- 18 Şubat 2010
- 15.962
- 19.847
- 498
son kalan 2.6 dan sonra yazıcam cnm :)sinirlerimi bozuyor o rakam çünküpofucugum kaç kiloydun . ?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
annecik duzenli bi hayata geçince ancak o zaman tam yapacan sanirim?
belki yolculuk yüzünden odemdir.hem regl.
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Bakalım bir kaç güne belli olur sanırım
- 22 Mart 2010
- 555
- 159
- 123
Merhaba. Daha önce iki kere Karatay diyeti yaptım. İkisinde de 8er kilo verdim ve ikisinden sonra da hamile kaldım. Hamileliklerimin kilo ilgisi yok ancak öyle nasip etti Allah
Şimdi bebeğim 4.5 aylık ve ben bu sefer ömrüm boyunca hic olmadığım bir kilo kilodayim
Şimdi kilo vermek istiyorum. Tabi ki Karatay dan başka bişey yapmam. Sorum özellikle
_Saliha_ ya. Şöyle bir baktım da sanırım sen de bebeğin küçükken başlamışsın. Sütünü etkiledi mi? Neler yaptın onun için ekstra? Bir de ne kadar zamanda kaç kilo verdin? Yani emzirme dönemi kilo vermeni etkiledi mi? Çok soru sordum kusura bakma..
Sadece emziriyorum. Sütümün azalmasını istemem. Yardımcı olursan çok çok sevinirim
Şimdi bebeğim 4.5 aylık ve ben bu sefer ömrüm boyunca hic olmadığım bir kilo kilodayim
Şimdi kilo vermek istiyorum. Tabi ki Karatay dan başka bişey yapmam. Sorum özellikle
_Saliha_ ya. Şöyle bir baktım da sanırım sen de bebeğin küçükken başlamışsın. Sütünü etkiledi mi? Neler yaptın onun için ekstra? Bir de ne kadar zamanda kaç kilo verdin? Yani emzirme dönemi kilo vermeni etkiledi mi? Çok soru sordum kusura bakma..Sadece emziriyorum. Sütümün azalmasını istemem. Yardımcı olursan çok çok sevinirim
Bemde bir ara arkadasla basladim. Ama ayiptir soylemesi birazcık gabiz yapti :)) benim normalde bağırsakları. Iyi calisir. Gunde 2 yada 3 kez...
Birde benim aklimin almadigi nasil doyana kadar herseyi yiyip kilo veriyoruz?
Bazi yiyecekler yasak sadece...
Mesela aksam yemeklerinde normal tencere yemekleri yiyebilir miyiz? Dolma sarma ne bileyim taze fasule kuru fasulye nohit tabi salcali yagli yapiyoruz.
Ben diyana kadar yedigim zaman kendimi piskolojikmen kilo veremeyecegim diye dusunuyorum.
Buda beyinden mideye sinyal gidiyor herhalde :)) gerci ben hic diyet yapmadim bu zamana kadar. Bi gecen hafta yaptim onuda biraktim.
Herseyden yiyorum ama az az...
Cayda seker zaten kullanmiyorum. Aksam yemeklerinde ekmek zaten yemiyorum. Kahvaltidada bıraktim arkadaşım sayesinde. Ama iki gundur cook kucuk yiyorum. Ama 1 yada 2 dilim kepek ekmegi yemek istiyorum. O karatay diyeti yapiyor. 68 den 58 kiloya dustu.
Bana bir akil verin :)))
Benim boyum 1.53 falan kilom 63.6
65 ile basladim. 3 haftadir ancak 1.4 kilo verebilmissim. Cok yavas ilerliyor.
Yasim 33... biran omce kilolarim gitsin istiyorum
3 haftaya yakındır 1 saat tempolu yuruyus yapiyoruz arkadasla.
Birde benim aklimin almadigi nasil doyana kadar herseyi yiyip kilo veriyoruz?
Bazi yiyecekler yasak sadece...
Mesela aksam yemeklerinde normal tencere yemekleri yiyebilir miyiz? Dolma sarma ne bileyim taze fasule kuru fasulye nohit tabi salcali yagli yapiyoruz.
Ben diyana kadar yedigim zaman kendimi piskolojikmen kilo veremeyecegim diye dusunuyorum.
Buda beyinden mideye sinyal gidiyor herhalde :)) gerci ben hic diyet yapmadim bu zamana kadar. Bi gecen hafta yaptim onuda biraktim.
Herseyden yiyorum ama az az...
Cayda seker zaten kullanmiyorum. Aksam yemeklerinde ekmek zaten yemiyorum. Kahvaltidada bıraktim arkadaşım sayesinde. Ama iki gundur cook kucuk yiyorum. Ama 1 yada 2 dilim kepek ekmegi yemek istiyorum. O karatay diyeti yapiyor. 68 den 58 kiloya dustu.
Bana bir akil verin :)))
Benim boyum 1.53 falan kilom 63.6
65 ile basladim. 3 haftadir ancak 1.4 kilo verebilmissim. Cok yavas ilerliyor.
Yasim 33... biran omce kilolarim gitsin istiyorum
3 haftaya yakındır 1 saat tempolu yuruyus yapiyoruz arkadasla.
- 21 Ekim 2009
- 411
- 707
- 303
Merhaba benim 17 aylık bebeğim war bende hamilelikten sonra ilk kez rekorunun kilolara çıktım nese 6_7 aylıkken oğlum Karatay yaptım we inanın sütüm artarak 12 Kilo werdim. Sadece Karatay normalde 2 Öğün yiyin der ama emzirenler 3 yiyebilir. Sonra epey bi süre bıraktım we almadım da Kilo ama kendime kızıorum hazır başlamışken ideal kiloma dek dewam etmediğim için şimdi yeniden başlıcam inşallah. Buarada oğluşum hala emio şükürMerhaba. Daha önce iki kere Karatay diyeti yaptım. İkisinde de 8er kilo verdim ve ikisinden sonra da hamile kaldım. Hamileliklerimin kilo ilgisi yok ancak öyle nasip etti Allah
Şimdi bebeğim 4.5 aylık ve ben bu sefer ömrüm boyunca hic olmadığım bir kilo kilodayim
Şimdi kilo vermek istiyorum. Tabi ki Karatay dan başka bişey yapmam. Sorum özellikle
Sadece emziriyorum. Sütümün azalmasını istemem. Yardımcı olursan çok çok sevinirim
- 22 Mart 2010
- 555
- 159
- 123
Cevabın için teşekkür ederim :) Kızım 6 aylık oldu. Ben sütüm azalır korkusuyla hala başlamadım. Ama bu yazdığına çok sevindim. 3 öğünle herhangi bir sorun olmayacak o zaman. Ayrıca tebrik ederim seni de. 12 kilo vermen çok güzel.. Darısı başıma
- 7 Aralık 2010
- 161
- 72
- 98
- 30
- 19 Aralık 2011
- 583
- 165
- 323
- 37
- 17 Ekim 2010
- 2.999
- 2.304
- 248
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Sürekli yazacak iseniz bende yazarım buraya yenimbaşladım bende
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Ben buradayım
Benzer Konular
