- 20 Temmuz 2012
- 2.045
- 3.773
yeniden hoşgeldin özlemcim,ayrılma buradan artık ama,anlaştık mı
ayrılmam canım,özledim sizleri çok
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
ayrılmam canım,özledim sizleri çok
- 22 Ocak 2009
- 398
- 0
merhaba kızlar..uzun bir aradan ve alınan kilolardan sonra yeniden kürkçü dükkanına döndüm..hep denildiği gibi buradan ayrı olmuyormuş..aldığım kilolardan dolayı utanıyorum aslında ama korkunun ecele faydası yok...o yüzden devam etmeliyim diye düşündüm...benim metabolizmam çok ilginç..çok hızlı alıp veriyorum...bir haftada 2-3 kilo verirsem şaşırmıyorum çok yaşadım bunu,lütfen sizde yadırgamayın...hadi bismillah diyorum ve desteklerinizi bekliyorum
hoşgeldin canım tekrar, bir daha ayrılma burdan inşallah en kısa zamanda aldığın kiloları verirsin geri
- 20 Temmuz 2012
- 2.045
- 3.773
hoşgeldin canım tekrar, bir daha ayrılma burdan inşallah en kısa zamanda aldığın kiloları verirsin geri
hoşbulduk canım,seninle hemen hemen aynı dönemde başlamıştık bak sen ne güzel vermişsin kiloları..ben ise
çizelgemi de değiştirdim gerçekçi olmak lazım dimi
- 22 Ocak 2009
- 398
- 0
hoşbulduk canım,seninle hemen hemen aynı dönemde başlamıştık bak sen ne güzel vermişsin kiloları..ben ise
evet canım aynı başlamıştık olsun sende verirsin önemli olan tekrar başlamış olman gerisi gelir nasılsa
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
oooo sporun harika şekerim
ben mekiği yürüyüşten sonra çekiyorum.geçen tv de bi spor hocası söylüyodu,mekikten önce yürüyüşle ısınmak iyi olur diye
- 31 Mart 2010
- 1.752
- 2
cumartesi günü az kaçamaklı
pazar günü çok kaçamaklıydı.
cumartesi 1 saat pazar ise yarım saat yürüdüm.
ben hafta içi daha çok dikkat edebiliyorum bu sefer misafirim falan da yok evde hamur işi olmayacak inşallah.
bu sabahtan itibaren menümü yazayım.
Sabah: 2 balık yağı, 5 fındık, peynir, domates maydanoz
öğlen: peynir, maydanoz, 1 kuru kayısı, 1 avuç fıstık
akşama ne yesem ne yeseeeeem; hah şu dakikada aklıma balık geldi:)fırında balık
pazar günü çok kaçamaklıydı.
cumartesi 1 saat pazar ise yarım saat yürüdüm.
ben hafta içi daha çok dikkat edebiliyorum bu sefer misafirim falan da yok evde hamur işi olmayacak inşallah.
bu sabahtan itibaren menümü yazayım.
Sabah: 2 balık yağı, 5 fındık, peynir, domates maydanoz
öğlen: peynir, maydanoz, 1 kuru kayısı, 1 avuç fıstık
akşama ne yesem ne yeseeeeem; hah şu dakikada aklıma balık geldi:)fırında balık
- 1 Aralık 2011
- 371
- 416
Hepiciğinize selamlaaar 
2 gündür yoktum sayfalar dolmuş taşmış tam 1 saattir sizi okuyorum
haftasonu için eşimle yakın civarda bi yere gittik bayaa dinlendik
iyi oldu baş dönmelerim geçti gibi ama hala bi halsizlik var geçer o da inşallah
bu 2 gün boyunca diyete uymak kolay olmadı biraz cısslı biraz yürüyüşülü bi haftasonu geçirdim
birazdan işten çıkıcam akşama haşlama tavuk, bulgur pilavı ve salata yapayım diye düşünüyorum
bu sabah kahvaltı edemedim öğlen de 2 muz (orta boy) ve biraz yoğurt yedim bu hafta düzenimi yeniden oturtucam inşallah
bu arada fincans başınız sağolsun, Allah size ömürler versin
sersumcum sana ve kızına da çok geçmiş olsun
akşam yine yanınıza gelmeye çalışıcam 2 günde çok özledim sizleri internet yoktu bulunduğumuz yerde maalesef
bi de çok uzuuuun süre sonra mısır buldum manava mısır gelmiş bugün çayın yanına yiyeyim diyorum sizce çok mu abartmış olurum? ama çok canım istedi dayanamadım hatta mısırı görünce memleket hasretinden ağlamaya başlayacaktım nerdeyse
2 gündür yoktum sayfalar dolmuş taşmış tam 1 saattir sizi okuyorum
haftasonu için eşimle yakın civarda bi yere gittik bayaa dinlendik
iyi oldu baş dönmelerim geçti gibi ama hala bi halsizlik var geçer o da inşallahbu 2 gün boyunca diyete uymak kolay olmadı biraz cısslı biraz yürüyüşülü bi haftasonu geçirdim
birazdan işten çıkıcam akşama haşlama tavuk, bulgur pilavı ve salata yapayım diye düşünüyorum
bu sabah kahvaltı edemedim öğlen de 2 muz (orta boy) ve biraz yoğurt yedim bu hafta düzenimi yeniden oturtucam inşallah
bu arada fincans başınız sağolsun, Allah size ömürler versin
sersumcum sana ve kızına da çok geçmiş olsun
akşam yine yanınıza gelmeye çalışıcam 2 günde çok özledim sizleri internet yoktu bulunduğumuz yerde maalesef
bi de çok uzuuuun süre sonra mısır buldum manava mısır gelmiş bugün çayın yanına yiyeyim diyorum sizce çok mu abartmış olurum? ama çok canım istedi dayanamadım hatta mısırı görünce memleket hasretinden ağlamaya başlayacaktım nerdeyse
- 3 Ekim 2010
- 136
- 0
- 3 Ekim 2010
- 136
- 0
- 25 Ekim 2008
- 1.887
- 143
- 15 Şubat 2012
- 7.034
- 9.145
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
papadıyanın yuruyus macerası part2
bugun yuruyuse cıktıktan 10 dk sonra tek tük damlalar atmaya basladı sonrasında acayıp bır gok gurultusu ve sımsek caktı saganak seklınde yagmaya basladı nasılsa ıslandım yuruyeyım hem hocada yagmur fırtına dolu demeden yuruyun dıyor dıye dusunurken o da ne resmen dolu yagıyodu ve ve ınanın abartmıyorum mısket buyuklugundeydı (ıstanbul anadolu yakasında oturanlar gormustur) ve resmen basımı acıtıyodu dolu tanelerı eve donene kadar sırılsıklam ıslandım netıcede 30dk yuruyebılmıs oldum sadece
(
bugun yuruyuse cıktıktan 10 dk sonra tek tük damlalar atmaya basladı sonrasında acayıp bır gok gurultusu ve sımsek caktı saganak seklınde yagmaya basladı nasılsa ıslandım yuruyeyım hem hocada yagmur fırtına dolu demeden yuruyun dıyor dıye dusunurken o da ne resmen dolu yagıyodu ve ve ınanın abartmıyorum mısket buyuklugundeydı (ıstanbul anadolu yakasında oturanlar gormustur) ve resmen basımı acıtıyodu dolu tanelerı eve donene kadar sırılsıklam ıslandım netıcede 30dk yuruyebılmıs oldum sadece
(
- 23 Mart 2012
- 1.697
- 11
papadıyanın yuruyus macerası part2
bugun yuruyuse cıktıktan 10 dk sonra tek tük damlalar atmaya basladı sonrasında acayıp bır gok gurultusu ve sımsek caktı saganak seklınde yagmaya basladı nasılsa ıslandım yuruyeyım hem hocada yagmur fırtına dolu demeden yuruyun dıyor dıye dusunurken o da ne resmen dolu yagıyodu ve ve ınanın abartmıyorum mısket buyuklugundeydı (ıstanbul anadolu yakasında oturanlar gormustur) ve resmen basımı acıtıyodu dolu tanelerı eve donene kadar sırılsıklam ıslandım netıcede 30dk yuruyebılmıs oldum sadece
Senin kadar azimlisi de zor bulunur papadiyam. Gurur duyduk seninle
Bugün Ümraniye'de oturan bir arkadaşımla konuştum. O da söyledi dolu yağdığını. İnanamadım
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
Senin kadar azimlisi de zor bulunur papadiyam. Gurur duyduk seninle
Bugün Ümraniye'de oturan bir arkadaşımla konuştum. O da söyledi dolu yağdığını. İnanamadım
tsk ederım oyamm bende umranıyedeyım
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
Heyyytt leylakımla oyamın sporlarına bakın beee
Ben de spor yaptım zannediyorum
Bugün full
Kafam sanki koccamannn oldu.. Bana ne iyi gelir tabiisii plates
Bugün platesle 2. günüm
senin de sporun züpperrr bebişim - 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
papadıyanın yuruyus macerası part2
bugun yuruyuse cıktıktan 10 dk sonra tek tük damlalar atmaya basladı sonrasında acayıp bır gok gurultusu ve sımsek caktı saganak seklınde yagmaya basladı nasılsa ıslandım yuruyeyım hem hocada yagmur fırtına dolu demeden yuruyun dıyor dıye dusunurken o da ne resmen dolu yagıyodu ve ve ınanın abartmıyorum mısket buyuklugundeydı (ıstanbul anadolu yakasında oturanlar gormustur) ve resmen basımı acıtıyodu dolu tanelerı eve donene kadar sırılsıklam ıslandım netıcede 30dk yuruyebılmıs oldum sadece
azimli karataycı böyle olur işte
olsun canım 30 dk da hiç fena sayılmaz
Benzer Konular
