- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
- 4 Mayıs 2010
- 1.031
- 6
bir pakette 5 diye hatırlıyorum hayatım. Muhtemelen de öyledir, paketin arkasında yazması lazım mutlaka.
- 4 Mayıs 2010
- 1.031
- 6
111. ya da 112. sayfada yazdım yarışmayı, muhakkak oku karar ver, çetele tutacam, bakacaz kaçıncı olacaksın .)
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
sağol canım ya forumda okumustum doğumdan sonra çörek otuyla eski kilosuna dönmüşler kısa zamanda keten tohumundanda fayda gören çok suyla yutamıyorum ben yoğurtla iyi gidiyor
insülin direnci var bende yaptığım diyetler hep hüsran versemde yerine 1 1 geliyorlar
medformine başladım işim kolaylastı biraz azda olsa gidiyor ve wc olayını çözüyor bu tarz diyetlerde illaki sorun yaşanıyor bitkisel takviye lazım oluyor
- 12 Mayıs 2010
- 2.507
- 31
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
herkesde bunu söylüyor canım eğer incelediysen belli bir sınırın altında k.b alabilirsin ama sınırı geçmeyecek... mesela 12-13 tane kiraz çok düşük öyle düşünme ama sen et yemiyorsun sana göre değil bence bu sempatiksalakcinni
- 12 Mayıs 2010
- 2.507
- 31
işte ondan dedim ya yeseydim denerdim bi hafta fakat benim ömrüm sebze meyve yani bana çok zor geldi sırf açlık gibi geldi bu diyet ondan 12-13 tane aslında az değil ama ben kaloriye bakıyom ya onların kalorisi çok az bol tüketiyorum yani ama allah size kolaylık versin sonucunuda çok merak ediyorum izlem ablam bakalım cuma günü birinci olursun belki inşallahh
- 16 Haziran 2009
- 1.943
- 38
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
günaydın arkadaşlar..sabah kahvaltım
1 dilim tam bugday ekmek 11 puan ve 1 dilim peynir 1 puan...
yarışmaya ben de varımmmmdelikafadulden
hosgeldin canimm
birlikten güc dogarmiss olumunekankayizsmile basaricaz insallahh
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
selin ablaya kaptanimiza yardim olabilmek icin söyle birsey düsündümm arkadaslarr
herkes mesaj atarken buraya, normal yazsin, kalin veya renkli degil.
sadece menü yazilirken (puan ile birlikte) kalin ve KIRMIZI yazilsin diye düsündüm, kaptanimiz hemen görsün bulsun diye
su sekilde
kahvaltim:
1 yesil cay
1 domates 6p
maydonoz 2p
dereotu
1 yumurta
peynir 1p
2 tavuk salami 2p
=11 puan ile kahvaltimi yapmis bulunmaktayim
öglen:
vs
vs
aksam:
vs
vs
toplam puan = XX puan
herkes mesaj atarken buraya, normal yazsin, kalin veya renkli degil.
sadece menü yazilirken (puan ile birlikte) kalin ve KIRMIZI yazilsin diye düsündüm, kaptanimiz hemen görsün bulsun diye
su sekilde
kahvaltim:
1 yesil cay
1 domates 6p
maydonoz 2p
dereotu
1 yumurta
peynir 1p
2 tavuk salami 2p
=11 puan ile kahvaltimi yapmis bulunmaktayim
öglen:
vs
vs
aksam:
vs
vs
toplam puan = XX puan
- 16 Haziran 2009
- 1.943
- 38
evet canım çok umutluyum bu diyetten...kızlar ben bu sabah tam bugday ekmeği aldım bir dilim 10 kusur karbonhidrat ..1 puan 1 puandır öyle değil mikaydirigubbakcemile5
- 19 Kasım 2009
- 143
- 0
