Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

 


canım iyi geceler .



bakalım ne cısslarr gelecek
börek-un kurabiyesi-soslu kek bunlar yemediklerim bir de patates salatası vardı onu yedim yaw mayonez vardı sanırım içinde midem ağrıyor:26::26:
Bir de annem de vardı yanımda tabağımdaki soslu keki verdimdi ona.. Ev sahibine demesin mi(tabağında kalan ikramlardan yırtmak için) şunu şunu yedim bide kızımın tabağındaki tatlıyı yedim diye hemen aklıma siz geldiniz papişim sen geldin:112: Ah anne yaktın beni Karataycı olduğumu biliyordu yanlış anlama dedim tabağımı toplarken o sırada annemle böyle bir diyalog da geçti Ev sahibi de güldü
sağol Kaneelim
Canımm kahvesiz olmaz tabiisii afiyetler olsun
İyi eğlenceler İyiniyetlim.Yemek dedin aklıma geldi , menümü yaziim ben de...Yani yazmaya başliiim , yarım saate biter sanırsam ki :)

iyi geceler Birdy
 
Teşekkürler hemşerim benimki de genetik muhtemelen halalarıma çekmişim hepsi göbekli
.

afiyet olsun hemşerim

hadiii,vahh vahh senin iştahın epey açılmış,sen bu gidişle karatayla sağlıklı kilo alırsın canım

epeydir eve helva almıyorum,yaz helvasına bayılıyorum,alınca saklamadan bitiyor2 günde

benim de bazen midem çöplüğe dönüyor,sabahları tok uyandıgım günleri biliyorum.özellikle regl oldugumda[/QUOTE]
 
ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum dukan diyeti bile yaptım 2.ci günü bünyem kaldırmadı bayıldım ac kalmadığım halde ne olcek benim bu halim yaa 54 ten 75 e cıktım((
 
gunaydin kizlar .........
bugun guzel bir kahvalti yaptim....dun yaptigim simitle beraber...
simdide keyif cayi icicem....
ins.gununuz dunden daha guzel gecer....
 
ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum dukan diyeti bile yaptım 2.ci günü bünyem kaldırmadı bayıldım ac kalmadığım halde ne olcek benim bu halim yaa 54 ten 75 e cıktım((

canim bence karatayi denemelisin.ilk basta zorlanirsin ama sonra eminim kendini daha iyi hissedeceksin....
 
benden başka kimsecikler yok herkes uyuyor galiba.kahvaltımı yaptım ,hemen bildireyim

1.öğünüm 09.00
1yumurta ile salçalı omlet(malesef çiftlik yumurtası bu yüzden bu ara 1 tane yiyorum,kafam kadar)
7 zeytin
1avuç içi çörek otlu b.peynir
fırında biber
1 nar suyu
1 trabzon hurması
1çb fındık
2 omega3

hafta sonu kaçamak hakkımı meyvelerden yana kullanıyorum.ama tereyağ ile balı da çok özledim.cuma tartıda eksileri görürsem o gün yerim,balım sonderece dogal şekersiz

dün temizlik vardı,bugün de birikmiş ütülerim.2 saatte ancak biter gibi görünüyor.pazar sürprizini izlerken yapacagım
 
gunaydın kızlar umarım herkes ıyıdır..
ıyınıyetlım planın guzel ılerlemıste keske annenı tembıhlıyeydın soylememesı konusunda
sersumcum kıs nerelerdesın kahvaltını yapmıs olurdun bu saate kadar genelde
 
Günaydın Kızlar,
nasılsınız??
yeni uyandım. Limonlu sıcak suyumu içiyorum..
Birazdan kahvaltımı yapacağım..

Öptüm sizleri ..
İyi pazarlar..
 
İyi geceler cicim , ben de kaçıyorum.Herkese iyi geceler...

NOT : Bu arada biz her gece her gece nereye kaçıyoruz çok merak etmeye başladım çünkü ben her sabah aynı yerde uyanıyorum
gece babalarından gizli kaçıp sabaha kadar danseden prensesler vardı yaa..ahanda onların gittiği yere kaçıyom ben..başka türlü nasıl açıklarım sabahları pestil gibi kalktığımı..kesin ben sabaha kadar leslie yapıyom..
tatlım iyi yırtmışsın teyzem de ağzından kaçırmışş olsun bebeemm tebrik ediyorum senii
İyi geceler bol bol leptinler kıslaaarrr

gunaydin kizlar .........
bugun guzel bir kahvalti yaptim....dun yaptigim simitle beraber...
simdide keyif cayi icicem....
ins.gununuz dunden daha guzel gecer....
afiyet olsun
ütüden de nefret ederim

datlum günaydın..eşim nöbetten çıktı ondan geciktim..o uykuya daldı ben de topiğe daldım balıklama
kahvaltım



zeytın,peynır
melemen,omega3
fındık,az tb ekmegı
afiyet olsun bebişim
Günaydın Kızlar,
nasılsınız??
yeni uyandım. Limonlu sıcak suyumu içiyorum..
Birazdan kahvaltımı yapacağım..

Öptüm sizleri ..
İyi pazarlar..

afiyet olsun canımm
 
sabah yataktan külçe gibin kalktım..sanırım uzun bir aradan sonra leslie yapınca oldu..

eşimi uykuya yatırıp geldim ama kimsecikler yok

sabah menüm..


baharatlı limon ve zeytinyağlı yımırta salatası
yarım simit
domates salatalık
zeytin peynir
1 günkurusu
ceviz 2 omega3
doğadan form çay

 
Son düzenleme:
ben de ama şükür bitti,10 gömlek,5 pantolon ütüledim.enerjim bitti

simiti güpletmişsin mideye afiyet olsun canım

şimdi biraz dinlenecegim yeşil çay demleyip içecegim
 
günaydın kızlar nasılsınız
karatay kahvaltımı ettim ,,,bugün benim için güzel bi gün ....sigara için umutluyum ....kaçamakta yapmadım ..ve tartıda 70.8 gördüm
 
kizlar nasil gidiyor.ben aksam yemegimi yedim cayimi ictim.bulasiklarimi yikayip.utu yapicam allahtan az.utu yapmayi bende sevmiyorum.allahtan biriktirmiyorum yoksa cok zor geliyor. birazda kizimla ders caliscaz.bir bakiyim dedim neler yapiyorsunuz.
reyhan 55 canim ellerine saglik utuler bitmis....
sersum soyleseydin canim kendi yaptigim simitten gonderirdim.afiyet olsun....
nazfiliz canim ins.bugun kendini daha iyi hissediyorsundur...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…