KENDİMİ SEVİYORUM

O uyku problemi de hep yıllarca 3 vardiya çalıştığım için ben kendim uykusuzum yani bildim bileli yani o yüzden dert etmiyorum
 
Ben ilk günün gazabına ugrayanlardanim. Gece 12 de uyuyup 7 de uyandım
Alarm kurmayı unutmuşum.

Ama pes etmek yok tabi .
Her şey daha yeni başlıyor.

Ben başkanınız değil sizinle kampta kendimi egitmeyi amaçlayanlardanim.
Birlikte inşallah 40 gunu sonunda aliskanliklarimizi daha güzel alışkanlıklarla değiştirmiş olacağıma inanıyorum.
 
bende 40 gün boyunca 4-4:30 ta kalkma hedefimi kurmak istiyorum...
bide az yeme konusundada şeker tuz un hayatimizdan çikartmak istiyorum. az yemek istiyorum inşallah yapacagim... bugün kilo almiş biri olarak bugün diyetime başladim
ve az konuşan biriyim ama genelde kendi kendime konuşmayi çok severim hahaha
umarım hepimize iyi bir hafta diliyorum..
 
Azimlisin sana güveniyorum
 
i p e k sana bişi diyim mi?
ramazanda bunu yaşadım sahurdan sonra uyumazdim...
tüm işlerimi bitirip işe giderdim bu çok hoşuma gitti..
bayadir bunu uygulamaya calışıyorum..
mesela bugün de 4:45 te kalkıp direk namazi kıldım...
oyuncaklari topladim camlari açtım evi şenlendirdim...
kirlileri makinaya attim... duşumu aldim... kahvaltımı yaptım... kahvemi de içtim öle işe gittim..
şu an harika hissediyorum ben yaptıysam herkes yapacak
 
Kafam bu ara baya biseylere takik kuzum ya. Zaten genel anlamda takintili bi insanim o yuzden bazi geceler zorlaniyorum
Günlük çektiğin zikirin duan var mı canım.
Ben dualar sayesinde biraz rahatladım.
 
Ömür bereketlendirmesi diyoruz işte biz buna.
Harikasın migim❤
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…