- 8 Nisan 2017
- 57.040
- 301.322
- 698
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #221
@_Marla_ sen sırt yağları karın diyordun ben bu tam şenlik hareketler
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kendimi mutlu etmek istiyorum :))
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kilo koruma kilo verme leslie mutlu olmak plates sağlık spor yürüyüş zumba
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #222
Kasların acıması iyi diye duymuştum. Bilmem ne kadar doğru . Kaslar agriosa işe yarıyormus
- 19 Ağustos 2017
- 6.478
- 39.417
- 548
- 33
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #223
Evet az evvel tibete başlamış oldum :)) biraz dinlenip yarım saat sonra 3 set squat yapıcam inşallah şimdi saçlarımı yağlamaya gidiyorum 
- 8 Nisan 2017
- 57.040
- 301.322
- 698
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #224
Evet aynen öyle çalışıyor ya o yüzden
- 11 Temmuz 2018
- 19.803
- 89.751
- 518
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #225
Ben 40 im çıkınca direk korse giymistm boydan atlet gbi hem göğüslerini sarıyor hem karnını alttan citcitli ve eski kiloma donmustum ama ikinci maalesef öyle olmadı duvar gbi sistm şuan hala bazen korse giyiyorm ve hemen farkediyir inceltiyor
ama ikinci maalesef öyle olmadı duvar gbi sistm şuan hala bazen korse giyiyorm ve hemen farkediyir inceltiyor
- 8 Nisan 2017
- 57.040
- 301.322
- 698
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #226
Ahahahah yağla beni Cemal abi repliği aklıma geliyor hepEvet az evvel tibete başlamış oldum :)) biraz dinlenip yarım saat sonra 3 set squat yapıcam inşallah şimdi saçlarımı yağlamaya gidiyorum
- 8 Nisan 2017
- 57.040
- 301.322
- 698
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #227
Doğumlarda kaç kilo aldın verdik kalan neydi ??Ben 40 im çıkınca direk korse giymistm boydan atlet gbi hem göğüslerini sarıyor hem karnını alttan citcitli ve eski kiloma donmustum
- 11 Temmuz 2018
- 19.803
- 89.751
- 518
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #228
Benmde valla :/
Kantaron yağı da iyi geliyor eşimin yanıkları için surmustuk ellerinde kalın kalın tüyler çıktıama saçıda denemedim
Kız kafamda bi ton sac var zaten sadece beslemesi için iyi birde kırıkları düzeltiyor diye zeytinyağı iyi
- 11 Temmuz 2018
- 19.803
- 89.751
- 518
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #229
İkisinde de 52 kiloyla hamile kaldm 68 le doğuma gittim
ama ikincisini yeni verdm henüz sadece göbek kaldi
- 8 Nisan 2017
- 57.040
- 301.322
- 698
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #230
Sen ona kilo mu diyon 1. Doğum +27 doğurdum 10 kilo gitti gerisi kaldıİkisinde de 52 kiloyla hamile kaldm 68 le doğuma gittim
2. Doğum +21 aldigimdan fazlasını verdim diyetle
3 .doğum +19 aldığımdan fazlasını verdim sonuç 76 .5
Evlendiğinde 54 düm son doğumda rekor 96 di :/
- 11 Temmuz 2018
- 19.803
- 89.751
- 518
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #231
Minik sen şuan emziriyorsun aslında nornal yanı vücut kendine uç sene de anca geliyor benim öyle oldu bu sene bir anda gitti yemeği kesince peşinde kosturunca
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #232
Kaç sayıyla yapiosun canım.Evet az evvel tibete başlamış oldum :)) biraz dinlenip yarım saat sonra 3 set squat yapıcam inşallah şimdi saçlarımı yağlamaya gidiyorum
- 11 Temmuz 2018
- 19.803
- 89.751
- 518
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #233
- 19 Ağustos 2017
- 6.478
- 39.417
- 548
- 33
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #234
Yağladım geldimAhahahah yağla beni Cemal abi repliği aklıma geliyor hep
Kızlar bir de son durulama suyunuza elma sirkesi ekleyin hem kepeğe kesin çözüm hem de muhteşem parlaklık :)))
- 19 Ağustos 2017
- 6.478
- 39.417
- 548
- 33
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #235
3le başlanıp her hafta 2 artırılıyormuş. 21e kadar çıkıyorsun
- 8 Nisan 2017
- 57.040
- 301.322
- 698
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #236
Bence de sürekli evde olup stresten yemenin sonucuydu bu sebep olanı asla affetmiyorimBen susayim o zaman
İnş onları da verirsin ki azimlisin basarirsin
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #237
Yani 3kere yapıyosun, sonra 5 böyle böyle artiriosun..bende başlıcam videoyu indirdim..
- 8 Nisan 2017
- 57.040
- 301.322
- 698
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #238
Kıskandım bendeyapicam banane banane ama anca çocuklar uyuyunca yaparım yoksa tepeme çıkıyorlar oyun diye
- 19 Ağustos 2017
- 6.478
- 39.417
- 548
- 33
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #239
Evet canım aynen her hafta artıyorsun 3-5-7..21e kadar sonra hep 21 olarak devam ediyorsun :)
- 19 Ağustos 2017
- 6.478
- 39.417
- 548
- 33
- Konu Sahibi Minik Duduklu Tencere
- #240
Kıskandım bendeyapicam banane banane ama anca çocuklar uyuyunca yaparım yoksa tepeme çıkıyorlar oyun diye