afiyet olsun canımsabah kkk kahvaltısı
öglen sadece kefir ve sade türk kahvesi içtim
akşama kavurma ve bol salata var....
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
- 248
Üst vücut sıkılaşma egzersizleri. Hayırdır ne rüyası gördün.benim yaptigim upper body . hangi sınıfa giriyor bi sakincasi yok demi? kızlar bi rüya gördüm cook korktum.
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
- 248
Teşekkür ederim.
- 18 Kasım 2012
- 47
- 62
- 53
12 adet zeytin-beyaz peynir-2adet salatalık-marul-roka-2 yumurtadan omlet-1çb ceviz-1 adet günkurusu kayısı..
dalatalık mevsımıne kadar yok
zeytınler yagda yenecek
havuc ekleyıp onuda yagda yıyebılırsın
- 18 Kasım 2012
- 47
- 62
- 53
- 18 Kasım 2012
- 47
- 62
- 53
zeytin yağımız bitmişti bugün geldi artık zeytinyağ ile birlite yiyeceğim
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
ya nedense kopek goruyorum . havliyorlardi bana . tüm disleri gözüküyordu bi tanesinin ama korkuttum onları . ama uyandigimda ben de çok korkmustum .
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
kızlar gunaydın
hemen dunki menumi vereyim yoğunum gene
sabah kalkınca 2 brd su ve maydonoz suyum
7,30 1 yum talı karatay kahvaltısı
13,00 de 1 tabak kapuska 1 kase yoğurt
18,00 de sarımsak limon yağ soslu brokoli bugulama+1 kaşık kapuska+ 1 kase yoğurt
spor
öğlen 35dk yurume
akşam 1 saat yurume
hemen dunki menumi vereyim yoğunum gene
sabah kalkınca 2 brd su ve maydonoz suyum
7,30 1 yum talı karatay kahvaltısı
13,00 de 1 tabak kapuska 1 kase yoğurt
18,00 de sarımsak limon yağ soslu brokoli bugulama+1 kaşık kapuska+ 1 kase yoğurt
spor
öğlen 35dk yurume
akşam 1 saat yurume
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
iyiim gül ablacım teşekkür ederim bu karataya başlamadan önce ben adet zamanında deli gibi yemek yerdim ve çikolata arardım manyak gibi bugün adetim ve canım hiç birşey istemiyor.....
[/QUOTE]karatayın faydalarını görmeye basladın artık
hayırdır dıyelım hayır olsun...
afıyet olsun canım
kapuskada et varmıydı et türü bişey yememişsin
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
kıymalıydı gulum unuttum yazmayı
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Değerli bilim insanı, hepimizin hocası, Prof Dr. Ahmet Aydın Hakk’ın rahmetine kavuşmuştur. Yüce Rabbimizden kendisine rahmet, geride kalanlara sabrı cemil ihsan etmesini niyaz ederiz. Bugün (Çarşamba) Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Oditoryumda tören yapılacaktır.Oditoryumdaki toren saat 13 te Cenaze ikindi namazında Cerrahapaşa da Cerrah Mehmet Paşa Camisi’nden kalkacaktır.
http://beslenmebulteni.com/beslenme/?p=1873
sabah sabah aldım bu bildirimi çok sevdiğim değerli bilim adamı çok uzuldum alla rahmet eylesin((
http://beslenmebulteni.com/beslenme/?p=1873
sabah sabah aldım bu bildirimi çok sevdiğim değerli bilim adamı çok uzuldum alla rahmet eylesin
((Benzer Konular
