- 8 Aralık 2011
- 43.040
- 146.633
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
Ayy en önemli şeyi unuttum,akşam eve giderken servisten erken indim ve 20 dk.yürüdüm
bu bir ilk
tebriklerr
- 22 Kasım 2011
- 408
- 0
Günaydınnnnn
yıl sonu..işler acayip yoğun..
Geçmişi tam olarak okuyamıyorum.ama aklım hep burada :)
Ancak bildirim yapıp çıkmaya vaktim oluyor.Kalbim sizinle kızlar :)
DÜN
3.ÖĞÜN: Koca bir tabak peynirli az tavuklu yeşil salata
2 erik
2 kuru kayısı
10 adet taze fındık
1 sade kahve
gece : 1 bardak taçınlı süt
BUGÜN
1.öğün : 2 yumurtalı,çeçil peynirli omlet
5 tane zeytin
hepinizi kocamannn öpüyorum.
Kolay gelsin :)
Bu arada
Ancak geçen hafta ki kiloma dönüyor gibiyim
Onca kaçamaktan sonra buda bir şey dimiiiii !!!
.
yıl sonu..işler acayip yoğun..
Geçmişi tam olarak okuyamıyorum.ama aklım hep burada :)
Ancak bildirim yapıp çıkmaya vaktim oluyor.Kalbim sizinle kızlar :)
DÜN
3.ÖĞÜN: Koca bir tabak peynirli az tavuklu yeşil salata
2 erik
2 kuru kayısı
10 adet taze fındık
1 sade kahve
gece : 1 bardak taçınlı süt
BUGÜN
1.öğün : 2 yumurtalı,çeçil peynirli omlet
5 tane zeytin
hepinizi kocamannn öpüyorum.
Kolay gelsin :)
Bu arada
Ancak geçen hafta ki kiloma dönüyor gibiyim
Onca kaçamaktan sonra buda bir şey dimiiiii !!!
.
- 14 Aralık 2011
- 1.257
- 0
2 gün tartılamadımmm
Bu sabah evimdeyim tartıldımm ve 500 gr daha gitmişş
Noolur cumaya kadar 56 yı ucundan accık göreyim ya
gamzeed cim bende tartılmıyordum.bugün +++ gördüm canım çok sıkkın
kaçamakta yapmıyorum dünkü fındıkları saymazsak
bu hafta fuul yürüdüm oooooffff
- 14 Aralık 2011
- 1.257
- 0
Ayy en önemli şeyi unuttum,akşam eve giderken servisten erken indim ve 20 dk.yürüdüm
bu bir ilk
devamını bekleriz bir alıştımı vücud istiyor
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
gamzeed cim bende tartılmıyordum.bugün +++ gördüm canım çok sıkkın
kaçamakta yapmıyorum dünkü fındıkları saymazsak
bu hafta fuul yürüdüm oooooffff
regl dönemine yakınmısın insan en az 5 6 gün önceden şişmeye başlıyor bende cuma bildiriminde 58.2 idim hatta bir kaç gün öncesi 58.6 gösterdi ama pazar günü regl oldum çarşamba 57 idim
regl değilsen de arada bir ileri bir geri oluyor kaçamak yapmamaya devam et birden gidiyor..
- 14 Aralık 2011
- 1.257
- 0
yok canım hormon kullanıyorum daha var
- 11 Nisan 2011
- 3.643
- 9
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
haydi kızlar ceviz bademim bitmiş alışverişe gidiyorum
fındık fıstık çıtır çıtır hem kan yapar hem ısıtır
ohh benimde çıkmam lazım kahvaltı yapmadım daha hadi leylakcım gidelim yavaştann
hormon ödem tutuyor vücutta ondandır pes etme canım nasıl yediğimizde illa ki kilo olarak dönüyorsa yemediğimizdede bu kilolar gidecek
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
- 22 Eylül 2011
- 5.046
- 3.801
Canım çok az yemişsin,kg.veremezsin böyle
tşklertebriklerr
valla 3 ay iyi alıştıydım spor salonuna,bırakınca boşlukta gibi oldum,yürüyüş iyi geldi.devamını bekleriz bir alıştımı vücud istiyor
canım pko gibi bir rahatsızlığın mı var,d.kontrol mu alıyosun?
Kızlarr avatarım nasıl kendi resmimi koydum
birde bende saphıra ve gül gibi öncesi sonrası yapmak istedim ama baktım kiloluyken pek çekilmemişim resim bulursam yapacağım, yılbaşında çekileceğim resimle
çok güzell
bekleriz resmini
benim de kg.luyken pek boy resmim yok ondan karşılaştırma yapamayacağımızdan koymuyorum.
- 22 Eylül 2011
- 5.046
- 3.801
Diğer İsimleri : Ebemekşisi, Ekşilik, Ekşimik, Turşuotu, Rumex Acetosa
Botanik Bilgi : Karabuğdaygiller familyasındandır. Çokyılık otsu bitkilerdir. 60 cm’ye kadar boylanabilir. Gövdesi kabarık çizgili, sulu ve kırmızımsı renklidir. Ok biçimli, iri ve kabarık yaprakları tüysüz olur. Yaz aylarında açan başak halindeki pembemsi renkli, sık dizilişli çiçekleri koparıldıkça bitki yapraklar verir. Çiçeklerinden, parlak koyu kahverengi minik tohumlan olgunlaşır. Kuzukulağı türleri, döktüğü tohumlanyla çoğalırken, istenirse köklerinin bölünmesiyle de çoğaltılabilir.
Yetiştirildiği Yerler : Anadolu’da kalkerli topraklar dışında gölgelik ve nemli yerlerde yaygın olarak yetişir.
Bilinen Bileşimi : Kuzukulağı türlerinin tadı ekşi olan yapraklan A, B ve C vitaminleriyle potasyum yönünden zengindir. Körpe yapraklan çiğ olarak salatalarda ya da ıspanak gibi pişirilip sebze olarak yenir.
Faydaları
Yaprağının Faydaları
Yaprakları, böbrekleri çalıştırır, idrar söktürücüdür.
C vitamini yönünden zengin olduğu için iskorbit hastalığının iyileştirilmesinde yararlıdır.
Bedeni güçlendirici toniktir.
Hafif müshil etkisi vardır. ( KABIZLIK İÇİN FAYDALI OLABİLİR)
Kullanım Şekli : Taze yaprakları salata veya yemeklerin yanında çiğ olarak yenilir.
Kökünün Faydaları
Antrakinon türevleri içerdiğinden müshil etkisi vardır.
Safra söktürücüdür.
Kullanım Şekli : 1 litre sıcak suya 30-50 gr. kadar temizlenip parçalanmış bitki kökü konulup 15-20 dakika kadar ağır ağır kaynatılır. Elde edilen çay, günde iki-üç kez birer bardak içilir.
UYARI : Romatizması, böbrek ve gut hastalığı olanlar kuzukulağı yememelidir.
Botanik Bilgi : Karabuğdaygiller familyasındandır. Çokyılık otsu bitkilerdir. 60 cm’ye kadar boylanabilir. Gövdesi kabarık çizgili, sulu ve kırmızımsı renklidir. Ok biçimli, iri ve kabarık yaprakları tüysüz olur. Yaz aylarında açan başak halindeki pembemsi renkli, sık dizilişli çiçekleri koparıldıkça bitki yapraklar verir. Çiçeklerinden, parlak koyu kahverengi minik tohumlan olgunlaşır. Kuzukulağı türleri, döktüğü tohumlanyla çoğalırken, istenirse köklerinin bölünmesiyle de çoğaltılabilir.
Yetiştirildiği Yerler : Anadolu’da kalkerli topraklar dışında gölgelik ve nemli yerlerde yaygın olarak yetişir.
Bilinen Bileşimi : Kuzukulağı türlerinin tadı ekşi olan yapraklan A, B ve C vitaminleriyle potasyum yönünden zengindir. Körpe yapraklan çiğ olarak salatalarda ya da ıspanak gibi pişirilip sebze olarak yenir.
Faydaları
Yaprağının Faydaları
Yaprakları, böbrekleri çalıştırır, idrar söktürücüdür.
C vitamini yönünden zengin olduğu için iskorbit hastalığının iyileştirilmesinde yararlıdır.
Bedeni güçlendirici toniktir.
Hafif müshil etkisi vardır. ( KABIZLIK İÇİN FAYDALI OLABİLİR)
Kullanım Şekli : Taze yaprakları salata veya yemeklerin yanında çiğ olarak yenilir.
Kökünün Faydaları
Antrakinon türevleri içerdiğinden müshil etkisi vardır.
Safra söktürücüdür.
Kullanım Şekli : 1 litre sıcak suya 30-50 gr. kadar temizlenip parçalanmış bitki kökü konulup 15-20 dakika kadar ağır ağır kaynatılır. Elde edilen çay, günde iki-üç kez birer bardak içilir.
UYARI : Romatizması, böbrek ve gut hastalığı olanlar kuzukulağı yememelidir.
- 20 Eylül 2011
- 1.516
- 1
- 11 Nisan 2011
- 3.643
- 9
yemedim canım masallahyeme canım bence de öğlen yersin gelsin leptinnn
pek güzelsin resim eklemekte güzel oluyo bea hay masallh pegasusuma
600 daha gitmis ticker yapsanya güzel oliyy yaaafiyet olsun idealist öğretmenimmm
tebrikler canım avatarındakı kuzucuk çok tatlııı
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
Benzer Konular
