bizi insanmızın bu yznı çok ilgincime gidiyor alan uzmanı olmasada mutlaka yorum yapıyor
ama cumaları okulda oluyorum ancak öğleden sonra yapabilirim
bizi insanmızın bu yznı çok ilgincime gidiyor alan uzmanı olmasada mutlaka yorum yapıyorDiyetisyenlerin de eğitimlerine saygı duyuyorum ama koskoca profla, kardiyologla da aynı kategoride değilsin ki be güzelim...
kızzlar yarın listeyi ben yapıcamm..liste yapmada 1. yani..iyiniyetlimin dediği gibi yeni bir sıralama yapıp bilgisayarlarımıza yapıştıralım herkes yapacağı günü bilsin..nazfiliz hariçonun yerine birimiz yaparızz..
şöyle ki herkes ekleyerek gitse nasıl olur..
1-sersum-9 kasım 2012
2-.........-16 kasım 2012
3-.........-23 kasım 2012
4-......... -30 kasım 2012
5-amiboid -07 aralık 2012
6-......... -14 aralık 2012
8-......... -21 aralık 2012
9-......... -28 aralık 2012
şimdilik bu kadar yeter sanırım yeni yılda da yeni katılanlar ve yapmayanların listesini yaparız..ne dersinizz..
1-sersum-9 kasım 2012
2-iyiniyetli.........-16 kasım 2012
3-.papadiya........-23 kasım 2012
4-......... -30 kasım 2012
5-amiboid-07 aralık 2012
6-......... -14 aralık 2012
8-......... -21 aralık 2012
9-......... -28 aralık 2012
amin canım
evet canım ya kime baksan hasta Allah yarıdmcımız olsun şifa versin hepimize
yürüüü be filizim kim tutar seniiarkadaşlarbiliyosunuz herşey şakaydı ama ben denemek isterim nasıl olsa hepiniz yardım edicez diyosunuz ..beceremezsem birlikte yaparız...bugün kendimi pek bi cesur gördüm
1 saat yurudum
Allah yardımcın olsun canım..yeni evinizde güle güle oturun inşallah..merhaba arkadaşlar bu hafta taşınıyorum evimi topladım yeni evi temizlettim biraz eşyamı taşıdım bu ara kitaplara sardım pek nete giremiyorum o nedenle sizden ayrı kaldım bu gnde rahatsızlandım evde istirahatteyim antibiyotik kullanıyorum ve ilaçar hep iştahımı açıyor ama endimi tutuyorum birazda sizi okuyayım optm
üzülme canım zamanla daha da motive olursun burada kal yeterkikızlar karatayı biraz eksik biraz fazla yapıyorum 10 gündür ama haftasonu misafirim vardı yaptığım keklere pastalara yenildim. nasıl olsa yedim diye abarttım bi de. en büyük hata
söz veriyorum bi daha yanlış bişey yesem de o yediğimle kalıcak, olan oldu diye deli gibi yemicem
bazı günler bebekle uğraşırken yemek yapamıyorum, dün aç kaldım bu yüzden.
spora da başlayamadım daha. şartları zorlamam lazım.
sizce yılbaşına kadar 60 lara inebilir miyim? 69.9 da olsa
şartlar iyiyken kilo vermek kolaydı şimdi bebekle zorlanıyorum ben ya, yardım edin bana:18:
kızlar ben kk da yeni sayılırım
liste yapmayı pek bilmiyorum
listemiz oluşuyor arkadaşlar..lütfen kilo bildirim listesi için kendinize uygun tarhleri doldurup paylaşalım lütfen
1-sersum-9 kasım 2012
2-iyiniyetli-16 kasım 2012
3-papadiya-23 kasım 2012
4-nazfiliz -30 kasım 2012
5-amiboid-07 aralık 2012
6-......... -14 aralık 2012
8-......... -21 aralık 2012
9-......... -28 aralık 2012
kuzu ve birdy sizi de listeye bekliyoruz arkadaşlar.
listemiz oluşuyor arkadaşlar..lütfen kilo bildirim listesi için kendinize uygun tarhleri doldurup paylaşalım lütfen
1-sersum-9 kasım 2012
2-iyiniyetli-16 kasım 2012
3-papadiya-23 kasım 2012
4-nazfiliz -30 kasım 2012
5-amiboid-07 aralık 2012
6-......... -14 aralık 2012
8-......... -21 aralık 2012
9-......... -28 aralık 2012
kuzu ve birdy sizi de listeye bekliyoruz arkadaşlar.
leylakım cok az yemıssın.ben malum donemdeyım ıstahım tavan yaptı
sende nasıl durumlar yarın 1. lik gelebılırmı
leylakım cok az yemıssın.ben malum donemdeyım ıstahım tavan yaptı
sende nasıl durumlar yarın 1. lik gelebılırmı
bugün izlediğim hiç bi dizi yok tv de.en iyisi kocişe maç izletip burda takılmak
diğer arkadaşlara da dediğim gibi listeler yapıldıkça öğreniyor insan aslında hiç de zor değil..takıldığınız yerde bizler yardım ederiz..becerebileceğime inansam yaparım ama yapamamki arkadaşım...ama bu hafta beni de listeye alın yoksa motivazyonumu kaybediyorum...sabah bildirimde bulunucam.
Canım n'aber , nasılsın bugün , kulağın ağrıyo mu hala?
Akşama kadar evde yoktum , demin geçmişe şöölesine bi baktım , hem Karataycılar hem de kuzucukları uff olmuş , herkese topatan geçmiş olsun diyorum ve en kötü hastalıklar bunlar olsun diyorum.
Hayatım ben 42,5 ila 43 arasında yoyoya bağladım , kilo verme potansiyelim çok düşük olduğu için listeye girmek pek anlamlı gelmemişti bana,Bu yüzden menü bildirimi de yapmıyordum.Ama sorun diil , her hafta sonuncu olmakta problem yok benim için :) İsterseniz bildirim yaparım , isterseniz de size yardım amaçlı listeyi de yaparım.Nasıl uygun görürseniz cicim...
yok canım ben girmiyorumiyi fikir tatlım..sen listeye girmiyordun değilmi leylakım:44::44:
canım dikkatimi çekti 2 gündür nohut yiyosun...geçmiş sayfalarda da bu konuşulmuştu..nohutu fazla tüketmemek gerek aklında olsun
gözüm üzerinde demiştim
teşekkür ederim ...bunu bilmiyodum ben izin var sanıyodum ..hatta dün gece okuduğum menülerde de görmüştüm ...keşke daha önce deseydin evde mantar vardı ıspanak vardı onları yerdim ..tühh
amin canım
yürüüü be filizim kim tutar seniisen iste biz yardım ederiz canımm
Allah yardımcın olsun canım..yeni evinizde güle güle oturun inşallah..
ayrıca geçmiş olsun..topikçe hastayız nerdeyse:26::26:
üzülme canım zamanla daha da motive olursun burada kal yeterki
canım birkaçkişi yapınca görürsün zaten..takıldığın yerde de biz yardımcı oluruz ..liste sırası bir düzene girsin istiyoruz.
teşekkür ederim ...bunu bilmiyodum ben izin var sanıyodum ..hatta dün gece okuduğum menülerde de görmüştüm ...keşke daha önce deseydin evde mantar vardı ıspanak vardı onları yerdim ..tühh