• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

canım himalaya tuzu kullanmıyoruz kristal kaya tuzu kullanıyoruz
Anladım canım teşekkür ederim. Ben elma diyetine başlamıştım ama akşamları çok halsiz oluyorum ve baş ağrım çok oluyor. Yarın ben de karatay diyetine başlayacağım. Bugün gidip kuruyemişlerimi aldım. Umarım etkili olur.
 
zezecim ben de hiç kaçamak yapmadığım hafta çok güzel olmuştum bi parlaklık bi puruzsuzluk bence cilde acaip pozitif etkisi var :)

benim egzama da eyeliner sürmüştüm hemen orada çıktı ben hiç makyaj yapamam zaten nemlendirici bile dr yazarsa yoksa her şey alerjik ben de :KK43: ama alıştım.

ben nerde yanlış yapiyorum acaba çok mu aç kalıyorum ben aç olduğumu fark etmiyorum ama galiba süt üretimi duruyor sanırım ara ogün koymam gerek biz geç kalkıyoruz kalkınça badem felan yiyorum kahvaltiyi hazirlayana kadar eşim geliyor öğlen yemeğine 12gibi akşam da 7gibi yiyoruz . arada hiç bi şey su dışında yemiyorum ondan mi acaba . dün yine cırcır cırcır ağladı oğlan :KK43:
sabah geç kalkman işi bozuyor canım
 
meyveye yuklenmen olmuyor canım ınsulın dırencını dusurmek yerıne hep cıkarıyorsun hergunun bosa gıdıyor...karatayada meyveyı yok olarak dusun yanında bulundurma zayıflama asamasında az yenmesı gerekıyor..
yanında kayısı ve kuruyemıs olmalı devamlı aclık hıssettıgınde agzına alıp leptını durdurmalısın kı kıtlık sınyalı salgılamasın
yesıl mercımek kuırtarıcı oluyor ben ıse getırıp ıcıne de yesıllık dogruyorum salata oluyor yanında da yogurt yıyorum aksam yemegı yerıne de gecıyor, yumurta hasla getır o saatte ye yumurta da sınır yok

arzucuğum yakaladıgına vur cantayı :KK48:

gunaydın canım
eskı kıtapta gul dıye bırısı vardı epey kg vermıs, yenısınde olanlar dan bi okan bey var 55 kg ya yakın veren bi benim fa ce deki grubumda 61 kg veren sultan var 1-2 de genc var 30 kg ustu geriisi senın benım gıbı 20-30 kg larda olanlar

canım hımalaya kullanmıyoruz 84 mınerallı krıstal kaya tuzu kullanıyoruz ondan da sole yapılıyor bır suru hastalıklarda da tedavı amaclı kullanılıyor..egzama sıvılce tansıyon seker aklıma gelmeyen bır suru hastalık ıcın de kullanılıyor



tartıya bakma canım bende de 1 gunde 1 kg fazla cıktıgı oluyor böbrekustu bezlerının oyunu o, hergun tartılmaktan da oluyor adranelın salgılanınca su toplarmıs fazla cıkılırmıs
aaaa neden himalaya kullanmıyorsunuz. ben alanya da çankırı tuzunuda himalaya tuzunuda bulmakta hatta guvenmekte zorlanıyorum o yuzden kimi zaman nasıl denk gelirse himalaya yada çankırı tuzu alıyorum internetten güvendiğim siteden. himalaya ya neden karşısınız anlamadım. ben 6 yıldır rafine tuz kullanmıyorum zaten
 
öğlen yemeğinde ağır misafirlerimiz vardı çıkamadım:)
öğle yemeğim: 1 tabak kuru fasülye
3 kaşık bulgur pilavı
turşu
 
yaa Çalışırken 6da kalkıp daha yatmazdim bakalim yine başlayayım hayır kitap da okuyamiyorum. bu beni çok olumsuz etkiliyor . sabah kalakasam kitap okumaya da fırsat bulurum . sabah kkk öğlen akşam yapacağım yemek akşam da öğlenden kalanlar :)
 
Çalışınca insan daha bi planlı proğramlı oluyor gerçekten benim öyle mesela temizlik yapacağım gün belli çamaşır ütü günü belli her şey belli yoksa yetişmiyor zaten benim de kız kitap okumamıza izin vermiyor eşim yüksek lisans yapıyor kızın yanında ders çalışamıyor inş biraz büyür de rahat bi nefes alırız
 
Back