Canim benimki de demir surubu kullanıyor şu hastalaninca antibiyotik verdiler kusmayi tetikledi. Bizde antibiyotik ile demir surubu vermedik. Iyilesene kadar demir.ilacini kestik. Çok geçmiş olsun.
Antibiyotikle demir ilaci ayni anda verilmezmis aile hekimi bana oyle demişti... antibiyotik kullanimi bitince 2 gun sonra demire başlayın demisti dr..
Biz antibiyotik almıyoruz canım öksürük şurubu alıyoruz canım ama iyi oldu öğrendiğim
Sen nerdesin bakalımm kilo bildirimi de yapmadın
Ceviz sabah olabilir canımm ekmek ile
hocaları da öyle. Türkiyenin en iyi üniversitesinin profları diyorlarmış ki onun yüzünden anomali bebekler arttı o kadar insanın kanına giriyor diye. ben de motivem artsın diye takıldım buraya saolsun gülbe de tereddütsüz kabul etti. durum bundan ibaret işte. ne çok konuştum akşam da yemek bana kilo verdirmiyor. o yüzden 16 gibi kapatıyorum. kalorisine baktım 51 kalori diyor yediğim kadarına. kahve de 25 kalori. toplamda 76 kalori. zaten gün içindeki toplam kalorim 700-800 de kalıyor. o yüzden yiyorum cnm tatı ihtiyacımı bastırıyorum. bir de kilo vermemi etkilemedi ben de devam ediyorum saol cnm önerilerin için. aslında bunu gülbeciğimde demişti. ama ben karatay yapamıyorum. bana pek uygun değil. sabah çok erken güne başlıyorum. 2 öğün asla yapamam. kuruyemiş sevmiyorum midemi bulandırıyor. annem küçüklükten beri çok çok az yağ kullanır. o yüzden yağlı ürünlerde yiyemiyorum rahatsızlanıyorum. vücudumu ve kendimi çözdüm kısmen. bana en çok az az sık sık yemek yarıyor. hatta ben her şeyden yiyorum. bu süreçte tatlı da yedim ekmek de yedim pilav da yedim reçel de yedim.
ha işte nescafe de bırakamıyorum. bağımlılık değil de hafta içi hep işteyim zaman geçmiyor bir şeyler tüketmeden. sütlü nescafe yapabilsem içerim onu. çünkü bir onu içebiliyorum bir de ikisi biraradayı. işte bu zamana kadar yani 2,5 ayda yaklaşık olarak 12 kilo verdim. kaldı hedefim 2,5 kilo falan.
bir de benim kardeşim dr., karataydan nefret ediyor
teşekkürler. ben aslında bunun bünyeyle ilgili olduğu kanısındayım. mesela salata beni aşırı rahatsız edip şişkinlik yapıyor ve acıktırıyor.
biliyor musun bir elma yiyip 5 saat aç durabilirim. beni en tok tutan şey elma, et köfte, tavuk.
yalnız şeker hastalığı ile ilgili ilk defa duydum dediğini araştıracağım mutlaka.
Sağlıklı olalım da gerisi hikaye.
Bu arada Karatayı ben de sevmem. neden bilmiyorum.
Evet yani hem yokluğu çekiyorum hem Suratini. Dün konuştum biraz sakin bir anında umarım ise yaramistir
Evet yani en azindan ise başladın diyorum. Kendinide bizide bunaltma ya bayılıyor. İnşallah geçecek her inisin bir çıkışı vardir
Aminn canım iyiki varsınız içimi doktugum samimiyet ine inandığım bir arkadasim var onun dışında bi size anlatıyorum dokuyorum içimi. Yoksa patlardim heraldeRabbim ferahlik kolaylik versin canım
Dün oturttum karşı ma konuştum. İyi bir anında denk getirdim. Fabrika işi bu 100 kiloluk pamuk balyelerini kaldiriyolarmis 30 dk yemek molası o kadar. Dedim bizim için yapmak zorundasin. Çocuğa bak o bunu hak etmiyor. Hiç biryere goturemiyoruz . Tamam haklısın dedi. Alışmaya çalışıyorum dedi. Alisir inşallahsaol cnm önerilerin için. aslında bunu gülbeciğimde demişti. ama ben karatay yapamıyorum. bana pek uygun değil. sabah çok erken güne başlıyorum. 2 öğün asla yapamam. kuruyemiş sevmiyorum midemi bulandırıyor. annem küçüklükten beri çok çok az yağ kullanır. o yüzden yağlı ürünlerde yiyemiyorum rahatsızlanıyorum. vücudumu ve kendimi çözdüm kısmen. bana en çok az az sık sık yemek yarıyor. hatta ben her şeyden yiyorum. bu süreçte tatlı da yedim ekmek de yedim pilav da yedim reçel de yedim.
ha işte nescafe de bırakamıyorum. bağımlılık değil de hafta içi hep işteyim zaman geçmiyor bir şeyler tüketmeden. sütlü nescafe yapabilsem içerim onu. çünkü bir onu içebiliyorum bir de ikisi biraradayı. işte bu zamana kadar yani 2,5 ayda yaklaşık olarak 12 kilo verdim. kaldı hedefim 2,5 kilo falan.
bir de benim kardeşim dr., karataydan nefret ediyor
ay sen anlattıkça bileniyorum ya. Allah sana sabır güç kuvvet versin cnm. minnoşlarına da sağlık
cnm benim en büyük sorunum şekerli gıdalar. yani ben çok yemek yemem, ekmek çok yemem, hamur işi de sevmem. ama gel gelelim tatlı da sıkıntılıyım. çok severim
yani bu zamanda özel sektörde harika işim var diyen bulamazsın ki. mesela ben 2,5 yıl çalıştım her gün ağladım nerdeyse. ama mecburdum yani. kaldı ki bekardım. ama eşinin bakmakla yükümlü oldu çocuğu ve eşi var mecbur çalışacak. ben atandım kurtuldum darısı da eşine inş. ama yapacak bir şey yok. mesela benim eşim de ciddi fazla çalışıyor aşırı yani. nerdeyse 7/24. o da sıkıntı. bunların hiç ortası yok mu ya anlamadım gitti. ama sen eşine güzel güzel çalışmak zorunda olduğunu kimseye muhtaç olmak istemediğini daha iyisi karşısına gelirse ayrılabileceğini falan anlat
hadi geçmiş olsun cnm. ıhlamur benim boğazıma çok iyi geliyor. bir de gece yatarken bağlıyorum boğazımı. kapalıyım o nedenle işe giderken de bağlıyorum ağrım fazla olursa belli olmuyor eşarptan
