- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
Ben mi yanlis yazdim acaba,benimde 1 kilo fazlam görünüyor.toplam aldigim: +200 gramcik sadece.. eline sağlık liste için
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
Ben mi yanlis yazdim acaba,benimde 1 kilo fazlam görünüyor.toplam aldigim: +200 gramcik sadece.. eline sağlık liste için
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
dediğin gibi yapayım canım. etki ediyor herhalde, bu defa daha hafif. en azından telefon çaldığında telefonla kavga etmiyorum
kahvaltımda muz yedim bugün. kayısıyı iki günde bir tüketiyorum, meyveden uzak durmaya çalışıyorum. tamam tamam terketmem, sonrasında burnumu sürtüp geri dönmek zorunda kalmayım, zaten krizi tam atlatmadık daha
canım cildim için olumlu şeyler duymaya başladım. incelmeyi bariz ben de hissediyorum. ama ablam ve kardeşim cidden üzdü benionlara da hak veriyorum. daha 8 ay önce 53kg iken şimdi karşılarında 70kg im.
Meyve kilo verme asamasinda zaten sınırlı tuketilmeli sen dogrusunu yapiyorsun ama bazen regl döneminde vücut ihtiyaç duyuyor (psikolojik bi ihtiyaç bence) o yuzden onerdim. Muz sinirlerini kuvvetlendirir ve sevgiline olan sabrin artar inancindayim canim:) aman diyim sıkıntınız da olsa anlaşılan köklü bi iliskiniz var..bu zamanda böylesi zor maşallah. .sen ona kizdikca buraya bize yaz inan çok iyi geliyor:)
kilo işini bence hiic dert etme 8 ay önce basardiysan yine başarırsın
bu artı sana düğün hediyesi
haftaya ibre aşağıya inmiş olsun artık canım bi silkelen bakalım
başlarda çok verdin yiyemedin şimdi de iştahın açıldı,, sonraki aylarda dengelersin takma kafaya
regl den dolayıdır haftaya daha çok gider
Inşallah abla. Kk daki kasim anneleri sayfasini okuyorum arada simdiye kadar 5 kilo alanlar var.onlari gördükçe sakinlesiyorum
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.832
- 228
karabiber mikropların hepsini öldürüyor benim ilacım resmen sarımsak her sabah ben de yutuyorum kedicimmm ama saç beyazlamasına engel olduğu için
Çatlaklardan kurtulmanın yolu yok mu
Karatay'a devam ettikçe selülitlerden kurtulacaksam harika! Kese olayını da deneyeceğim ama ama kabak lifini nereden bulabilirim kuzum?
aktarlarda var bitanemmm
İnşallah ablam korkumdan kan testide yaptiramiyorum malum 15 gun gecikip kanda 0 cektigim cok oldu :
inş cnmmm sen gönlünü ferah tuttt zamanı geldiyse mutlaka olacak rabbimin izniyle
afiyetolsun cnm
Ilk fırsatta aktara uğrayacağım. Çok sağol bitanemmmm!karabiber mikropların hepsini öldürüyor benim ilacım resmen sarımsak her sabah ben de yutuyorum kedicimmm ama saç beyazlamasına engel olduğu için
aktarlarda var bitanemmm
afiyetolsun cnm
Bu arada sarımsağı neden yutuyorsunuz
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.832
- 228
rica ederim cnmmm her sabah 1 diş sarımsak yutuyorum çünkü saç beyazlamasına iyi geliyormuş bitanemm
rica ederim cnmmm her sabah 1 diş sarımsak yutuyorum çünkü saç beyazlamasına iyi geliyormuş bitanemm
Aaa, peki saç dökülmesine falan da iyi gelir mi? Birkaç gündür saçlarım çok dökülüyor
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.832
- 228
saç dökülmesine lavanta çayı iyi geliyor cnm ve lavantayla saçını yıkıyorsun ben bunlarıda yapıyorum
fakat en çok tavsiye edebileceğim suna dumankayanın dana iliği tarifi biraz zahmetli fakat sonuç garanti
ayda bir yaparım saçlarım belimde
ayrıca saçlarını karanfil suyuyla tararsan dökülmeye iyi gelir tatlım
saç dökülmesine lavanta çayı iyi geliyor cnm ve lavantayla saçını yıkıyorsun ben bunlarıda yapıyorum
fakat en çok tavsiye edebileceğim suna dumankayanın dana iliği tarifi biraz zahmetli fakat sonuç garanti
ayda bir yaparım saçlarım belimde
ayrıca saçlarını karanfil suyuyla tararsan dökülmeye iyi gelir tatlım
Bahsettiğin tarif yağlarla mı yapılıyor canım benim saçlarım ince Telli ve çok yağlı. O yüzden yağ ile yaptığım bakımlardan olumlu sonuç alamadım
geçm,iş olsun canımTatilden dondum doneli bi toparlanamadim. Cok burnum akiyo, gozlerim kapaniyo :2:birazda ishal gibiyim.
Saclarimda dokulmeye basladi, zaten cok dokulur, tam buranin suyuna havasina alisti derken, git gel yine basa dondum.
Agustosta tekrar izne cikicaz eneeeee yine don basa
hep bu kedi yüzünden kendi zayıflayacak sizi şişmanlatacakkotu kediiiiii.....
senin yuzunden sisko cikicam iste
haftasonu ve onumuzdeki iki gun daha yatili misafirlerim var, hem spor yapamiyorum hem yemekler diyete uygun olamiyor. bi de tatli vs durumlari var tabi. bu hafta iyi gitmiyor ama yine de bildirim yapayim. ama ne olurdu cuma gunu toplasaydiniz da moralim bozulmasaydi bu kadar
Rumuz: olbey
Başlangıç tarihi: 30/05/2014
Başlangıç kg: 55.9
Geçen hafta: 55.9
Bu hafta: 56.3
Fark: +0.4
Toplam fark: +0.4
Beden:38-40
Spor: yürüyüş leslie + tibet
Boy: 1.55
Yaş: 32
Hedef:ilk hedef 52... ikinci hedef 50
Yüzdesi: beceremedim bunu genis bi ara bakicam. misafirden biseye bakamiyorum
Ye tatlilari boz inisuluni kediye suc at
Kiz kedi tirmala bunu
amin
Haftasonu kimlerin Karatay'ı bozduğu ortaya çıktı.
erigim
ben geçen sene eski evin bahçesinden toplatıklarımı kurutmuştum ağaçta kalan sapları bile toplamıştım ama güneşte kuruttum bilmediğim için
o yazıda gölgede kurutun yazıyordu yeni okudumyakaladığın yerden dal canımbi sevindim ben ya
Dislanmamisim
Iyi ozaman bende dalarim ozaman ...
Kizlar bisey sorucam tamamen uyamamisim anliyorum ama bugun onuncu gun oldu neden bie kilo bile veremiyorum .
Ayrica neden benim sabah kilom fazla aksam az cikiyor..
Peynir mi dokunuyor su mu sisiriyor
Bir kilo vrrsem umudumu yitirmiycem .
Zaten adetim de duzensiz ...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
canım kan tahlili yaptırsan iyi olur ,,,özellikle D vitamini düşükse zayıflamak çok zor,,,,bugün sabahki sohbetlerde hangi tahliller gerektiğini mengmeng e yazmıştık
bana peynir altı suyu ve süt dokundu 2 kg aldım onları kesince vermeye başladım
Şekeri yüzde yüz çıkaramadım hala hayatımdan
Spora da bir ay önce başladım. Öncesinde aşırı tembel ve hareketsizdim
seni seni seni
beyne format atmadıkça veremiyorum diye sızlanmayın insülin hep başa dönüyor
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.832
- 228
Bahsettiğin tarif yağlarla mı yapılıyor canım benim saçlarım ince Telli ve çok yağlı. O yüzden yağ ile yaptığım bakımlardan olumlu sonuç alamadım
dana iliği için kasaptan ilik alıp yapıyorsun cnmm
gülcüm spor yapıldı ohhhh hoşgeldinnnn mutluluk hormonu tavan yapmıştır
HEDEFE ULAŞANLAR
Eki Görüntüle 1138096
Gul_0663: BAŞLANGIÇ KG: 79.2 HEDEF: 65 ve 60 ŞU ANKİ KİLO: 64.2
Selensu82 : BAŞLANGIÇ KG: 60 HEDEF: 55 ŞU ANKİ KİLO: 53.5
Kedi 83 : BAŞLANGIÇ KG: 50 HEDEF: 47 ŞU ANKİ KİLO: 45.3
KİLO VERENLER
Eki Görüntüle 1138111
HasibeG %-1.552 Eki Görüntüle 918027 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
kepekliekmek %-1,39Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Babymom %-1.10 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
mengmeng %-0,719 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Teoson %-0.65 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
nnaze %-0,647 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
bluedaisy %-0,574 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
EvrimKuzey 60,9 kg Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
SABİT KALANLAR
alfabetikbulvar Eki Görüntüle 918049
ferideei Eki Görüntüle 918049
gamzeleyy
Kayıplar Böyle Olsun, Löp Löp Et Olsun
Eki Görüntüle 1138114
Fmgenc
Prenscim
CiseNaz
Muzikci
YENA
secido
pofu
bidikim
Canansu60
KİLO ALANLAR
Eki Görüntüle 1138112
erigim %+1.60 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
olbey Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
Haydi herkes SPORA Eki Görüntüle 918030 Eki Görüntüle 918032
HAMİLELER
Eki Görüntüle 918022 Eki Görüntüle 1052954
Mydenizzz Başlangıç kilom: 64 Bu hafta: 64.2 Toplam fark :+1.2 kg.
Ekin06 Başlangıç kilom: 75,6 Bu hafta: 82 Toplam Fark: +6.4 kg
ellerine sağlık canım,
her zamanki gibi çok gzüel ve eğlenceli olmuş,,,ellerin dert görmesin,,,
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.832
- 228
Bahsettiğin tarif yağlarla mı yapılıyor canım benim saçlarım ince Telli ve çok yağlı. O yüzden yağ ile yaptığım bakımlardan olumlu sonuç alamadım
dana iliği alıyorsun kasaptan bitanemm onunla hazırlanıyor karışım
Saç dökülmesi için sığır iliği tarifi: 150 gr. sığır iliğini makarna gibi haşlayıp süz. Ardından 100 gr. hindistancevizi yağı ve bir tatlı kaşığı defne tohumu yağını karıştır. Karışımı ılık haldeyken saç diplerine sür. Bu uygulamayı haftada bir kere yapmanız yeterli olacaktır.
ben birkaç damla çamterebentin de ekliyorum cnmm sonuç muhteşem oluyor
gülcüm yürüyüşünü yaptın geldinnn mutluluk hormonu tavannn yaptııı
seni seni seni
Valla abla kestane şekerime dayanamıyorum ya. Evde oldu mu durduramıyorum kendimi :/ az önce evdeki bütün kestane şekerlerini paketledim. Annem yarın spor hocama götürsün o da seviyormuş
evde kalmasın.![$y1pzl74xm8s2zqcd1mrl2hdni3[1].gif](https://www.kadinlarkulubu.com/data/attachments/742/742690-71167ba7d914281f26bed47fbcb4b5f2.jpg?hash=cRZ7p9kUKB "$y1pzl74xm8s2zqcd1mrl2hdni3[1].gif")
Valla abla kestane şekerime dayanamıyorum ya. Evde oldu mu durduramıyorum kendimi :/ az önce evdeki bütün kestane şekerlerini paketledim. Annem yarın spor hocama götürsün o da seviyormuş
aferim sana
spor hocan alsın kg ları 
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
- 248
Cildi pürüzsüzleştiriyor ama ben özellikle selülit için almadım, daha sağlıklı olduğu için kullanıyordum. Selülit için kullanan çok kişi var ama.
dana iliği alıyorsun kasaptan bitanemm onunla hazırlanıyor karışım
Saç dökülmesi için sığır iliği tarifi: 150 gr. sığır iliğini makarna gibi haşlayıp süz. Ardından 100 gr. hindistancevizi yağı ve bir tatlı kaşığı defne tohumu yağını karıştır. Karışımı ılık haldeyken saç diplerine sür. Bu uygulamayı haftada bir kere yapmanız yeterli olacaktır.
ben birkaç damla çamterebentin de ekliyorum cnmm sonuç muhteşem oluyor
gülcüm yürüyüşünü yaptın geldinnn mutluluk hormonu tavannn yaptııı
Anaa! Değişik tarifmiş ?!! Bunu kendi başıma yapamam sanırım, annemden yardım alacağım
deneyeyim bakalım umarım faydasını görürüm yaaferim sana
Almak istemiyorsa o da başkasına versin ama yeter ki durmasınlar gözümün önünde
Benzer Konular
