- 8 Ağustos 2008
- 34.616
- 38.828
Sabahtan beri ben de bu konuyu araştırıyorum.Dün bir yerde okudum ama net hatırlayamiyorum.Omega 3 kahvaltıdan sonra alınırsa eksik yenilen birşeyin ( ne olduğunu hatırlayamiyorum ((() onun boşluğunu doldurduğundan yeteri kadar fayda etmiyormuş.O nedenle ac karına almak gerekliymis.Hala araştırıyorum.Hatta doktorlar sitesinden Canan karatay in yazdıklarını inceliyorum suan.Bilgiye ulasında burada paylaşacağım.Ayrica ben kahvaltıdan sonra omega 3 aldığımda sanki daha çabuk acıkıyorum gibi gelmişti.Yanlis bilgi vermek istemem.
Tatlım kahvaltı biter bitmez alıyorum ve de hiç açlık çekmiyorum beynini yanlış yönlendirme olurmu şekercik..