- 15 Şubat 2012
- 7.034
- 9.145
ben seviyorum hala diziyi her hafta ilgiyle izliyorum. Evet leylakım bugün hürrem burnu bi karış havada olarak gezecek
eşim hiç sevmiyo muhteşem yüzyılda gidiyor genelde ben de rahat rahat izliyorum
neyse bugün firuze den kurtuluyo bari
birdynin yaptıklarını yapmaya çalışırsak evet ölürüz gülmekten
ben seviyorum hala diziyi her hafta ilgiyle izliyorum. Evet leylakım bugün hürrem burnu bi karış havada olarak gezecek
eşim hiç sevmiyo muhteşem yüzyılda gidiyor genelde ben de rahat rahat izliyorum
ben seviyorum hala diziyi her hafta ilgiyle izliyorum. Evet leylakım bugün hürrem burnu bi karış havada olarak gezecek
eşim hiç sevmiyo muhteşem yüzyılda gidiyor genelde ben de rahat rahat izliyorum
o da olur leylakım sen ben meleksin diğer kızlar hep beraber oryantal yaparız o daha eğlenceli olurBişi olmaz cicim , Leslie yaparız hep beraber , nassı fikir ?
burda olacağım canım hem izlerim hem yazarım:112:Heee size iyi eğlenceler.Ben seyretmiyorum
ben de seviyorum iyiniyetlimbazen dizi gıcıklaşsa da hürremi seviyorum nedense
o da olur leylakım sen ben meleksin diğer kızlar hep beraber oryantal yaparız o daha eğlenceli olur
burda olacağım canım hem izlerim hem yazarım:112:
evet aynen canımcım ben de seviyorum oni oyuncular iyi iş çıkartıyor
Biz yemek yicez kısslar , gelicem gene...
en güzeli canım,sabahtan akşama kadar kıvırırız
afiyet olsun datlum
evet evet temiz çalışalım kısslarr..iyi geceler.Ben daha kutup ayusunun postunu ütüleyeceğim.Ben de kaçar.Ortalıkta delil bırakmayalım.Temiz ve profesyonel çalışalım.
umarım senin stresini az da olsa alıyoruzdur canımSağol canım İnan bana sizinle burada yarı şakada olsa dertleşmek benim yarama derman oluyor İnan ki.Hepiniz sağolun.Allah sizlere aile huzuru ,mutluluğu,neşesi versin inşallah.Bu dünyada en önemli şey insanın kendisini sevmesi.Bende öyle yapmaya çalışıyorum.O nedenle bu topikteyim.Ve iyi ki bu topikteyim
yok be canım gelemedim gördüğün gibicanımcım bugün de geliyomusun
Sersumum ben kolay kolay ağlamam başta ağlıyordum kimsenin umurunda değil kendimi harap ediyorum şimdi çoookk üzüldüğüm bişey olursa ağlarım. Beni ağlarken pek kimse görmez.. Eşim evden gitmezse iyice sinir oluyorum en iyisi gitmesi ben de bi şekilde sakinleşiyorum iyi oluyor
Papişim elif ve dilara günaydın çıtırlarrrr
Artık kaçamaklarıiyice azlatıyorum ve bugünden itibaren 2 öğüne geçiyorum. Pantolonlarım sıkmaya başladı
en güzel oynayanı 1. seçerizz ohhh pek eğleniriz
Kahvaltım
haşlanmış patatestenyumurtalı ve tulum peynirli omlet yaptım.
zeytin
peynir
domates (tadı kalmadı artıkın domateslerin)
2 lokma ekmek çok az kuşburnu reçeli
salatalık
çay
4 omega 3kahvemi içtim. Makinaya çamaşırlarımı attım. yıkanan çamaşırlarımı dürüp yerleştirdim. oğluşu erken uyandığı için geri uyuttum. Wc yi temizledim. hepimize kolay gelsin bayan olmak zor vesselam
ayarı en yüksek ısıda olsun bol buharlı
Kızlar hedef kiloya gelince yiyosunuz yiyosunuz fazla kilo almıyosunuz söyliyeyimkontrollü giderseniz süpper oluyo Kızım dün anne sen herşeyden yiyosun bak kilo alacaksın dedi netekim 500 gr kaa aldım sanırım. Fren yapma zamanı Ama bir aydır sabahları ekmek yiyorum arada patates kızartması yedim aşure yedim yedim de yedim semerim kaldı o kaa yanii
güzel görünüyor canım..afiyet olsunGünaydın kızlar
Kahvaltımı paylaşıyorum
Sabah kalkar kalkmaz bir bardak limonlu su 1 gunkurusu
Omega 3 den bir tane mı içeceğim acaba sordum ama cevap alamadım
Kitapta da 2. Bölümdeydim henüz?
Bugün iki öğün olsun dedim. Öğle bir şey yemedim.Az öncede çıktım 40 dk yürüdüm. İyi geldi sanki...
45 dk yurudum
biri beni sopalasın.ben karatayın yüz karasıyım.itiraf ediyorum.13 ten saat 15 e kadar yedim midem çöp kutusuna döndü.
sinirlendiğimde yemeklere saldırma davranışımı derhal değiştirmem lazım.
merhaba hanımlar,herkes iyidir inşallah..ben dükkanı kapattığım için toplu menü bildirimimi yapayım dedim,evde işim çok oluyo giremiyorum..
kahvaltım
2 yumurta
8 zeytin
2 kk peynir
4 ince biber
1 çay bardağı çiğ fıstık ve badem
1 bardak süt
öğle 15.30;
1 dolu tabak karnabahar
1 kase yoğurt
2 biber,1 havuç
şimdi de kahve içiyorum yanında 1 ufak incir ile
çok doydum elhamdülillah......2 saat kadar bazan hızlı bazan hafif tempoda yürüdüm
Kızlar selam,
Bugün erken yazıyorum menüyü.Spora çok yüklendim diye sanırım , canım sabahtan beri protein yemek istiyor.Ben de istediğin protein olsun deyip şuana kadar şunları yedim :
Sabah :
* 2 yumurtadan omlet
* Beyaz peynir
Saat 13.00 gibi spora gittim.Gitmesi-gelmesi-banyosu falanı filanı yemek saatim gecikti.
Öğle 15.00
* 2 yumurtadan mantarlı , tavuklu omlet
* Peynir
* Yoğurt
Akşamı da bilahere ilave edicem.
Zpor : Kardio günü yaptım.20 dakika koşu + 22 dakika yürüyüş , toplam 5km , muhtelif şınav ve mekik.
sersum nerdesin kıss
bence gülmekten ziper mipor yapamazdık,hele melexin de olursa
Afiyet olsun cicim
ben yerlerde sürünürüm artık sen beni öldürürsün kıss
birdynin yaptıklarını yapmaya çalışırsak evet ölürüz gülmekten
bakalım kötü kadın hürrem bgün neler yapıcik
ben seviyorum hala diziyi her hafta ilgiyle izliyorum. Evet leylakım bugün hürrem burnu bi karış havada olarak gezecek
eşim hiç sevmiyo muhteşem yüzyılda gidiyor genelde ben de rahat rahat izliyorum
ben gıcık oluyom ama yine de seyrediyomm
ben de seviyorum iyiniyetlimbazen dizi gıcıklaşsa da hürremi seviyorum nedense
afiyet olsun bebişimmBiz yemek yicez kısslar , gelicem gene...
yok beyaa hiç güzel oynayamam..sersumum kıss sen güzel sesin vardı şarkı söylüyordun kıss sölle güzel oryantalde oynuyo musun bak yarışma yapıcizz
eveeett plates zamanı
ben kesin sonuncu olurum