- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilolar Firarda 😎
- Konu Sahibi El_Em
- Başlangıç Tarihi
- 31 Ekim 2013
- 21.336
- 71.526
- 798
- 40
Aaaaa 1. Olmuşuz canıımm ortağım C Cagrihilal1ORTAKLAR TABLOSU KAZANANLARI
24 EYLÜL/1 EKİM
Jasminium84
C Cagrihilal1 %3,312 Hedef60kgolmak
kardelelen321
%0,326 Pnrrr-12
nnurc
%2,367 hzlsel
yarimuhendis
%2,949 SonsuzUmut
@Dermabebak %0,720+? @Breeze96 Begonya2
%1.281 DeryaOnDiet
kumsal68
%0,159 @Tempus eceboce
%0,138+?
Haftanın 1. Olan Ortakları
Haftanın 2. Olan Ortakları
Haftanın 3. Olan Ortakları
Tebrikler kızlar
Ellerine sağlık kuzum
Sağol canımm
Oyyyyy hangi birini yazsam ki biliyorsundur zaten1 ekim
Kahvalti 9.
1 dilim ekmek
1 kk peynir
salatalik domates
Ogle13:00 ( virus gireli ilk defa arkadaslarla toplandik)
3 yk yogutlu makarna
2 sigara boregi
6 kucuk lahana sarmasi
1 dilim kek
Ara 17:00
Komsu katliami buda 2 dilim soguk baklava
Aksam 19:30
Buda cocuk istedi diye oldu tamamen
Cig kofte baya doyana kadr yedim
Yesillik
tursu
3 lt su
10 bin adim
Cuma menüsü diyelim, bugün dengelersin eminim
Sağol kuzummGuzel menu ortim eksinde muhtesemdi bu arada bulamadim ki alinti yapayim sayfalarin hizina yetişemiyorum tebrik ederim
Sağol canımmGayet güzel canım afiyet olsun
Çok güzel canım afiyet olsunvallahi bu ünlülerin çok zenginlerin diyeti de kolay anacim
zayıflayıp vücutlarına bakmaktan başka işleri yok zaten
Toplam iki cookie ve kumpir fazla olmuş canım ama cuma olduğu için tolere edersin
Ne desem bilemedim felekten bir gün olmuş ama cuma sonuçta
Cumaya göre guzek canım,akşam güzel kapatmissin
Harika canım tebrik ederim
Güzel menu canım afiyet olsun
Ayyy evet di mi yaa 7/24 buralardan yeseler onlara koymaz eee zaten evlerinde kesin bi kat spor alanı oluyor eee onlar kilo vermesin de ben mi vereyim
Ama birşey diyeyim mi ben her zaman yiyemem buradan ki şimdiden kendi yaptığım yemekleri özledim
Gün sayıyorum bitsin diye
Canım karbonhidrat ağırlıklı olmuş bugün dengelemeye çalış1 Ekim menüm
Kahvaltı:9.00
1 yumurta
2üçgen peynir
Çeyrek kk peynir
1tk bal
4zeytin
3dilim salam
2dilim ekmek
10.00
1elma
3yaprak galeta
Aksam:16.30
1kepçe tarhana çorbası
2yk mantı
4lahana sarma
17.00
1tk bal 1dilim ekmek
20.00
2dilim karpuz
Su:1,5 litre
Spor:40 dk yürüyüş+1saat zumba
220 puanEki Görüntüle 2925748
Fit mutlu anne
Bu hafta beni bal ve lahana sarması batırdı.ekmek miktarımda artmışt
Adımın da süper
Sağol canımmTebrikler canım
Eline emeğine sağlık canım
Sağol canımsporda iyiydimm ama bu hafta lahana sarması bal ve ekmek batırdı beni.
Eline emeğine sağlık canım
Afiyet olsun canım suyunu da artırsaydın süper menü
Afiyet olsun canım.Kurabiyeler kuru pastalar olmamış hadi bekluyorum bak sen gel diye gr gr veriyorum.
- 31 Ekim 2013
- 21.336
- 71.526
- 798
- 40
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
Tamamdir cnm kaydettum
haftada 2 gun leslie de yapabillirmisin cnm Aminnn cnm insallah
Sagolasin canimmEmeğine sağlık ortimm❤
Haftaya hedef tutacak inşallah
Tamamen bitse keşke kuzum. Ne çektin be
Teşekkür ederim kuzum. Bu hafta çok sıkı tutmayı düşünüyorum, boşa çok vakit harcadım
Canım iyi olun da eksiler gelir yine. Bu meseleye takma iyi olmaya bak. ❤
Kaptanım emeğine sağlık.
Oh şükür. İyiki doktora gitmişsin canım şüphe, belirsizlik insanı mahvediyor ❤
Eline sağlık kuzum.
Oooo ortiiimm. Destan yazmışsın. Oku oku bitmedi. Hafızan da iyi maaşallah. Bu kadar değişik şey yesem bi kısmını unutabilirdim
Sporlar da şahane. ❤
Evet cnm ucu kactı dun birazGayet güzel canım afiyet olsun
Çok güzel canım afiyet olsun
Toplam iki cookie ve kumpir fazla olmuş canım ama cuma olduğu için tolere edersin
Ne desem bilemedim felekten bir gün olmuş ama cuma sonuçta
Cumaya göre guzek canım,akşam güzel kapatmissin
Harika canım tebrik ederim
Güzel menu canım afiyet olsun
Sagol canimmTebrikler canım
Eline emeğine sağlık canım
Sağol canım
Eline emeğine sağlık canım
Afiyet olsun canım suyunu da artırsaydın süper menü
Afiyet olsun canım.Kurabiyeler kuru pastalar olmamış hadi bekluyorum bak sen gel diye gr gr veriyorum.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
Emeğine sağlık canım
24 EYLÜL/1 EKİM
C Cagrihilal1 %3,312 %0,326 %2,367 %2,949 @Dermabebak %0,720+? @Breeze96 %1.281 %0,159 @Tempus %0,138+?
Haftanın 1. Olan Ortakları
Haftanın 2. Olan Ortakları
Haftanın 3. Olan Ortakları
Tebrikler kızlar
Tebrikler kızlar
Sorma karbon batağına tüm hafta düştümAaaaa 1. Olmuşuz canıımm ortağım C Cagrihilal1
Ellerine sağlık kuzum
Sağol canımm
Oyyyyy hangi birini yazsam ki biliyorsundur zaten
Cuma menüsü diyelim, bugün dengelersin eminim
Sağol kuzumm
Sağol canımm
Ayyy evet di mi yaa 7/24 buralardan yeseler onlara koymaz eee zaten evlerinde kesin bi kat spor alanı oluyor eee onlar kilo vermesin de ben mi vereyim
Ama birşey diyeyim mi ben her zaman yiyemem buradan ki şimdiden kendi yaptığım yemekleri özledim
Gün sayıyorum bitsin diye
Canım karbonhidrat ağırlıklı olmuş bugün dengelemeye çalış
Adımın da süper
Sağol canımm
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.395
- 298
- 33
Adım listesini ben tutuyorum camım eklerimama sadece adımları söylüyorum ekstraları katmıyorum onlar gelişi güzel oluyor çünkü
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.187
- 598
- 30
Tamamdır insAllah
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
74 olsun benimKızlar rica etsem adım hedeflerine beni de etiketler misiniz adım listesini ben tutuyorum hızlıca baktığımda beni etiketlemezseniz gözdem kaçıyor
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
Supermis videolar cnm bende bugun yapabillrsem yapicam insallah
Puan olark 700p eklerm cnm ama hazalinda dedigi gbi adim degilse spor olark genel soyleyebillrsn bana bence senin en az 1.500 p olur yine
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
Bence de olur 3 gün ip atlamama bakarSupermis videolar cnm bende bugun yapabillrsem yapicam insallah
Puan olark 700p eklerm cnm ama hazalinda dedigi gbi adim degilse spor olark genel soyleyebillrsn bana bence senin en az 1.500 p olur yine
yaz kız sen bana 1.500p
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.395
- 298
- 33
ORTAKLAR ( 2 - 8 EKİM )
- Ortiler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır
- Yazılan menüler karşılıklı yorumlanmalı menülere ortiler etiketlenmeli ve daha iyi menüler için elden gelen yapılmalıdır
- Menüde spor ve su yok ise ortaklar birbirini teşvik etmeli yüreklendirmelidir
|
nnurc
|
yarimuhendis
|
|
kardelelen321
|
Pnrrr-12
|
| C Cagrihilal1 |
Begonya2
|
|
Jasminium84
|
eceboce
|
|
Hedef60kgolmak
| G Goklerce |
|
hzlsel
|
Fit mutlu anne
|
|
SonsuzUmut
|
kumsal68
|
| @Breeze96 |
DeryaOnDiet
|
NOT:
- Ortağının menüsüne yorum yapmayan katılımı olmayan ve ortağını yalnız bırakan kişiler sonraki hafta listeden çıkarılacaktır.
- Ortaklar listesinde aktif üyeler yer alır.
- Ortaklar tablosu haftalıktır.
Yeni ortaklar listesi hazır kızlar
İnşallah kimseyi gözümden kaçırmamışımdır
Atladığım biri varsa söylesin ona göre yeniden düzenleme yaparım
