• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Keyifli diyetler<3

sagliklikurabiyem.jpg
nihayet oldu Luluuu94 Luluuu94 SekerPancarii SekerPancarii
 
Ben de cok kilo vermek istiyorum. Sizin gibi kadinlari gorunce ümitleniyorum ama girtmagimi bir turlu tutamıyorum cok uzuluyorum bu duruma.
 
Kizlar benimde harika mi harika saglikli mi saglikli bir tarifim var:rolleyes:

2 kisilik Incir uyutmasi

Malzemeler
8 adet kuru incir
2.5 su bardagi sut

Hazirlanisi
8 adet kuru incir sicak suda 1 saat dinlendirilir. Yumusayan kuru incirler kucuk kucuk dogranmaya baslarken, 2.5 su bardagi sut tencerede kaynamaya birakilir. Sutumuz kaynayinca incirlerimizi sute dokup karistiriyoruz. Ocagin altini kapatiyoruz. Karisimi blendera vurup kaselere dokuyoruz. Oda sicakliginda sogumaya birakip sonra buzdolabina koyup soguyunca afiyetle yiyoruz :KK36:

Ben aksamdan yaptim sonraki gun yedim harikaydi favori tatlilarim arasina girdi :KK73:
 
Kizlar benimde harika mi harika saglikli mi saglikli bir tarifim var:rolleyes:

2 kisilik Incir uyutmasi

Malzemeler
8 adet kuru incir
2.5 su bardagi sut

Hazirlanisi
8 adet kuru incir sicak suda 1 saat dinlendirilir. Yumusayan kuru incirler kucuk kucuk dogranmaya baslarken, 2.5 su bardagi sut tencerede kaynamaya birakilir. Sutumuz kaynayinca incirlerimizi sute dokup karistiriyoruz. Ocagin altini kapatiyoruz. Karisimi blendera vurup kaselere dokuyoruz. Oda sicakliginda sogumaya birakip sonra buzdolabina koyup soguyunca afiyetle yiyoruz :KK36:

Ben aksamdan yaptim sonraki gun yedim harikaydi favori tatlilarim arasina girdi :KK73:
Mmm süper :kk77: ama ben bunu yoğurt gibi mayalanıyor diye biliyordum ilk yaptığımda becerememiştim sonraki dede ehh işte :hamarat:
 
Mmm süper :kk77: ama ben bunu yoğurt gibi mayalanıyor diye biliyordum ilk yaptığımda becerememiştim sonraki dede ehh işte :hamarat:
o mayalama islemi sanirim bir kac saat beklemesi yani ozel bir sey yapmadim aksam koydum sabah yedim. muhallebi gibi leziz bir sey oldu cok sevdim. :KK72:
uzerine findik atip yiyorum :ıslık:
 
Back