün:63.9
Fark:1.1 kg
Yüzde:1.69
Böyle devam edecek inş
Bi daha bırakmayı düşünmüyorum
Süper canım tebrik ederim🤩🤩
KİLOLAR FİRARDA MENÜ TABLOSU
15-21 EKİM


Bu hafta 👎 menü bildirmeyen çok kişi var haftaya daha güzel bı tablo olsun kızlar yazalım ki kaçamak yapmaya yüzümüz olsun baya ben yine kaçamak oluyor ama az da olsa utanıp yemiyoruz :KK70:

@Ucmelekannesi
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak
C Cagrihilal1 kızlar tebrik ederim eksiksiz menü bildirdiniz :KK52: :super::sampiyon:

Bu hafta aralarda aktif olupta menü bildirmeyen @Jasminium84 :KK62::KK20:

Ellerine sağlık canım 😘
Duzrlmedi tamamen gitti bu seferde artik hic tartmiyor. Sabah eski tartida tartildim foto cekemeden kapandi. Sonrada calismadi zaten ilkindede gecen haftaya gore fazla tartti bu hafta temiz gecti arti olmamam lazimdi. Sonra baktim calisti yine bu seferde kahvalti yaptim su falan ictim ne yapacagim bilmiyorum su an
Neyse canım boşver artık yarın tekrar denersin eğer olursa yarın resim paylaş ama eğer hala düzelmediyse garantisi devam ediyorsa tartının bir yolla istersen servise🥰
Geçen hafta:75.95
Bu hafta:74.70
Fark:1,25:nazar:
Yüzde:1,64Eki Görüntüle 2938023
UcanSupurge UcanSupurge El_Em El_Em hzlsel hzlsel @nnurc
Mükemmel ortim ama tüm hafta gerçekten çok dikkat ettin tebrik ederim😍😍 inşallah ben de artı gelmem 🤭
 
Süper canım tebrik ederim🤩🤩

Ellerine sağlık canım 😘

Neyse canım boşver artık yarın tekrar denersin eğer olursa yarın resim paylaş ama eğer hala düzelmediyse garantisi devam ediyorsa tartının bir yolla istersen servise🥰

Mükemmel ortim ama tüm hafta gerçekten çok dikkat ettin tebrik ederim😍😍 inşallah ben de artı gelmem 🤭
Tesekkür ederim ortim💕
Seni de merakla bekliyorum
 
Süper canım tebrik ederim🤩🤩

Ellerine sağlık canım 😘

Neyse canım boşver artık yarın tekrar denersin eğer olursa yarın resim paylaş ama eğer hala düzelmediyse garantisi devam ediyorsa tartının bir yolla istersen servise🥰

Mükemmel ortim ama tüm hafta gerçekten çok dikkat ettin tebrik ederim😍😍 inşallah ben de artı gelmem 🤭
Hafta ici gonderecegim servise
 
Günaydın canımslar
Tartımı iliştireyim de köşeme çekilip bakayım kimler kaç gr erimiş:KK53:
Cuma:65
Bugün:63.9
Fark:1.1 kg
Yüzde:1.69
Böyle devam edecek inş
Bi daha bırakmayı düşünmüyorum
Çok güzel bi sonuç ortim tebrik ederim🤗💃
Geçen hafta:75.95
Bu hafta:74.70
Fark:1,25:nazar:
Yüzde:1,64Eki Görüntüle 2938023
UcanSupurge UcanSupurge El_Em El_Em hzlsel hzlsel @nnurc
Vaaayyy tebrik edeeim canım😊
Geçen hafta 67,20
Bugün 66,15
Fark 1,05
Yüzde1,56
Haftaya hedef 65,00
Seni de tebrik ederim canım çok güzel bi sonuç almışsın🤗
 

Eklentiler

  • 20211022_103225.jpg
    20211022_103225.jpg
    72,9 KB · Görüntüleme: 24
ellerine sağlık kuzum :KK60:

her hafta tamam bu hafta toparlayacağım deyip her hafta daha da batırıyorum ya :KK43:
evin düzeni bozuldu ya hiiiçççç içimden yemek yapıp da yiyesim gelmiyor ıvır zıvıra dadandım iyice
Bilirim o halleri ama ha gayret bı kaç gün yemek yapabilsen devamı gelir kendin için sağlıklı şeyler yapmak insanı daha da mutlu ediyor eksisin zaten bu haftada menüler düzene koyarsan süper olur
günaydın kızlar :KK60:

küçük kızım hastaydı gece, çok tıkalıydı burnu, horlayıp durdu uyandı sürekli tıkanıklıktan sanırım
o uyudu büyüğüm uyandı
toplasanız 1 saat falan uyumuşumdur
bıraksalar da masamda kafamı koyup uyusam ne olur ki :anne::KK45:
Ahh cnm geçmiş olsun bende bı kaç gündür oğlan hasta o durumdayım Allah kolaylık versin
Geçen hafta:75.95
Bu hafta:74.70
Fark:1,25:nazar:
Yüzde:1,64Eki Görüntüle 2938023
UcanSupurge UcanSupurge El_Em El_Em hzlsel hzlsel @nnurc
Yaaaaaa süpersin cnm
Vallaha ortim iyi beslrndim bu hafta persembede iyi gecti ama tartim bozuldu yoksa gzel bir eksi bekliyordum ne yapacagim ben simdi bilmiyorum
Tuhh kötü olmuş cnm bilemedim bu hafta bildirimsiz olacaksın o zmn
Geçen hafta 67,20
Bugün 66,15
Fark 1,05
Yüzde1,56
Haftaya hedef 65,00
Tebrikler güzel eksi canım 🤩
Geçen cuma : 70.5
Bu cuma : 69.7
Fark : 800gr
Yüzde : 1.135
Haftaya hedef : 69
El_Em El_Em hzlsel hzlsel denizbenimadim denizbenimadim
Tebrikler cnm güzel eksi 6lar gelmiş MaşAllah
 
Tesekkür ederim ortim💕
Seni de merakla bekliyorum
Bakalım canım şimdi tartılmaya gideceğim bir sürprizle karşılaşmam inşallah artı gelmem🤣
Geçen cuma : 70.5
Bu cuma : 69.7
Fark : 800gr
Yüzde : 1.135
Haftaya hedef : 69
El_Em El_Em hzlsel hzlsel denizbenimadim denizbenimadim
Süpersin canım 6lara geldin inşallah 5lerde gelecek böyle çabucak 😍😍
Artı olmasında yerinde olman da güzel hem sen biraz toparlan geçersin beni hemen bu arada ayağın nasıl oldu
Ayağım aynı canım yavaş yavaş iyileşiyor diyelim🥰
 
X