Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...


:)) Akşam kızkardeşimle konuştum,o benim gittiğim hastanede kadın doğum hemşiresi.Dr.umu görünce sormuş ablam kilo almış sizden korkuyor demiş,alsın alsın çılpı gibi zaten demiş :)) gülüşmüşler benimle dalga bile geçmişler :)) Kardeşim 5-6 yıldır o hastanede sorumlu hemşire,bana çok yardımcı oluyor..Doğumdada hep yanımda olucak..Dr.um taaa annemin dokturu ..çok memnunum kendisinden..Yarın herşey yolunda olur inşallah..

İstanbul tam anlattığınız gibi evet,gece bende bakındım etrafa okul olmaz yarın dedim..sabah bir kalktım erimiş bile karlar..Güneş öğleye doğru çıktı ve hepsi kalktı kar ın..:))
 

hamilelikte dikkat etmeniz ne kadar güzel. inşallah hep böyle devam edersiniz. 2.çocuğu düşünürsem eğer kilolarımın hepsinden kurtulduktan sonra ancak isterim :)
 
ben çok acıktım sat 3 te peynir mısır patlağı 2 tane günkurusu yedim((...neden açım hep acaba
 

Sevgili prenscigim,senin ve bebeginin iyilik haberlerinize cok menun oldum.Yarinda hayirli gun,hayirli haberlerinizi bekliyoruz.Insaalah dogumda da kardesinle beraber bizler de hayir dualarimiz ile sana eslik edecegiz canim yavrum.
 


sende kg aldım diye takıntı yap dur millet sana gülsün

o artık aile doktoru olmuş şanslısın
 
ben çok acıktım sat 3 te peynir mısır patlağı 2 tane günkurusu yedim((...neden açım hep acaba

sabah tam karatay kahvaltısı yapmamış olabilirsin
öğlen yediklerinde insülini artıran bişey vardır mesela çorbada un,prinç ve yoğurtta katkı
aradan en az 5 saat geçmesine dikkat edip öyle yersen leptin çalışmış olur
mısır patlağı olmamış
 
Son düzenleme:
Sevgili prenscigim,senin ve bebeginin iyilik haberlerinize cok menun oldum.Yarinda hayirli gun,hayirli haberlerinizi bekliyoruz.Insaalah dogumda da kardesinle beraber bizler de hayir dualarimiz ile sana eslik edecegiz canim yavrum.


Çok teşekkür ederim,nasıl da güzel yazmışsınız içten ve bir o kadarda sıcak..Gülümsedim çok hoşuma gitti :)) iyiki varsınız..


sende kg aldım diye takıntı yap dur millet sana gülsün

o artık aile doktoru olmuş şanslısın

:)))
 
karatayda yulaf yok canım, karatay hoca demişti yulafı atlar yer siz niye yiyeceksiniz ki :44:


yoğurda keten tohumu, nane, zeytinyağı, fındık,fıstık,badem v.b herşeyi katıp yiyebilirsiniz

Karatay'ın böyle cevaplarına çok gülüyorum,çok eğlenceli anlatıyor

Ben az önce ; 1 bardak ayran yanında erik kurusu yedim..Annemin erik kurularını hep ben bitirdim..az da kaldı ,seneye beklicez artık..
Kadıncağız her yıl kesip kurutuyor bize getiriyor,7 kardeşiz de bölüşmeside zor oluyor
 

ah ah bu anneler olmasa haliniz harap
bende çoğu şeyi kendim yapmaya çalışıyorum çocuklarıma, kardeşlerime, eski görümcelere, arasıra komşulara dağıtıyorum
 

mısır patlağı yasak mı(( çorba içmedim ama pekte tok tutan bişi yiyemedim öğlen 3 sulu köfte köftesi ve salata ile yoğurt...sabahta 1 yumurta ve ceviz yoktu ondan oldu galiba
 
hayirli günler, bem soframi kurdum iftari bekliyorum sabah 5,30 ta karatay kahvaltisi yaptim birazdanda köfte , salata ve ayran var menümde. galiba yavas yavas iki ögünede alistim, eski istahim gitti gibi cok mutluyum, ama oruc oldugum icin suyu biraz az iciyorum, bakalim simdilik iyi gidiyorum,
PRENSCIM; BEBEKLE ILGILI HAYIRLI HABERLERINI BENDE BEKLIYORUM;
gül ablacigim senide öpüyorum, canan ablacigim bende sizinle tanismaktan cok mutluyum, my denizcim canim arkadasim iyiki varsiniz, iyiki sizinle tanismisim
SONRA GÖRÜSÜRÜZ YEMEK VAKTI
 
ah ah bu anneler olmasa haliniz harap
bende çoğu şeyi kendim yapmaya çalışıyorum çocuklarıma, kardeşlerime, eski görümcelere, arasıra komşulara dağıtıyorum

Ben de tam tersi ablacım. Herkesin annesi yapar gönderir ben anneme yapıp gönderiyorum Babam eğer benim yaptığım bir şeyi görüp yiyip beğenirse bana kızım annene de öğret o da yapsın diyor. Annem klasik yemek dışında pek marifetli değil bir de çok yoğun çalışırdı koşuşturmadan elini atamazdı. Gençliği okumakla geçmiş hala okur okur okur. 1 kitap ver bir gazete ver eline saatlerce içinde kaybolur. Ben kızıyım onun kadar kitap okumadım ne yalan söyleyim. Arada sırada denediğini hatırlarım poğaça pasta felan hep bişeyleri eksik olurdu O yüzden olsa gerek hiç tatlı pasta poğaça kek aramayız biz 3 kardeş. Pek de sevmeyiz Üniversitede okurken şehir dışındaydım arkadaşların anneleri ayda bir koli gönderirlerdi, içinden sarmalar, pastalar, börekler, turşular neler neler çıkardı. Bayram olurdu koli gelince. Bense eve geldiğim zaman tatil için kendim yapardım börek kurabiye giderken götürürdüm. Her sene turşu kurar annem mesela hiç tuttuğunu görmedim Geçen Ankaraya annemlere gittiğimde sofraya turşu getirdi annem babama dedim ki bu annemin turşusu mu babam evet o yüzden hiç tadına bile bakmadım bu sene dedi Bende niye canım belki güzel olmuştur dedim, bir baktım tadına zor yuttum Dedim ki anne her sene tutturamıyorsun ama her senede inatla yapıyorsun çöpe gidiyor bırak yapma dedim sustu kadıncağız, babam da dedi ki üstelik tarifi de değiştirmiyor her sene aynı, annem hemen atladı yok her sene başka versiyon deniyorum diyor Ama canım annem bize çok güzel arkadaş oldu, klasik yemekleri güzel yapar, örgüyü de güzel örer, bilgisi görgüsü derya deniz, mesleği güzel varsın turşu da kuramasın değil mi? Varlığı yeter canım annem
 

Bebeğin bize de şans getirir inşallah. Topiğimizin ilk bebeği devamı da olur umarım. Yarın için size bol şans.
 
mısır patlağı yasak mı(( çorba içmedim ama pekte tok tutan bişi yiyemedim öğlen 3 sulu köfte köftesi ve salata ile yoğurt...sabahta 1 yumurta ve ceviz yoktu ondan oldu galiba

Ceviz (ve benzeri kuruyemisler) ve yumurta tok tuttugu icin mutlaka yenmeli....isyerindede mutlaka kuruyemis bulundurunki doymadiginizda takviye yapin ...salatada nar eksisi olursa oda aciktirir...
 
Suyu iftarla sahur arasi cok icerek telafi edebilirsin ihmal etme canim
 

Sevgili gurbetcicegi,bil mukabele.Ben de hepinizle tanismaktan ayri ayri onur ve mutluluk duyuyorum.Rabbim oruclarinizida kabul eylesin.Gercekten bugunku menunuz de cok guzel ve uygun,umarim Gulcugum de aynisini dusunuyordur.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…