Canım, menülerine baktığımda ilk beş gün harika gitmiş, sanırım sonraki günler yazmamışsın, aynı sistem devam ettiysen bu hafta da aynı şekilde devam edersen ve hiç tartılmazsan 3-4 kilo arası vermen lazım normalde.
evet aynen devam ettim canım ya.. sadece hafta sonu evde olduğumuzdan yazamadım.. ama bu hafta söz tartılmıcam.. çıtır kız sözü :))