- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
Eee ne güzel istikrarlı bir şekilde devam ediyorsun işte. Sonuçta hedefe ulasacaksin canim
Bu konuda
Eee ne güzel istikrarlı bir şekilde devam ediyorsun işte. Sonuçta hedefe ulasacaksin canim16 kilonun 4 kilosunu ilk hafta ödemden verdim zatenBaktığında haftada bir veriyordum genelde
Bence de mümkün değil normal bir diyetle o kadar vermesi yine de inşallah sağlığı yerindedir diyelimKesin şok diyetlerle falan verilmistir gibi geliyor. Sen yüksek bir kiloyla basladigin halde 2bucuk ayda 17 kilo . Kişi bence gayet güzel vermişsin sende
O kadar bacak calistim aldigim her kilo yine gidiyor ilk bacaga yapisiyor anlamadim gitti belimden once bacagim kalinlasiyor resmen. Biz kilo verme konusunda pek sansli degiliz bizim ki gidim gidim gidecek yapacak bisey yok. Vermeye alistikta şu korumayi da bi kavrasam hersey daha guzel olacakİnşallah bu sene son olacak canım sen yaptığın sporlara ne güzel şekillenip sıkılaştın hiç spor yapmadan zayıflayan biriyle seninki bir değil bakma sen o kadar kısa sürede vermek pek sağlıklı değil ben 116 kiloyla başlamama rağmen 2,5 ayda ancak 17 kilo verebilmiştim bir kısmı ödemdi zaten
Supersinn cumaya 65ler gelirrrGünaaaaaayyyyyyyddddddııııııınnnnçok mutluyum kızlar çünkü tartıldım 66.6 yım nasıl oldu anlamadım 67.3 tüm cuma acaba tartımı yanlış diye düşünüyorum ama moralimi bozmak istemiyorum kaçamaklara rağmen -700 sanırım ödem gitti
Bisi degl cumaya guzel eksi gelicek insallah cnmPazartesi kilomu bildirime vakti
Cuma:69,1
Bugün:69,3
Tahmin ettiğim gibi artı 200 geldim klasik pazartesi artısı hafta sonu çok kaçırmadım tabi yoksa artı 2 olurdum kesin
Cuma kactin dikkat edersen cumaya eksi gelr cnminsallahbugün tartım feci yaa
67,5 çıktımm
bu yüzden sevmiyorum pazartesi tartılarını acayip bi artı geliyorum yaa
Bence imkansizzz bende ilk diyetimde 91den 65 dustm ve son zamanlar nerdeyse ac gezmek bi yana haftada 5 gun leslie +yuruyus yapiyodum bi zaman sonra tıkanıyor yaniAyipsin sormazmiyim hic. Sabahlari 2 si 1 arada kahve icmis sonra ne yedi bilmiyorum. Spor falan yapmamis. 90 kilodan 65 e dusmus.
Mantıklı canımNe kadar artı geldin canım
Aynı yapınca sıkılıyorum dediğin gibi canım her gün göbek için çalışayım bir de sırayla Leslie adım veya pilates videolarına bakayım hem de vücut belli bir spora alışmamış olur
Beraber öğrenelim inşallah şu koruma olayını ben de bu konuda sınıfta kaldımO kadar bacak calistim aldigim her kilo yine gidiyor ilk bacaga yapisiyor anlamadim gitti belimden once bacagim kalinlasiyor resmen. Biz kilo verme konusunda pek sansli degiliz bizim ki gidim gidim gidecek yapacak bisey yok. Vermeye alistikta şu korumayi da bi kavrasam hersey daha guzel olacak
Aynen canım burada yarın veya salı günü gidecek ama inşallah yarın gider
Günaydın güzel perimizzzgünaydııınnnnn
Tebrikler cınıms :)Günaaaaaayyyyyyyddddddııııııınnnnçok mutluyum kızlar çünkü tartıldım 66.6 yım nasıl oldu anlamadım 67.3 tüm cuma acaba tartımı yanlış diye düşünüyorum ama moralimi bozmak istemiyorum kaçamaklara rağmen -700 sanırım ödem gitti
Aynen cnm 30 ağustosta 63.9 la geldim buraya bugün de ona yakınKiz hepimiz ayni durumdayiz tatil bitmis pazartesi is basi yapmis modundayiz resmen. Bende aldim yine 4 kilo daha alip verdiklerim verdigim kilolardan fazla oldu artik. Ama yapariz yine yapacak bisey yok. Iki ay sonra yeni bir eltim daha olacak onun dugunune hazirlik o biraz gazliyor beni nispet yapmak istiyorum Allah affetsin carpmasinda tersine donuyormus birde niyetim kötü
Detoksa hic bulasma hrmen ilk once bir duzen olustur sıkıştığın yerde detoks yaparsin. Beslenme duzeni degisince birden detoks yapmak zor oluyor cok acikiyor insan bende dun biraz sıkayım dedim cok aciktim ama tartiya 550 gr eksi yansimis 7 lerden kurtuldum cok sukur.
Pazartesi kilomu bildirime vakti
Cuma:69,1
Bugün:69,3
Tahmin ettiğim gibi artı 200 geldim klasik pazartesi artısı hafta sonu çok kaçırmadım tabi yoksa artı 2 olurdum kesin
Hadi hadi tartıldığını itiraf et artıkBen kilomu bilmediğim için şu an konuşamıyorum ama 65im rahat var agagagagagagga
Kaç gram artı kızbugün tartım feci yaa
67,5 çıktımm
bu yüzden sevmiyorum pazartesi tartılarını acayip bi artı geliyorum yaa
Azcık düşünceli olsalar ne olur yani :/ hayır karışanların da çoğu kilolu oluyor fit olsa hadi dicemYaa zayiflaman iyi olmus tabiki ama o disardan yorum yapanlar moral bozmaktan baska bisi degl benm hakkimda da hep konusurlardı öyle
Hadi söyle artık kilonu meraktan çatlatıyorsun insanıinşallah
Günaydın güzel perimizzz
Tebrikler cınıms :)
Aynen cnm 30 ağustosta 63.9 la geldim buraya bugün de ona yakın
sen onu 3 saatte yollarsın ben napıcam bakalım
Hadi hadi tartıldığını itiraf et artık
Kaç gram artı kız
Azcık düşünceli olsalar ne olur yani :/ hayır karışanların da çoğu kilolu oluyor fit olsa hadi dicem
Ah evet inşallah yine öyle olur bi kere sabit gelmiştim onda da İzmir’e taziyeye gitmiştik 300-800 gram aralığında gitti hemen her haftaEee ne güzel istikrarlı bir şekilde devam ediyorsun işte. Sonuçta hedefe ulasacaksin canim
Bu konudaUcanSupurge idolumdu. İstikrarlı bir şekilde kaçamak yapmadan geldi pat patt kilolarını verdi mezun oldu masallahuteala
Tmm kız ölçümleri aldım yine o yüzdenHadi söyle artık kilonu meraktan çatlatıyorsun insanı
Tamam cınım inanıyorum sanaHedef60kgolmak kız bak vallahi tartılmadım ablam gel tartıl diye ısrar etti yok dedim istemiyorum çünkü full ödemliyimdir hafta sonu katlettim dedim ya
Oleyyy 1 kg tabi ki cnm geçersiinnMaalesef benim tartı bu sabah +1 gösterdi. Ama cumaya kadar hallederim eksiye bile geçerim diye düşünüyorum ❤
Günaydın canım. Kapandı yarışma evet ama burda küllerimizden yeniden doğduk.Gunaydin kizlar. Kapandi mi cuma yarismasi ne oldu? 3 gun yoktum adjmiz sayfamiz hepsi degismis?
Kulübe hoş geldinAyy ben de ayniyim kizlar. Baskulecikmaya korkuyorum
Vaoooww Şahanesin ❤Günaaaaaayyyyyyyddddddııııııınnnnçok mutluyum kızlar çünkü tartıldım 66.6 yım nasıl oldu anlamadım 67.3 tüm cuma acaba tartımı yanlış diye düşünüyorum ama moralimi bozmak istemiyorum kaçamaklara rağmen -700 sanırım ödem gitti
Benim büyük kızım 42+3 te doğdu. 3,5 kilo 51cm doğdu. Çıkmaya niyeti yoktu hiç.Pandeminin ilk zamanları ben de kilo almıştım ama sonra verdim kiloları birçok arkadaşım var böyle zayıflayanHerkesin kilo verme hızı bir değil canım yavaş verilen kilolar daha zor geri alınıyor hızlı verince de hızlı alıyorsun benim de şu an en büyük korkum bu
Oyy maşallah ya ne güzel ben de 41. Haftada doğmuşum hep diyorum daha anne karnından rahatıma düşkün ve tembel biri olduğum belliymiş
Halledersin tabi canım hafta sonu kaçamaklarından dolayı ödem zaten hepsiMaalesef benim tartı bu sabah +1 gösterdi. Ama cumaya kadar hallederim eksiye bile geçerim diye düşünüyorum ❤
Ben de aynıyım canım inşallah senin gibi korumayı da başarabilirimAh evet inşallah yine öyle olur bi kere sabit gelmiştim onda da İzmir’e taziyeye gitmiştik 300-800 gram aralığında gitti hemen her hafta
Ay Allahım hamileliğimde bana da nasip eder inşallahGünaydın canım. Kapandı yarışma evet ama burda küllerimizden yeniden doğduk.
Tatil nasıl geçti canım❤
Kulübe hoş geldin
Vaoooww Şahanesin ❤
Benim büyük kızım 42+3 te doğdu. 3,5 kilo 51cm doğdu. Çıkmaya niyeti yoktu hiç.
Şu an bile yaşından büyük görünüyo, akranlarından uzun.
Benim detoks işe yaramamış ama dedim akşam da şeker yeseydin bugün artı 2 değil eksi 2 gelecektinKastamonu prodakşıns iftiharla sunar efenim
Geçen cuma 61.2 bugün 63.2 fark +2 kg
Eki Görüntüle 2915292
Aynen canım neler yaptınız
AhahahahaHalledersin tabi canım hafta sonu kaçamaklarından dolayı ödem zaten hepsi
Ben de aynıyım canım inşallah senin gibi korumayı da başarabilirim
Ay Allahım hamileliğimde bana da nasip eder inşallah
Benim detoks işe yaramamış ama dedim akşam da şeker yeseydin bugün artı 2 değil eksi 2 gelecektin
Çoğu ödem kuzum hiç takılma. Halledersin cumaya kadar.Kastamonu prodakşıns iftiharla sunar efenim
Geçen cuma 61.2 bugün 63.2 fark +2 kg
Eki Görüntüle 2915292
Ayyy inşallah canım. Allah güzel gönlüne göre versin.Halledersin tabi canım hafta sonu kaçamaklarından dolayı ödem zaten hepsi
Ben de aynıyım canım inşallah senin gibi korumayı da başarabilirim
Ay Allahım hamileliğimde bana da nasip eder inşallah
Benim detoks işe yaramamış ama dedim akşam da şeker yeseydin bugün artı 2 değil eksi 2 gelecektin
Ayy canım mısın kuzum musun bebeeeeğm misin bir nesin sennnÇoğu ödem kuzum hiç takılma. Halledersin cumaya kadar.
Ayyy inşallah canım. Allah güzel gönlüne göre versin.