bunlar hamburger ıcınya bn bugün hamburger kaçırdım ama akşam yemedim ... haftada kaç kg verdiniz? bn 4. güne gircem yarın 60.3 ten 59.2 iydim sabah 4 kilo veremez mym acaba 10 günde? üfff çalışınca olmuyo herkes ye ye bişeyin yok diye baskı yapıyo sinir oluyorm ...