Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay


biz de yedik kalmıştı canım..belki 2-3 kişi gelirler diye fazla yapmıştım..yanlış anlamadın yanii

ama öğretmeni çalışmadan bukadar başarılı olabiliyorsa biraz takviyeyeyle daha iyi olur ..sınav için gerekli dedi..okul için yeterli ama 8. sınf sınavında takviye ders çalışması lazım..

bana benzemiş aslında..bende evde ders çalışmazdım..hep derste öğrendiğimle girerdim sınavlara..ama şimdi çok pişmanım..annemler bunu farkedip keşke daha iyisini yapman için ekstra çalışmam gerektiğini söyleselerdi.. şimdi çok daha iyi yerlerde olabilirdimm..gençlikte insan günü düşünüyor..gelecek umurunda olmuyor..
 
offf amma çok yazdım yoruldum yaww..

sizler de iyisiniz..dün sizi melexin ve birdyle çok bekledik ağladık bisss.
 

bebişim 9 aylık ve ilk dişi çıktı diş buğdayı partısı hazırlıklarına başladım :) 9lu çayla öyle herkes gıbı kısa surede mucize bi kılo vermedım 1 ay gıbı bı zamanda toplamda 3 yada 4 verdım
 
İyi akşamlar kızlar nasılsınız

Sabah annemdeydim kahvaltıda,gene cıs var, yediklerim kavurma,yarım haşlamayumurta,salata, 1 börek, peynir,zeytin

Akşam yemeğim

Kurufasulye, 1 çatal pilav,turşu,yoğurt,küçük bir parça tahinli çıtıryufka böreği
 
kızlar bende aşırı kabızlık oldu doğal bi çözum bılen varmı yoksa ilaç içmem lazım o derece durum vahım :))
 

Maşallah canım. Allah analı babalı büyütsün.
 
Hsonu biz pek evde olmuyoruz. Evdeysek de misafirimiz oluyor. O yüzden yoklamaya yetişemedim. İzin kağıdımı teslim edicem.

aliim lütfen..burası ciddi bir müessese..:126::126:

bizim burda en büyük action bugün yaşanan gibi bacıııımmm
 
askam ki menumu vereyim
havuclu patatesli minik kofteli bi yemek yaptim biraz pirinc vardi icinde 1 tabak ondan
2-3 kasik yogurt
1 tane mandalina
2 fincan metabolizma hizlandirici bitki cayi
 

afiyet olsun canım,sen sıkma canını ideal kilonun altındasın bile,yürüyüşle telafi edersin sen onu
 
askam ki menumu vereyim
havuclu patatesli minik kofteli bi yemek yaptim biraz pirinc vardi icinde 1 tabak ondan
2-3 kasik yogurt
1 tane mandalina
2 fincan metabolizma hizlandirici bitki cayi

Canım afiyet olsun

Ama yemeklerde havuç patates pirinç kullanmıyoruz, glisemik indeksleri çok yüksek

İnsülin direncimizin kırılmasına engel oluyorlar
 
askam ki menumu vereyim
havuclu patatesli minik kofteli bi yemek yaptim biraz pirinc vardi icinde 1 tabak ondan
2-3 kasik yogurt
1 tane mandalina
2 fincan metabolizma hizlandirici bitki cayi

canım,çiğ havuç serbest ama pişmiş yasak(glisemik indeksi yükseldiği için)
e tabi patates de yasak
 
melexin kıss dilini mi yuttunn

beni altıma ettirdin uzaktan seyrediyosun galibaa..
 

afiyet olsun canım,sen sıkma canını ideal kilonun altındasın bile,yürüyüşle telafi edersin sen onu

Sağol leylakım, yarın başlıyorum tekrar yürüyüşe, 3 gün oruçtan dolayı yürümemiştim bu konuda papadiyayı tek geçerim, oruçken bile bırakmadı
 
Canım afiyet olsun

Ama yemeklerde havuç patates pirinç kullanmıyoruz, glisemik indeksleri çok yüksek

İnsülin direncimizin kırılmasına engel oluyorlar
ayyyy o kadar da guzel olmustu kiiii tuh yaa kalan kofteleri degerlendireyim diye bole bi yemek yaptim tamam dedim favori yemegim bu artik melesef onu da kaldiriyoruz o zaman mutfakımızdan


canım,çiğ havuç serbest ama pişmiş yasak(glisemik indeksi yükseldiği için)
e tabi patates de yasak

tamam bundan sonra onlar da yok anlasildi örtmenlerim :114::114::114:
 
Gülüm bu mukahat ( vukaat ) yeni değil. 3 sene evvel geldi başımıza. Bizim adam yurtdışındaydı.kızım benimle yatıyordu .( en çokta buna üzülmüştüm)gecenin bir yarısı ( saat 3 suları ) bir gümbürtü koptu ki , gece lambasını yakacam diye de yataktan uçtum. ( o da ayrı mevzu ) kafamızın tam ucunda klimanın spliti .Başımızı sıyırdı yani. Ne olduğumuzu şaştık. Borusu ona bağlı olduğundan çıkartıp başka yerede koyamıyoruz. Koyün koyuna yattık klimayla. ( bizim adam gelene kadar yani 4 gün )
Kızım bu arada bu kadar zalim olduğunu belli etme Kızına kötü örnek olma Kız soruyor 'anne niye gülüyorsun? ' ' Melexin teyzenin kafasına klima düşmüş hahahaaaa yaşasın kötülükkkkk '

Bende bugün kızımın Toplantısındaydım. Benim zayıflama konumundan dolayı ders konusuna pek girilemedi Herkes benim nasıl zayıfladığımı konuşup durdu. Çok hoşuma gitti. 5 kilo adamı ne kadar değiştiriyormuş.
Senin kızında 7. Sınıf değil mi ? Gelen öğretmen ne öğretmeniydi?
offf amma çok yazdım yoruldum yaww..

sizler de iyisiniz..dün sizi melexin ve birdyle çok bekledik ağladık bisss.

Kıyamam size ben. Benim de hep aklım sizde oluyor. Bazen kocamın yüzünden yazmamıyorum size . Kıskanç adam ne olcek
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…