Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Goklerce .!.:

Çok teşekkür ederim kızlar ikinize de

Chocolita canım 1 günlük cezam kaldı dün veya bugün tamamlarım diyordum ama hasta oldum, bir de misafirim vardı bugün iptal de edemedim, cezamı iyileşince tamamlasam olur mu ? Hiç halim yok

Genişletmek için tıkla...

Tamam canım iyileşince yaparsın. Çok geçmiş olsun

Pandora27 .!.:

25 Mart menüsü şöyle
Sahur: 1 kupa süt + 3 hurma
İftar: 300 ml su + hurma
1 kase çorba
1 dilim fit pizza
Ara:1muz+ maden suyu + çay
Su : 2 litre
Chocolita @Arrietty_

Genişletmek için tıkla...

Fit de olsa diyet dışı adı vermekten 7.000 yazdım

Günaydınn
Sizce kimler kazanır ben regl oldum geçen hafta ne kadar beklediysem de olmadım üstüne grup yıldızı oldum. Bu hafta dut şanslı olabilir ama bakicaz
Yeni grup yıldızlarını da merak ediyorum. Alys bu hafta alır gibi

Fateb de alabilir. Yeni başladı çünkü ödemle birleşince alabilir. Baltasar da güzel hareket etti bu hafta. Yiite zaten bu hafta savaşıyor. Süpernova için fikirler bu şekilde

Chocolita .!.:

Günaydınn
Sizce kimler kazanır ben regl oldum geçen hafta ne kadar beklediysem de olmadım üstüne grup yıldızı oldum. Bu hafta dut şanslı olabilir ama bakicaz
Yeni grup yıldızlarını da merak ediyorum. Alys bu hafta alır gibi

Genişletmek için tıkla...

Çokom dur dur kazanır deme beklentiyi yükseltme Benim öyle bi beklentim yok bu hafta . Önümüzdeki maçlara bakacaz

Dutt .!.:

Çokom dur dur kazanır deme beklentiyi yükseltme Benim öyle bi beklentim yok bu hafta . Önümüzdeki maçlara bakacaz

Genişletmek için tıkla...

Ay deme deme tüh tam sen düşükken maçı alırdım ya

Chocolita .!.:

Ay deme deme tüh tam sen düşükken maçı alırdım ya

Genişletmek için tıkla...

Görende her hafta 2 kg veriyom sanır ben hep düşüğüm çokom geçtiğimiz iki hafta ne oldu nasıl oldu bende anlamadım Bu hafta 100 grama razıyım

Dutt .!.:

Görende her hafta 2 kg veriyom sanır ben hep düşüğüm çokom geçtiğimiz iki hafta ne oldu nasıl oldu bende anlamadım Bu hafta 100 grama razıyım

Genişletmek için tıkla...

Ne olduysa oldu deme işte istedin aldın gayet de çaba sarf ettin. 20.000 adımlara doymadın. Maşallah aman bende aksi gibi regl oldum ya. Belki oradan alırsın bu hafta. Ay bilmiyorum

Chocolita .!.:

Ne olduysa oldu deme işte istedin aldın gayet de çaba sarf ettin. 20.000 adımlara doymadın. Maşallah aman bende aksi gibi regl oldum ya. Belki oradan alırsın bu hafta. Ay bilmiyorum

Genişletmek için tıkla...

Bu hafta o yüzden ümitsizim işte hareketim çok az adım yarışı iyi oluyomuş

Dutt .!.:

Bu hafta o yüzden ümitsizim işte hareketim çok az adım yarışı iyi oluyomuş

Genişletmek için tıkla...

Evet şimdi ramazan arası bir düşüş oldu adımlarda. Olsun artık arri de toplamış olur biraz

Chocolita .!.:

Evet şimdi ramazan arası bir düşüş oldu adımlarda. Olsun artık arri de toplamış olur biraz

Genişletmek için tıkla...

İnşallah çokom ramazandan sonra devam ederiz inşallah

Günaydın Chocolita
26 Mart, Salı tartı sonucum:
Geçen hafta: 101,8 kg
Bu hafta: 100,7 kg
️1,1 kg vermişim.
Yüzdem:1,080
Reglim 5 gün kadar gecikmişti, beklemedeydim.
Bu hafta benim aylık sonuç haftamdı.
En az 800 gram vermem gerekiyordu insülin direnci ve haşimatom olduğu için.
Aylık sonuçta da iyi bir sonuç alacağım için mutluyum. Dün güzel yürüyüş yapmıştım, faydasını gördüm gibi Chocolita

Rüyamda bir mağazadayim kırmızı kürklü kot ceket gördüm ay nasıl hoşuma gitti. Diyorum ki bak kota kırmızı nasıl yakışmış ama çok pahalıydı. Rüyada da alamıyoruz

delfinia .!.:

Günaydın Chocolita
26 Mart, Salı tartı sonucum:
Geçen hafta: 101,8 kg
Bu hafta: 100,7 kg
️1,1 kg vermişim.


Eki Görüntüle 3406889

Genişletmek için tıkla...

Delfiiiii çok iyi

Chocolita .!.:

Delfiiiii çok iyi

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim.♥ Çok mutlu oldum bugün.

delfinia .!.:

Teşekkür ederim.♥ Çok mutlu oldum bugün.

Genişletmek için tıkla...

Farkı yazmışsın ama yüzde o mu canım

Chocolita .!.:

Farkı yazmışsın ama yüzde o mu canım

Genişletmek için tıkla...

1,1÷101,8×100=1,080 olarak hesaplamıştım.

Yeniden tartıldım. Chocolita
Sonuç daha az çıktı. Sonucumu güncelleyebilir miyim?
26 Mart, Salı günü güncel tartı sonucum:
Geçen hafta: 101,8 kg
Bu hafta: 100,5 kg
️Tartıda 1,3 kg eksideyim.
Yüzdem: 1,277
Bugün evdeyim de, yeni uyanıp tartılmıştım ilk başta, şimdiki biraz ödem attıktan sonra. Dilerim kabul edersin.

Chocolita .!.:

Günaydınn
Sizce kimler kazanır ben regl oldum geçen hafta ne kadar beklediysem de olmadım üstüne grup yıldızı oldum. Bu hafta dut şanslı olabilir ama bakicaz
Yeni grup yıldızlarını da merak ediyorum. Alys bu hafta alır gibi

Genişletmek için tıkla...

beni olum grubuna sokmussun, alir diyorsun

bence de almam lazim ama cok cengaverler bizimkiler, ayaklarini kaydirmam lazim

delfinia .!.:

Yeniden tartıldım. Chocolita
Sonuç daha az çıktı. Sonucumu güncelleyebilir miyim?
26 Mart, Salı günü güncel tartı sonucum:
Geçen hafta: 101,8 kg
Bu hafta: 100,5 kg
️Tartıda 1,3 kg eksideyim.
Yüzdem: 1,277
Bugün evdeyim de, yeni uyanıp tartılmıştım ilk başta, şimdiki biraz ödem attıktan sonra. Dilerim kabul edersin.

Genişletmek için tıkla...

Tamam canım bunu kabul edelim. Zaten ramazan boyunca iftar öncesine kadar vaktimiz var

Chocolita .!.:

Tamam canım bunu kabul edelim. Zaten ramazan boyunca iftar öncesine kadar vaktimiz var

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim.
Bugün evdeyim, biraz yürüyeceğim öğlen inşallah.
Günün güzel geçsin canım.