-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet karbonhidrat diyeti kilo verme sağlıklı beslenme
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
yeni katilanlari eklemicem, en az 1-2 hafta bildirim yapsinlar öle...
ben kendimden biliyorum cogunlukla iradesiz oldum hep kactim
- 14 Ağustos 2009
- 53.296
- 42.825
- 898
yeni katilanlari eklemicem, en az 1-2 hafta bildirim yapsinlar öle...
ben kendimden biliyorum cogunlukla iradesiz oldum hep kactim
aaa niye canım ya, yarın bildirim yapanları yaz bence:13:
sana katiliyorum canim. aylincim yazki arkadaslarimiz motivasyonunu kaybetmesin
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
69.9 u görmenin şevkiyle bir yemeye basladım ki görmeyin. iki gün boyunca yaptığım detoks bosuna gitti.tartıya cıkmadım bu sayfayı okuyamadım korktum hep kaçtım
detoks yapayım dedim dayanamadım aksamına bozdum cesaret geldi kendime tartıya bir çıktım ve yine 7 li hanelerdeyim moralimi bozmadım hemen işi ciddiye aldım iki gün detoxda yaarak bugün yine 69.8 e inmeyi basardım.motivasyonumuzu hiç kaybetmememiz lazım aksi takdirde ipin ucu kaçıyor ve mutsuzlukla beraber aşırılıklar başlıyor ben düştüm bu gaflete aman siz düşmeyin.herkese kolay gelsin zaman buldukça bildirim yapacagım benide unutmayın...
detoks yapayım dedim dayanamadım aksamına bozdum cesaret geldi kendime tartıya bir çıktım ve yine 7 li hanelerdeyim moralimi bozmadım hemen işi ciddiye aldım iki gün detoxda yaarak bugün yine 69.8 e inmeyi basardım.motivasyonumuzu hiç kaybetmememiz lazım aksi takdirde ipin ucu kaçıyor ve mutsuzlukla beraber aşırılıklar başlıyor ben düştüm bu gaflete aman siz düşmeyin.herkese kolay gelsin zaman buldukça bildirim yapacagım benide unutmayın...
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
kesinlikle dogru, motivasyon $ART!
yarin bildirim yaparsan listeye alirim seni cnm
basarilar
gunaydın kızlar hemen kılo bıldırımı yapayımmmm
baslangıc 70.8
gecen hafta 65.8
şimdiki kg 66.4 :84: (ıpın ucunu tutacam tekrar)
verılen kg 4.400 kg
hedef 60 kg
boyum 1.73
trbkler cnmbaslangıc 61.6
gecen hafta 58.5
şimdiki kg 58
geçen haftaya göre verılen kg 500 g
hedef 58
boyum 1.65
sözlerime burada son verip, aranızdan ayrılırken....
sizde hızlıca hedefinize ulaşırsınız inşallah kızlar
hedefine ulaştın diye bizden ayrılmak yok ona göre 
baslangıc 61.6
gecen hafta 58.5
şimdiki kg 58
geçen haftaya göre verılen kg 500 g
hedef 58
boyum 1.65
sözlerime burada son verip, aranızdan ayrılırken....
sizde hızlıca hedefinize ulaşırsınız inşallah kızlar
Aaaaaaaaaaaa ne cabuk gidiyosun yaa..Gitme dur..Ozleriz..Kilo verir vermez gitmek var mı?Daha koruman gerekmiyo mu bu kiloyu..Zaten zayıftın ama kolay kolay geri almazsın..Cok sevindim cnm hedefine ulaşmana..Darısı bizim başımıza..
Başlangıç kilom 78
Şimdiki kilom 66
Geçen haftaya göre verilen kilo (0)
Hedef kilom 55
Boyum 1.63
Kızlar çok mutluyum ben gene, çunku dayanamayıp tartıldım bu sabah ve aldıgım 1 kg oturmadan vucuduma beni terketmiş...:))
Demek ki iki gun sıkınca hemen tempoya giriyor artık vucudum..Neyse hızlı bir sekilde devam ediyorum..
Şimdiki kilom 66
Geçen haftaya göre verilen kilo (0)
Hedef kilom 55
Boyum 1.63
Kızlar çok mutluyum ben gene, çunku dayanamayıp tartıldım bu sabah ve aldıgım 1 kg oturmadan vucuduma beni terketmiş...:))
Demek ki iki gun sıkınca hemen tempoya giriyor artık vucudum..Neyse hızlı bir sekilde devam ediyorum..
tabi cnm daha kilo koruyacakk.. ne o öyle kilo verdim gidiyom:95::95: bizim yolumuz uzun aslıcımmm sabır etmenin hikmeti bizde varlığını sürdürecek
