ayda yılda bir yemekten zarar gelmez canım, afiyet olsun
6 km yürüyüş yaptım bugün.
1 büyük elma
10 fındık
yarım simit
1 bardak çay
150 gram yağsız yoğurt
15 çilek
150 gram tavuk bonfile
15 fındık
825 kalori
gayet güzel bir geçirdim.
bu tempoyal gidersem temmuzda çok iyi sonuçlar göreceğime eminim
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrrr
Anammmmmmmmm nereye kayboldunuz ayol :44::44::44:
Ciddi ciddi dünden beri merak etmeye başladım sizleri
İnşallah sadece ayağı yanmış kedi gibi geziyorsunuzdur
Ben bugün büyük ihtimal dışarı akşam üzere çıkarım biraz temizlik yapayım, ağdayı salladık dün bugün halledeyimbirde valize koyacağım bir iki parça daha vardı onları halledeyim sonrada kendimi sokağa atayım
Süper bir menü
Dediğin gibi inşallah bu tempoda devam edersin ve sadece iyi değil bomba sonuçlar alırsın
Harikasın gerçekten
Bende kendimi toparlamam lazım artık yaa bıktım 9lulardaneskiden 100lerden diyip duruyordum insan kilo verme konusundada doyumsuz oluyormuş yaw
kizlarrrrrrr
dunden beri sooooklardayim...... neler oldu bir bilseniz.. dun birdenbire hamilelik testi yapmaya karar verdim cunku 10 gun gecmisti reglim.. yani 10 gun gecikmistim.. test yapayimda ilac iceyim adet olayim dedim.. neyse gittik test aldik geldik.. ben o kadar rahattimki.. cikmayacagini biliyorumya hani...
testi yaptim. bekledim 5-6 dakika... sonuca inanamadim.. POZITIF CIKTI....cildirdim inanamadim... ben 2 kez tup bebek denemesi yaptim tutmadi.. dun sonucu gorunce ne yapacagimi bilemedim.. esim dondu kaldi cok fena olduk.. hemen gitti eczaneye 2 test daha aldi.. onlarida yaptim evet yine pozitif.. yani toplamda 3 kez test yaptim ucude pozitif cikti...
yarin sabah kan verecegim.. bakalim kan tahlilim ne diyecek..
ne yapacagimi bilemiyorum..yere goge sigamiyorum ben ilk kez pozitif gordum...
sizinle paylasmak istedim.. simdi tekk korkum insallah hersey yolundadir. yani dis gebelik degildir insallah... ne yalan soyleyeyim bu ihtimalde aklima geliyor dogrusu..
ne olur benim icin dua edin hersey yolunda gitsin. cunku kan tahlilinden sonra doktora da gidecegim..
eger gercekten gebelik varsa 6 haftalik hamileyim suan. allahimmmmmmm insallahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.... ne olur dualarinizi eksik etmeyin kizlarrrr.....
Çok tebrik ederim canım, mükemmel bir haber
3 test de pozitif çıktıysa Allah'ın izniyle sonunda oldu demektir yine de doktora gidip bir kez daha kesinleştirmekte fayda var.
Şimdi için içine sığmaz eminim
Allah'ın izniyle yarın güzel haberlerini bekliyoruz, Rabbim senin ve eşinin yüzünü güldürsün inş.
kizlarrrrrrr
dunden beri sooooklardayim...... neler oldu bir bilseniz.. dun birdenbire hamilelik testi yapmaya karar verdim cunku 10 gun gecmisti reglim.. yani 10 gun gecikmistim.. test yapayimda ilac iceyim adet olayim dedim.. neyse gittik test aldik geldik.. ben o kadar rahattimki.. cikmayacagini biliyorumya hani...
testi yaptim. bekledim 5-6 dakika... sonuca inanamadim.. POZITIF CIKTI....cildirdim inanamadim... ben 2 kez tup bebek denemesi yaptim tutmadi.. dun sonucu gorunce ne yapacagimi bilemedim.. esim dondu kaldi cok fena olduk.. hemen gitti eczaneye 2 test daha aldi.. onlarida yaptim evet yine pozitif.. yani toplamda 3 kez test yaptim ucude pozitif cikti...
yarin sabah kan verecegim.. bakalim kan tahlilim ne diyecek..
ne yapacagimi bilemiyorum..yere goge sigamiyorum ben ilk kez pozitif gordum...
sizinle paylasmak istedim.. simdi tekk korkum insallah hersey yolundadir. yani dis gebelik degildir insallah... ne yalan soyleyeyim bu ihtimalde aklima geliyor dogrusu..
ne olur benim icin dua edin hersey yolunda gitsin. cunku kan tahlilinden sonra doktora da gidecegim..
eger gercekten gebelik varsa 6 haftalik hamileyim suan. allahimmmmmmm insallahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.... ne olur dualarinizi eksik etmeyin kizlarrrr.....
canimmmmmmmmm allah razi olsun senden... 4 sene oldu gecen ay biz evleneli. son 2 yildir cocuk istiyorduk. 2 kez tup bebek denedik tutmadi.. en son 28 nisanda negatifi gormustum tup bebek tedavimden.. allahin isi ne bileyim anlamadimki ne nasil oldu.. ve ben o kadar cok spor yaptim korkuyorum suan birazda.. insallah birsey olmamistir
içine korku düşürme canım, ne güzel yediğine dikkat ettin, hareketini eksik etmedin, Allah'ın izniyle yarın güzel haberler alacağız senden
canimmmmm ALLAH im yuzunuzu hep guldursun... okadar sevindimki. hepimiz ayni yoldayiz ilk kim hamile kalacak diye cok merak ediyorsum coook mutlu oldum . ALLAH im hepimizden iyi biliyor vaktini zamanini gulum sen hic kafana takma bu mutlulugun keyfini yasa... benim dayimin gelini 6sene ugrasti tup bebekler degisik tedaviler ama olmadi. en son birakti vardir Rabbimin bir bildigi dedi ve kendiliginden hemen hamile kaldi. yavrumuz simdi 2yasinda maasallah.
bide bakmisin zaman cabucak akip gecmis bebisin dogmusta kosturup geziyor... Rabbim istedikten sonra hicbirsey engel degil kuzum. boyle bir haber almak beni cooooook mutlu etti. yarin daha cok seviniriz insaallahhhhh... aminnnn...
kizlarrrrrrr
dunden beri sooooklardayim...... neler oldu bir bilseniz.. dun birdenbire hamilelik testi yapmaya karar verdim cunku 10 gun gecmisti reglim.. yani 10 gun gecikmistim.. test yapayimda ilac iceyim adet olayim dedim.. neyse gittik test aldik geldik.. ben o kadar rahattimki.. cikmayacagini biliyorumya hani...
testi yaptim. bekledim 5-6 dakika... sonuca inanamadim.. POZITIF CIKTI....cildirdim inanamadim... ben 2 kez tup bebek denemesi yaptim tutmadi.. dun sonucu gorunce ne yapacagimi bilemedim.. esim dondu kaldi cok fena olduk.. hemen gitti eczaneye 2 test daha aldi.. onlarida yaptim evet yine pozitif.. yani toplamda 3 kez test yaptim ucude pozitif cikti...
yarin sabah kan verecegim.. bakalim kan tahlilim ne diyecek..
ne yapacagimi bilemiyorum..yere goge sigamiyorum ben ilk kez pozitif gordum...
sizinle paylasmak istedim.. simdi tekk korkum insallah hersey yolundadir. yani dis gebelik degildir insallah... ne yalan soyleyeyim bu ihtimalde aklima geliyor dogrusu..
ne olur benim icin dua edin hersey yolunda gitsin. cunku kan tahlilinden sonra doktora da gidecegim..
eger gercekten gebelik varsa 6 haftalik hamileyim suan. allahimmmmmmm insallahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.... ne olur dualarinizi eksik etmeyin kizlarrrr.....
Anammmmmmmmm yaaa çok miskin oldum ben bugün yaaa
Öğlende eşimle tv izlerken az kanepeye uzanayım dedim ama bir baktım uyumuşum
Tam bir saat uyuduktan sonra kendime geldim ve bir baktım eşimle küçük cimcime benden beter cıkmışlar yatak odasına yatmışlar
Hazır onlarda uyurken şu iki gündür salladığım ağdayı yapayım dedimtabi ağda ısınana kadar sizlere bir bakayım dedim
Oleyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy :122: :122: :122: :122: :122: :122:
İyiki bakmışım buraya yaaa inanılmaz sevindim canım
Çok çok sevindim canım bak Rabbimin işine işte sen iki kez tüp bebekle hamileliği istedin ama demekki vakti değildiŞimdide Rabbim ol dedi ve kendiliğinden kuzucuk müjdesi yaşadın
Hiç yüreğini çürütme canım Allahın izniyle mucizen sağlıklıdır
Rabbim buradaki bütün kızlarada inşallah en kısa zamanda nasip eder mucizelerinin müjdesini vermeyi nasip eder......Aminnnnnnnnnnnnn
Bütün dualarımız seninle güzelimdaha doğrusu sizinle diyelim
Bu arada Enişteyide tebrik ederimRabbim tamamına erdirsin ....Aminnnnnnnn
cok cok saol canim benim... allah razi olsun sizlerden insallah. walla eniste cok saskin hala soklardayiz... inanamiyoruz halaa.. yarin doktora gitmedende inanamayacagiz galiba canim.. insallah hersey yolundadir.. oluvermistir mucizemiz..
sizler iyiki varsiniz.. cunku burdaki arkadaslarimin hicbirine soylemedim henuz. sadece ailelerimize haber verdik. ve insallah hersey yolundaysa birsure daha kimseye soylemeyio dusunmuyoruz.
boyle iste... yarin hayirli haberlerle gorusmek dilegiyle arkadaslar... opuyorummm byeee
pist fistiklarrr ben geldimmm... adanadaki dugunumuz bitti bugun yarinda annemin altkomsunun dugunu var obla ugrasicaz... yeni geldim bi dus alip kendine gelip gecicem annemlere... kilo cizelgesine katilamadim biliyorsunuz ama aldim galiba... sansimizdan hatay da adana da serindi cok sukur rahat gecti gunlerimiz... gecmise bakmadan yaziyorum musait olunca okurum. bu arada Mirac Kandilimiz de mubarek olsun... kendinize iyi bakinnnnn gorusuruzzz
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrr
Çok geç oldu biliyorum ama ancak fırsat bulabildim
Anam bütün gün kızlar ne sohbetler etmiştir diye düşündüm durdumama maşallah herkes haftasonu modunda herhaldeki kimsecikler uğramamış
Neyse inşallah kimse fazla kaçırmaz
Ben kendi adıma bugün aylar sonra ilk kez papates kızartması yedim eşim yüzünden
Adam bütün gün yemek kanalını izleye izleye hadi şunumu yapsak yoksa bunumu yapsak diye tuttururken patates kızartalım diye tutturduyanına tavuklu birşeyler yaptı tamamen yağsız birde bol salata ama işte uzun zaman aradan sonra yiyince açıkcası rahatsız etti beni
Emin olun en azından bir 6 ay patates kızartması yemeyeceğim
Birde artık o tür şeyleri yemekten zevk almadığımı fark ettimhe neden yedin o zaman derseniz onu bende bilmiyorum herhalde uzun zamandır ağzıma sürmediğimden şeytan dürttü
Neyse yarın artık acısını fena halde çıkarmam lazım
Pazartesi salıda malum detoks yapacağızcuma artı çıkmayacağıma eminim yeterki istikrarlı devam edeyim
ayda yılda bir yemekten zarar gelmez canım, afiyet olsun
6 km yürüyüş yaptım bugün.
1 büyük elma
10 fındık
yarım simit
1 bardak çay
150 gram yağsız yoğurt
15 çilek
150 gram tavuk bonfile
15 fındık
825 kalori
gayet güzel bir geçirdim.
bu tempoyal gidersem temmuzda çok iyi sonuçlar göreceğime eminim
kizlarrrrrrr
dunden beri sooooklardayim...... neler oldu bir bilseniz.. dun birdenbire hamilelik testi yapmaya karar verdim cunku 10 gun gecmisti reglim.. yani 10 gun gecikmistim.. test yapayimda ilac iceyim adet olayim dedim.. neyse gittik test aldik geldik.. ben o kadar rahattimki.. cikmayacagini biliyorumya hani...
testi yaptim. bekledim 5-6 dakika... sonuca inanamadim.. POZITIF CIKTI....cildirdim inanamadim... ben 2 kez tup bebek denemesi yaptim tutmadi.. dun sonucu gorunce ne yapacagimi bilemedim.. esim dondu kaldi cok fena olduk.. hemen gitti eczaneye 2 test daha aldi.. onlarida yaptim evet yine pozitif.. yani toplamda 3 kez test yaptim ucude pozitif cikti...
yarin sabah kan verecegim.. bakalim kan tahlilim ne diyecek..
ne yapacagimi bilemiyorum..yere goge sigamiyorum ben ilk kez pozitif gordum...
sizinle paylasmak istedim.. simdi tekk korkum insallah hersey yolundadir. yani dis gebelik degildir insallah... ne yalan soyleyeyim bu ihtimalde aklima geliyor dogrusu..
ne olur benim icin dua edin hersey yolunda gitsin. cunku kan tahlilinden sonra doktora da gidecegim..
eger gercekten gebelik varsa 6 haftalik hamileyim suan. allahimmmmmmm insallahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.... ne olur dualarinizi eksik etmeyin kizlarrrr.....
amannn nolcekk okadarcık patatestenn benim neler yediğimi tehmin bile edemzsin yaaaaa..rezillikk rezillikk....sorma cecom sorma neler oldu gelemdim..misafir bastı daha şimdi bitti herşey işlerim bitmedi ama buraya ugramazsam çatlardımm..eşim kriz geçiriyor şuanda aanapamm
Ohhhh sevindimbende bu kız hastalandımı diye düşündüm
Amannn eniştede çok fazla kasmasın sen nasılsa yarın dip köşer girer hepsini halledersin
Bugün bende biraz sapıttım canım ama yarın detoks yapacağız nasılsaüzülmeyelim sonuçta olmuşle ölmüşe çare yok
Nohudunu ıslatmayı unutma geceden4 Yk ona göre
Benim buzlukta haşlanmış var onu bir taşım daha kaynatırım olur biter