- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Ak kelebek
-
- #2.101
1. Sonundaoldu :69.2/68.2/1/hdf 63
2.fındıkfaresi123:73,6/73,2/hdf 65
2.fındıkfaresi123:73,6/73,2/hdf 65
Günaydın kızlar. hayırlı kandiller.
ben anneme gidince kapıdan Metehanımı kapıyorlar bana ne hoş geldin ne bir şey diyorlar
hani bebek de değil 5 yaşında oldu sıpambeni de severler ama ona aşıklar. kuzumda onlara aşık
cnm bence profesyonel destek almalısın. bak ben 8. takımdayım. orda kaptanımız diyetisyenle 117 den 86 lara inmişti.
belki karatay artık sana uymuyor. her şeye para veriyoruz bir de kendin için kıy gitsin. alanında en iyisine git bence.
çünkü bıraksan daha mutsuz olacaksın. ama 5,5 aydır yerinde saymak da zor.
belki sana faydalı yağlar gelmiyordur. laf aramızda kardeşim dr. karataya ateş püskürüyor. hocaları da öyleymiş. insanları sağlıksız hayata sürüklüyor onun yüzünden anomali bebekler arttı diyorlarmış ki bunlar Türkiye'nin en iyi hocaları.
1. Sonundaoldu :69.2/68.2/1/hdf 63
2.fındıkfaresi123:73,6/73,2/hdf 65
3.asya_01:71,2/70.5/0.7/hedef 65
Parantez içindeki yazıları silmen gerekiyo canimAmaaannnn niye olmadı kızlar
Diyetisyenler direk dahiliyeye sevk ediyor canım kaldım aradaGünaydın kızlar. hayırlı kandiller.
ben anneme gidince kapıdan Metehanımı kapıyorlar bana ne hoş geldin ne bir şey diyorlar
hani bebek de değil 5 yaşında oldu sıpambeni de severler ama ona aşıklar. kuzumda onlara aşık
cnm bence profesyonel destek almalısın. bak ben 8. takımdayım. orda kaptanımız diyetisyenle 117 den 86 lara inmişti.
belki karatay artık sana uymuyor. her şeye para veriyoruz bir de kendin için kıy gitsin. alanında en iyisine git bence.
çünkü bıraksan daha mutsuz olacaksın. ama 5,5 aydır yerinde saymak da zor.
belki sana faydalı yağlar gelmiyordur. laf aramızda kardeşim dr. karataya ateş püskürüyor. hocaları da öyleymiş. insanları sağlıksız hayata sürüklüyor onun yüzünden anomali bebekler arttı diyorlarmış ki bunlar Türkiye'nin en iyi hocaları.
Nereye yönlendiriyor sa git canım en azından bir an önce çaresine bakmış olursunDiyetisyenler direk dahiliyeye sevk ediyor canım kaldım arada
Aynen bende bırakmayacam bu hafta daha düzenli olacak inşallah pırasayı severim bende afiyet olsun 5 kiloluk taze süt vardı buzlukta çıkardım bi kısmı yoğurt bi kısmı sütlaç olacak kismetseNapiyorsunuz kızlar. Ben yürüyüş yapıyorum. Bugün de pirasa yapıcam sebze iyi geliyor bana. Hadi kızlar bu hafta asilalim birlikte. Program li gidelim bakalım nolcak. Ben arti da ciksaydim aynı motivasyon la başlıcaktim. Söz verdim. Bırakmak yok inşallah.
Hamarat kadinsinAynen bende bırakmayacam bu hafta daha düzenli olacak inşallah pırasayı severim bende afiyet olsun 5 kiloluk taze süt vardı buzlukta çıkardım bi kısmı yoğurt bi kısmı sütlaç olacak kismetse
Diyetisyenler direk dahiliyeye sevk ediyor canım kaldım arada
1. Sonundaoldu :69.2/68.2/1/hdf 63
2.fındıkfaresi123:73,6/73,2/hdf 65
3.asya_01:71,2/70.5/0.7/hedef 65
4. CKbeautyandsheer : 66,7/66,7/0/hdf 55
5. Gulbe şeker : 106.7/108/1.3/ hdf 99
Napiyorsunuz kızlar. Ben yürüyüş yapıyorum. Bugün de pirasa yapıcam sebze iyi geliyor bana. Hadi kızlar bu hafta asilalim birlikte. Program li gidelim bakalım nolcak. Ben arti da ciksaydim aynı motivasyon la başlıcaktim. Söz verdim. Bırakmak yok inşallah.
Kahvaltım
-2 haşlanmış yumurta
-1 avuç ceviz
-15 adet zeytin
-2 yaprak marul
-1 havuç
-1 tatlı kaşığı tereyağı
-Yeşilliklerin üzerine zeytinyağı
*Peynirim kalmamış iş yerinde.
Akşam için menü fikrim yok. Et çıkardım buzluktan, taze fasulyeyle onu düdüklüde pişirebilirim (kocam yemez ama ona da bi şey uydururum artık.)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?