Kilo Sevilmeye Engel midir?

Ben herkese diyorum sen gibi kimse yapamaz çok ciddiyim bak sen gibi nadir insanlar çikar ben yapıyorum yapamam da abur cuburun kölesiyiz
 
Ben herkese diyorum sen gibi kimse yapamaz çok ciddiyim bak sen gibi nadir insanlar çikar ben yapıyorum yapamam da abur cuburun kölesiyiz
sen cok hareketlısın amaaaaa yedıgının de hakkını verıyorsun ben 3 aydır spor yapıyorum sen hep hareketlıydın senın yedıgın yaga cevrılmeden kasa evrılıyor
 
Kiloyla bence alakası yok o zaman bende hamile kaldığımda 96 kilo olmuştum ne yapalım boşanalım mı evet insanlar takıyor olabilir dış görünüşe ama siz insanlar için değil sağlığınız için zayıflayın lütfen ilerde şeker tansiyon için dikkat etmelisiniz ben 2 ayda 96 kilodan 73 e düştüm hiç mi yemedin derseniz hayır 5 öğün beslendim ekmek sokmadım sadece ağzıma beyinde bitirirseniz yaparsınız bence yarını dönüm noktası yapın ve başlayın
 
Çok uzun tam okuyamadım ama kilo deyince ince damarıma bastın. Canım çok eski zamanlarda da illede etli kadın isterlermiş. Her dönem güzellik anlayışı değişiyor malesef.

Verecez bu kiloları bak canım hastalık kiloyu getirir kilo hastalığı. Bu ikisi kısır döngüdür bi yerde kıracaksın.
Bi arkadaşım vardı. İpsiz sapsızlarla dolaşırdı kendisinin çok güzel işi gücü var kültürlü çünkü beğenilmeme korkusu vardı. Kıyamam ben ona çok zorlandı. Onu o ipsiz sapsızlardan kopardık. Bi aklı başonda adam buna evlilik niyetiyle yaklaştı. O bir sürü rahatsozlığı olan arkadaşım bir kilo verdi ah bi görsen. Düğününe ip gibi olacak valla.

Yani demek istediğim hastalıklarda bir bahane. Herşey duygu durumumuzdan kaynaklanıyor. Mutlu beden zayıflar.

Kilolu olup çok mutlu olan insanlar var ama yıllardır sevilmemek vs. Bu durum sende travma oluşturmuş. Yani kilo veremeden mutlu olamıycaksın mutluluk öyle özdeşleşmiş senle.

Kilo vericez. Bunu yapıcaz bnde şuan 90 civarıyım. Doğum kilolarım var. Ama ümidimizi kesmiycez. İstersen özelden de birbirimize destek oluruz. Bnde daha yeni başladım. Aralıklı oruç yapalım. Yapan başarılı olan çok duydum. Burda bir tanıdığımız 140 dan 90 a düştü erkek. Youtubede aralıklı orucu anlatan bir doktor var.

Günde 2 öğünle başlıycaz. Ümidimizi kesmiyoruz asla. Zaten o tartı da kilolar patır patır inmeye başlayınca senden mutlusu da olmıycak.

Sağlıkçıyım hastalığın ne olabilir tiroid adet düzensizliği şeker insülin direnci hiç birşey senin kilo vermeyi istemene bunu başarmana engel olamaz. Hadi hallet bu işi boşver şimdi üzülmeyi. Tuttuğunu kopar sen yaparsın.
 
90 kıloyken beraber oldugum tanıstıgım erkeklerın karızmasını yakısıklılıgını ellı kılo ıken bulamadım valla ama doksan kılodayken ozguvenım cok yuksektı bence kıloyla alakası yok
 

Sohbete dahil oluyorum ancak sendeki sadece disiplin değil (ki bu arada tebrik ediyorum seni). Bu diyeti sen sadece 1 defa yaptin. Ve yaparken kaygili, özgüvensiz bir kişiliğin yoktu. Daha önceden daha zayiftin ve hali lle yapabildiğine inandin. Ha tabiki senikide zordu, hemde çok.

Ancak neredeyse çocukluğundan beri kilolu olan insanlar, her diyeti denemiş, özgüvensiz, travmali, yarali insanlar icin tekrar diyete başlamak öyle kolay değil. Bende artik yapamiyordum diyet. O kadar çok denedim ve başarsiz oldum ki. Halen çok negatif düşünen bir insanim, en küçük şeyde başarsiz olacam korkusu var. Bu amelyat beni kurtardi. Çünkü ben değil, vücüdüm diyet yapiyordu. Biraz saçma bir tabir olsada. Hizli kilo veriyorsun, o psikolojik yük ortadan kalkiyor.

Iyi niyetin ile söylüyorsun elbetteki, ancak banada "diyet ile yaparsan, son defa" diyenler beni daha mutsuz ediyordu, daha başarsiz his ediyordum. Bazen olmuyorsa olmuyor.
 

Agir yaşamlar izliyordum bir ara. Cok daha yuksek kilolarda insanlara bile ameliyattan once diyet yaptirip kilo verdiriyorlar, ayni zamanda iradelerini ölçmüş oluyorlar, ameliyat sonrasina da hazirlik oluyor.

Ameliyattan sonra istesen de yiyemiyorsun olayi sadece bir sureligine gecerli. Yemek yeme düşkünluğu devam ederse ameliyata ragmen kilo almaya başlayacaktir. Ameliyattan 2-3 sene sonra tekrar kilo alan biliyorum. Bu sefer ikinci ameliyata yelteniyorlar, cok tehlikeli. Sadece ameliyata guvenerek o işe girmesin bence de bogazini tutamazsa yine alir diye biliyorum.
 
Acı gerçeği söylemek gerekirse bence engeldir. Kilo fazlalılığımın aşırı olduğu zamanlarda ben dahi kendimi beğenmiyordum ki. Ağlaya ağlaya diyet yaptım ve zayıfladım. Her ne kadar beden olumlama, şişmanım mutluyum postları havalarda uçuşsa da hiç bir şişmanın çok mutlu olduğunu düşünmüyorum.
 
Merhaba ;
Her şeyi bırak sadece kendini düşün. Maalesef insanlar tanıştıklarında ilk dış görünüşe bakıyor. Sonra anlaşıp anlaşamadığına bakıyor.

Seni şu an mutlu edecek olan nedir ?
Kendine güvenin olması
Sağlık için, kendin için kilo vermen gerek.
Spor salonuna gitmek istemezsen eğer pilates salonuna gidebilirsin

Reformer pilateste insanlar bayaa bi kilo verebiliyor. Sadece kadınlar olduğu için daha rahat olabilirsin.

Kilo verdikçe özgüvenin yerine gelecek ve insanlarla daha rahat tanışabileceksin.

Senin sıkıntın sevgilinin olmaması değil kilo verememen önce bunu başarman lazım ki daha önce başarmışsın zaten yine yaparsın

Ayrıca abur cubur yeme eve sokma evde olursa aklın kalır yemek istersin
Eve sokmazsan eğer aklında da kalmaz.

Her şey alışkanlık . Alışkanlıklarını değiştir.
Gece yemek yiyorsan kendini buna alıştırmışsan kes bunu ilk başta isteyeceksin ama sonra bu durumu da alışacaksın.

Kendi sağlığını düşün :)
 
Ben de öncesinde çok kiloluydum ve hayatımda biri olmamasını buna bağlıyorum. Kilo verdim ama yine sevilmiyorum. Kiloyla alakalı değil. Allah iyilerle karşılaştırsın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…