Hoşbuldum kizlar :)

Benim hayatımda ilk sporum tibet...tam bir kazmaydım :) gerisi sen düşün...1 ay icinde oyle bir esnedim ki bacaklarımi kafama dogru atıyorum falan...
Bence cesaret et
Hadi ya :)) denemeye değer o zaman :)) inşallah bir yerimi kırmam
 
Hadi ya :)) denemeye değer o zaman :)) inşallah bir yerimi kırmam
hic bisey olmaz merak etme
Bu arada hamilelik falan olursa yapamazsin istesende, göbekten seni ağsa ceken bir his olur rahatsizlik verir yani bende oyle olmustu
 
hic bisey olmaz merak etme
Bu arada hamilelik falan olursa yapamazsin istesende, göbekten seni ağsa ceken bir his olur rahatsizlik verir yani bende oyle olmustu
O zaman ben spora başlayayım, yaparken de kendimi dinleyeyim. Eğer dediğin gibi bişey olursa sadece basit hareketlerle devam ederim inşallah :)))
 
Minik doğumdan sonra sarmadın mı göbeğini?
Bana da sar dediler. Ama dik kafam dinlemedi . Çünkü doğumdan sonra gobegim yok denecek kadar azdı. Ne bileyim sonradan böyle olacak.
 
Minik doğumdan sonra sarmadın mı göbeğini?
Ağustos sıcağında kocaaaa bı çarşaf saracak oldular içinde catladim çıkarttım korse aldırdım kayınpeder gitmiş bel rahatsızlıkları için almış daha da ugrasmadim
 
O zaman ben spora başlayayım, yaparken de kendimi dinleyeyim. Eğer dediğin gibi bişey olursa sadece basit hareketlerle devam ederim inşallah :)))
Bende bi araştırayim nasıl birşeymis bu ???
 
Bana da sar dediler. Ama dik kafam dinlemedi . Çünkü doğumdan sonra gobegim yok denecek kadar azdı. Ne bileyim sonradan böyle olacak.
Sezeryanlı olunca sarılıyor mu bilmem ama normal olunca sarılıyor, sakıncası yok
 
Sezeryanlı olunca sarıkıyır mu bilmem ama normal olunca sarılıyor, sakıncası yok
Sarılıyor benim kız kardeşim de sezeryan olmuştu. Sardirmisti göbeği dümdüz şuan... Hayır neye inat ediyosam..
 
Ağustos sıcağında kocaaaa bı çarşaf saracak oldular içinde catladim çıkarttım korse aldırdım kayınpeder gitmiş bel rahatsızlıkları için almış daha da ugrasmadim
Korse daha çok yakar :/ keşke biraz sabretseydin
 
Kolay aslında. Ben yere uzanıp bacak kaldırma hareketini yapıyordum hep. Baya faydalı bir hareket
Kolay sadece ikinci gün belki biraz vücut ta kaslar acı yapar sonra toparlar pilates te öyle oluyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…