- 18 Ocak 2017
- 1.656
- 5.655
- 158
- 34
teşekkür ederim canım. inşallah :)
teşekkür ederim canım. inşallah :)Geçen hafta kaçtın canım
Çok iyi canım tebrikler gelsin 6lar
Sağ ol canım sonunda haftalar sonra 1 kilo verebildimTebrik ederin canım çok iyi
Çalışan için daha da zor canım haklısın gerçekten ben de öğlenciyim diye sabahları yapıyorum ama gerçekten ne kadar zor geliyor en azından yapabilirsen yürüyüş veya 1 mil Leslie yapmaya çalış onun bile faydası olur bencekuzum evet sporu istiyorum da bi türlü başlayamıyorum yaa bi elim gitmiyor üşengeçlikten
12de mi tartılcaksın kız tartılsana merak etmiyomusunBen kendimden bi şok bekliyorum iyi yönde değil niye böyle hissettim anlaamdım ama yaptığım sporlar sonucu şiştim sanki
doğru diyorsun canım 15-20 dk olsun leslie eklemeye çalışayımSağ ol canım sonunda haftalar sonra 1 kilo verebildim
Çalışan için daha da zor canım haklısın gerçekten ben de öğlenciyim diye sabahları yapıyorum ama gerçekten ne kadar zor geliyor en azından yapabilirsen yürüyüş veya 1 mil Leslie yapmaya çalış onun bile faydası olur bence
artık verecek kilon azaldığı için çok normal yavaşlamasıŞimdi baktım da 1 ayda ancak 2,5 kilo verebilmişim 1 kilosunu bu hafta verdim zateneskiden 1 haftada verirdim bu kiloları hey gidi günler neyse toplamda tam 50 kilo gitti hedefime ulaşıp kilo koruma günlerine geçmeme 1,5 kilo kaldı kaç haftada veririm Allah bilir
Spor yapacaktım sonra gece yıkandım bugün arkadaşıma gideceğim terleyemem dedim saçlarımı düzleştiriyorum bitsin tartılacağım12de mi tartılcaksın kız tartılsana merak etmiyomusun
süpersin canım tebriklerGunaydin kizlar
Gecen haftaki kilo:74,8
Bugun:73,45
Fark: 1,35
Yuzde: 1,80
HFtaya hedef : 72,8
@Breeze96BerryShake
ortim ben de sendenim 300 gr verebilmişim sadece neyse az olsun bizim olsun tebrikler şekerimHellöğğ dostlar
Carsamba gunu 71.3 geldiydim diye sevinmiştim
Fakat kural bozulmadi ve 200 g vermişim
Gecen hafta 72.0
Guncel 71.8
Fark 0.2 kg
BerryShake Jasminium84 El_Em
Ben saçlarımla hiç uğraşmıyorum herhalde o yüzden hiç zor gelmiyor banadoğru diyorsun canım 15-20 dk olsun leslie eklemeye çalışayım
aslında biliyor musun spor değil de spor sonrası duş işi beni üşendiren
saçlarımı yapmak saatlerimi alıyor sonra çünkü
artık verecek kilon azaldığı için çok normal yavaşlaması
ama maşallah sana kuzum yaaben şurada 10 kilo için ne nazlanıyorum ne söyleniyorum helal olsun sana ne kadar çok kilo vermişsin
Tebrikler canım çok iyi vermişsinGunaydin kizlar
Gecen haftaki kilo:74,8
Bugun:73,45
Fark: 1,35
Yuzde: 1,80
HFtaya hedef : 72,8
@Breeze96BerryShake
Eksi candır kuzum bu hafta sonu çok kaçamak yapmamaya çalış inşallah haftaya daha fazla gitsinHellöğğ dostlar
Carsamba gunu 71.3 geldiydim diye sevinmiştim
Fakat kural bozulmadi ve 200 g vermişim
Gecen hafta 72.0
Guncel 71.8
Fark 0.2 kg
BerryShake Jasminium84 El_Em
sağol arkadaşımsüpersin canım tebrikler
ortim ben de sendenim 300 gr verebilmişim sadece neyse az olsun bizim olsun tebrikler şekerim
Dün çok iyi spor yapmıştın canım sporun şişliğidir o zaten inşallah haftaya tamamen 69 a geçmiş olacaksın ve bir daha 7 rakamını görmeyeceksinAma ben dedim fena şiş hissediyorumama 69 gördüm o benimdir artık bırakmam(yani şimdilik yoksa uzaklaşsın benden )
Geçen cuma 70.9
Bu cuma 70.6
Faek : -300gr
Yüzde : 0.423
Haftaya hedef : 69.5
hzlsel Pnrrr-12 BerryShake nnurc
Ayy inşallah canım kalıcı olsun artık verdiğimiz kilolarBen saçlarımla hiç uğraşmıyorum herhalde o yüzden hiç zor gelmiyor banaHer gün yapma o zaman canım haftada 2-3 günle başla
Sağ ol canım bitmek üzere verilecek kilolar inşallah senin de az bir kilo zaten blr an önce verip uzun yıllar koruyabilelim
Tebrikler canım çok iyi vermişsin
Eksi candır kuzum bu hafta sonu çok kaçamak yapmamaya çalış inşallah haftaya daha fazla gitsin
Sıkalım canım sıkalım bu sene bahar gelmeden fazla kilolarımızı atalımsağol arkadaşım
ne yapalım artıkın kemerleri sıkacaz bundan kelli
İnşallah canımDün çok iyi spor yapmıştın canım sporun şişliğidir o zaten inşallah haftaya tamamen 69 a geçmiş olacaksın ve bir daha 7 rakamını görmeyeceksin
Gelemedim bu hafta sana güzel ortilik yapamadım canım kusura bakmaGunaydin herkese
gecen cuma 68.30
bugun 67.75
fark 550 gr
yuzde %0.805
Haftaya hedef 67
Eki Görüntüle 2929466
El_Em BerryShake hzlsel Pnrrr-12 Begonya2
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?