- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
bugün karbonhidrat diyeti yaptım.papadiya karataya uygun mu şekerim
1.öğün
2 yerli muz,kakao
1 çb ceviz,7 zeytin,yarım portakal
omega3
okulda arkadasın etirdiği:ezine peynir,lavaş eşliğinde dürüm
2.öğün razalet
1 kase yesil mercimek yemege
7 tane karalahana dolması,1 kase yoğurt,turşu
buraya kadar güzel
sonra olan oldu
5 dilim kek
1 muz
1 küçük bitter çikilata
spor:moral sıfır olunca,tıka basa yiyince sipor yapmadım
netmiş meleksinvakıa mı çıkarmış
ah sersum senin aşure de benim bugun yaptıgım keke dönmüş.ıslak kek yaptım biraz kurudu.pişince tadına bakıyım nasıl diye yedim 1 kalın dilim.soğuyunca bakıyım 1 dilim daha,sonra anlamadım komşulara versem ayıp olur mu? diye derken 5 dilim midede :18::18: tadına baktım yanee.
Dağlar Kızı , seni çok Vedat Milör gördüm bugün
he vallah anlamadım bidaha yiyiim derken tepsinin yarısı gitti.kemal sunalın zabita kılıgına girip peynir yemesine döndü vallaabovvv 5 dilim mikomşuya verecek kadar kalmamış zaten reyhanım
efferin sana.ben düşünmeden yemişim.pisbogaz reyhan
ben alışıkım dukandan da acıkmıyom ben yaww..ama bukadar kaçamağı başka türlü kurtaramam..
regl de olucam
evet kurtardım çok şükür..
melexin nettiğini bilmiyo henüz.nick değiştirip gelicek
yok kızz ben 1 küçük kase yedim..ama sonuçta yedimm
bugün karbonhidrat diyeti yaptım.papadiya karataya uygun mu şekerim
1.öğün
2 yerli muz,kakao
1 çb ceviz,7 zeytin,yarım portakal
omega3
okulda arkadasın etirdiği:ezine peynir,lavaş eşliğinde dürüm
2.öğün razalet
1 kase yesil mercimek yemege
7 tane karalahana dolması,1 kase yoğurt,turşu
buraya kadar güzel
sonra olan oldu
5 dilim kek
1 muz
1 küçük bitter çikilata
spor:moral sıfır olunca,tıka basa yiyince sipor yapmadım
abovvv 5 dilim mikomşuya verecek kadar kalmamış zaten reyhanım
he vallah anlamadım bidaha yiyiim derken tepsinin yarısı gitti.kemal sunalın zabita kılıgına girip peynir yemesine döndü valla
efferin sana.ben düşünmeden yemişim.pisbogaz reyhan
önünüze bakıııınnn hiçbirşey yokmuşş gibi yapıınnnn...
he vallah anlamadım bidaha yiyiim derken tepsinin yarısı gitti.kemal sunalın zabita kılıgına girip peynir yemesine döndü valla
bugün karbonhidrat diyeti yaptım.papadiya karataya uygun mu şekerim
1.öğün
2 yerli muz,kakao
1 çb ceviz,7 zeytin,yarım portakal
omega3
okulda arkadasın etirdiği:ezine peynir,lavaş eşliğinde dürüm
2.öğün razalet
1 kase yesil mercimek yemege
7 tane karalahana dolması,1 kase yoğurt,turşu
buraya kadar güzel
sonra olan oldu
5 dilim kek
1 muz
1 küçük bitter çikilata
spor:moral sıfır olunca,tıka basa yiyince sipor yapmadım
yapmıycan arkadas dimi,güya tadına bile bakmıycaktımkız o kaaa tatlıyı bir arada nasıl yedin
Dağlar Kızı , seni çok Vedat Milör gördüm bugün
aynen,devam.önünüze bakıııınnn hiçbirşey yokmuşş gibi yapıınnnn...
Reyhanım bu diyetle haftada kaç kilo alınıyo , belki yapmak isteyen arkadaşlar vardır
sizde yeni başlarken birbirinize hiçsoru sormadınız o zaman.senin verdiğin cevap sence mantıklımıydı.
Reyhanım bu diyetle haftada kaç kilo alınıyo , belki yapmak isteyen arkadaşlar vardır
önünüze bakıııınnn hiçbirşey yokmuşş gibi yapıınnnn...
şimdi şekerim pilav yasakReyhanım bu diyetle haftada kaç kilo alınıyo , belki yapmak isteyen arkadaşlar vardır
tabıkı ılk baslarken sorular sorduk ta kımse senın kadar cesaretını toplayıp aksamları pılav var mı dıye soramadı
yapmıycan arkadas dimi,güya tadına bile bakmıycaktım
çok glikoz aldım ya ayarlarım bozuldu galiba.yarın fabrika ayarlarıma dönerim
aynen,devam.
tabıkı ılk baslarken sorular sorduk ta kımse senın kadar cesaretını toplayıp aksamları pılav var mı dıye soramadı
görüldüğü üzere dayanamadıkızlar bu pampişeydiinekaa dayanabilecek diyee
tabıkı ılk baslarken sorular sorduk ta kımse senın kadar cesaretını toplayıp aksamları pılav var mı dıye soramadı
E öğlen pilav var mı ki Papadiyam ?