Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Selam kizlar, bugun bakamadim hic.
Simdi okudum gecmisi, bidir bidir muhabbet oku oku bitmedi maasallah :nazar:

Menum
Sabah
Kkk
Hemen arkasindan sutlu turk kahvesi

Aksam
Tarhana corbasi
Pancar salatasi
 
Insallah, dualarimiz seninle. Vakti yazilmistir, saglikli, hayirli evlat olsun yeterki. Daha cok gencmissin.

Canım inşallah ...:KK16:ya canım sıkılıyor ,misal tanıdığım birsürü bebekli bayan varakrabadan eşten dosttan ...çocukları çok svşyorum ,sevsem şöle sıkasıka ,ayy canımm goruyonmu olmuyoya çocuk ,acıyorlar yani ...sevmesem ,goruyomusun bak çocuksuz ,ne anlasın ,anne olmayan bilmez çocuğun halinden ,,merhametsiz, ık gık ....:KK53:ya boyle demiyorlarda anlıyorum ben işte ..algılarım sapıttı resmen ...herşeyden bişiy çıkarır oldum ,alt komşum geçen gun selam verdi ,hamile bu arada (pek sevmiyodu bni ,çok gurultu yapıolar bnde polıs falan çağırdıydım ..)kendi kendime ;kesin ,komşular onun çocuğu olmuyo ,kız yazık ,iyi davran falanmı defi diye aklıma geldi :44:bna acıdığını düşündüm :KK53:noluyor bna bilmiyorum :KK50:
 
Kızlar bugün baktm diyete memnunmusunuz başlıcamda


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Selam kizlar, bugun bakamadim hic.
Simdi okudum gecmisi, bidir bidir muhabbet oku oku bitmedi maasallah :nazar:

Menum
Sabah
Kkk
Hemen arkasindan sutlu turk kahvesi

Aksam
Tarhana corbasi
Pancar salatasi

Afiyet olsun canım


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
 
Merhabalar
Arkadaslar leptin icin 4 saat mi 5 saat mi ara vermeliyiz:confused:
Menum sabah 10.30: kkk
15.00: bir su bardagi tarcinli sut, uc kayisi bir kase yer fistigi
19.30: 1,5 elma
Bu kadar. Bir hafta gecikmeli hasta oldum. Diyet bunyemi etkiledi sanirim. Herkese iyi geceler.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Canım inşallah ...:KK16:ya canım sıkılıyor ,misal tanıdığım birsürü bebekli bayan varakrabadan eşten dosttan ...çocukları çok svşyorum ,sevsem şöle sıkasıka ,ayy canımm goruyonmu olmuyoya çocuk ,acıyorlar yani ...sevmesem ,goruyomusun bak çocuksuz ,ne anlasın ,anne olmayan bilmez çocuğun halinden ,,merhametsiz, ık gık ....:KK53:ya boyle demiyorlarda anlıyorum ben işte ..algılarım sapıttı resmen ...herşeyden bişiy çıkarır oldum ,alt komşum geçen gun selam verdi ,hamile bu arada (pek sevmiyodu bni ,çok gurultu yapıolar bnde polıs falan çağırdıydım ..)kendi kendime ;kesin ,komşular onun çocuğu olmuyo ,kız yazık ,iyi davran falanmı defi diye aklıma geldi :44:bna acıdığını düşündüm :KK53:noluyor bna bilmiyorum :KK50:

Allah en kisa zamanda gonderir ins melegini. O sekilde hissetmen cok normal. Ama o insanlar da senin hissettigin sekilde dusunmuyorlardir kesin.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Simdi de bir su bardagi isotlu ayran iciyorum cok guzel oluyor benim gibi cigkofte sevenlerdenseniz tavsiye ederim:KK66:

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
5 kilo vercm nekdr sürede veririm acabaa


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Bilmem :44:herkesin bünyesi farklıdır :KK66:1yıldada verebilirsin 3aydada ,3gaftadada ,biz burda kilo vermeyı değilde ,asıl saglıklı beslenmeyı amaçlıyorum ,zaten kilolar kendiliğinden aç kalmadan gidiyor ,1.sayfaya bak ,ord genel bilgiler yazıyor zati ,bunun dışında merak ettıklerını sorarsın ,arkadaşların menulerne bakarson :KK56:
 
Bilmem :44:herkesin bünyesi farklıdır :KK66:1yıldada verebilirsin 3aydada ,3gaftadada ,biz burda kilo vermeyı değilde ,asıl saglıklı beslenmeyı amaçlıyorum ,zaten kilolar kendiliğinden aç kalmadan gidiyor ,1.sayfaya bak ,ord genel bilgiler yazıyor zati ,bunun dışında merak ettıklerını sorarsın ,arkadaşların menulerne bakarson :KK56:

Kolay kilo veriyorm ama insann aklına ilk kilo gelio çok teşekkürlerrr




iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1399956759.761841.jpg
Günaydın. :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Günaydın.

Yumurtadan midem bulanmaya başladı artık. Dukanda da yumurta bolca yemek gerekiyordu, gece burnuma kokusu gelip durdu, sabah da yiyemedim haliyle.
değişiklik olsun diye kıymalı yumurta yaptım ama yarım yumurta yiyememişimdir, kaldı öylece...

Bir de canım çok erik istiyordu, 5 tane erik yiyeyim diye kayısıyı 2 adet almıştım yanıma. Erikleri tezgahta unutmuşum :KK43:

Bugün canım hayli sıkkın. :KK43: Sizin gününüz güzel olsun.

Sabah
07:30
Limonlu + zencefilli su

08:25
Yarım yumurtalı KKK
Beyaz çay
 
aynen canım benimde durdu aşşa yukarı 4,5 kilo verdim durdu kaçamaklarım yüzünden diyorum ama kaçamağıma rağmen vermiştim ama 4,50 kilomu anlamadım gitti, vücut beklemeye alıyo galiba kendini aslında metabolizmayı sasırtmak lazım yada akşam yemeğini tamamen kesersek tekrar verilebilir gibi
evet akşam yemeğini erken saate çekip hafif geçirsekte etkili olabilir aslında
öğlen yemeği çıkıyor ben yıllardır gitmiyorum

ben kkk yi evde yapıyorum burada da getirdiğimi akşam yemeği yiyorumm

mesela oraya ne yemek götürüyrsn ve saat kaçta ?
 
X