Evet canım oğlan oldu. Sen de Karatay yap çok sağlıklı... Kabızlık konusunda fikrim yok canım ya. Belki arkadaşlar fikir verir..spor için Evde leslie walk at Home videolarından yapıyorum ben. Sen de yap. Çok eğlenceli
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz
- Konu Sahibi tuanairem
- Başlangıç Tarihi
Maşallah Allah bağışlasın. Benimki hasta değildi zaten gazı var. Klasik bebek sorunları.
İnşallahhhhhhh inşallahhhhhh
- 2 Ocak 2015
- 6.410
- 15.418
Çok güzel bir yoldasınız, arada yolunuza kek, börek, fast food gibi taşlar çıkacaktır ancak kanmayın, diyelim ki kandınız bırakmayın.
Amacınız sadece zayıflamak olmasın, zayıfladım diyerek bu beslenmeyi bırakırsanız verdiğiniz kiloları geri alırsınız.
Ben de Karatay beslenmesi yapıyorum, fazla kilom bu beslenme düzeni sayesinde yok.
Arada kaçamak elbette yapıyorum, ama sınırını hep koruyorum.
Sevgiyle, sağlıkla kalın.
Amacınız sadece zayıflamak olmasın, zayıfladım diyerek bu beslenmeyi bırakırsanız verdiğiniz kiloları geri alırsınız.
Ben de Karatay beslenmesi yapıyorum, fazla kilom bu beslenme düzeni sayesinde yok.
Arada kaçamak elbette yapıyorum, ama sınırını hep koruyorum.
Sevgiyle, sağlıkla kalın.
- 14 Mayıs 2009
- 22.264
- 12.552
Ben daha önce yaptım canım Karatay ve lesli yiEvet canım oğlan oldu. Sen de Karatay yap çok sağlıklı... Kabızlık konusunda fikrim yok canım ya. Belki arkadaşlar fikir verir..spor için Evde leslie walk at Home videolarından yapıyorum ben. Sen de yap. Çok eğlenceli
Karatay ı istediğim kiloya gelince bıraktım
Lesli dede dizim ağrıyor diz kapağım sorunlu benim korkuyorum diziden Sakatlanynırım diye
Hava az düzelse yuruyucem inşallAh
Aslında ben hiç bırakmamak istiyorum ama olmuyor işte nefis
Sulalede şeker hastası olmayan yok benimde son um bu belki gecıkdırrım yapabilsem
- 14 Mayıs 2009
- 22.264
- 12.552
Bugün sabah kahvaltısı bademli pestil arasına ceviz ve kuşburnu çayı idi.evde değildim pestil ide çok severim bir daha nerede bulacam de dim cevize güvenip yedim :)
Öğlen de lavaş vardı kaçamak olarak. Bugün hiç olmadı yani akşama Allah kerim
Saatıde tuttyramıyom zaten 19 da anca yiyebiliyorum
Öğlen de lavaş vardı kaçamak olarak. Bugün hiç olmadı yani akşama Allah kerim
Saatıde tuttyramıyom zaten 19 da anca yiyebiliyorum
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Ok canim allah vermesin allah korusun cocuklarimiziMaşallah Allah bağışlasın. Benimki hasta değildi zaten gazı var. Klasik bebek sorunları.
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Birlikte hersey guzel olur sen istersenBugün sabah kahvaltısı bademli pestil arasına ceviz ve kuşburnu çayı idi.evde değildim pestil ide çok severim bir daha nerede bulacam de dim cevize güvenip yedim :)
Öğlen de lavaş vardı kaçamak olarak. Bugün hiç olmadı yani akşama Allah kerim
Saatıde tuttyramıyom zaten 19 da anca yiyebiliyorum
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Tesekkur ederim cok saolun..saglikli beslenmenizin devamini dilerim
merhaba daha önce karatay yaptiniz mi kac kilo verdiniz
Aksam yemegimi yedim
menum
Yogurt corbasi
Kavurma bol salata.
Bayanlar ne yediniz dokulun
Sabah KKK
Akşam köfte ayran.
Spor 3+1 mil.
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Hosgeldiniz eve daha once karatay Yaptim ve 14 kilo verdim.
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Cok guzel olmus menun ve sporun tebrik ederim arkadasim..yola devam
Sağol canım.
