- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ekim 2008
- 1.887
- 143
1 saat 10 dk yuruyup geldım kızlaryuruyen dıger arkadaslarıda tebrık edıyorum
sanada tebrikler ve
üstüme eşofmanımı giydim tam apartman kapısını kapattımki
iri damlalar halinde yağmur yağmaya başladı kapı önünde biraz bekledim ama maalesef durmadı üzülerek eve çıktım üstümü değiştirdim koca bardak suyu içtim 
oturdum haala devam ediyor 
kısmet deilmiş bugün yarına Allah kerim şimdi bi kahve içeyim bari
- 23 Mart 2012
- 1.697
- 11
Selam canlar,
Bu aralar gidilmesi icap eden yerler oluyor. Nedense de üstüste geldi. Bugün 3 kapı yaptım. Yarın da öyle... Eve geldim, yorulmuşum resmen.
Sabah arkadaşlarla kahvaltıya gittik. Kaçamak yapmadım.
Öğlen bebek gözaydınına gittim. Sadece de ben olunca kadının yaptığı şeylerden yedim. Yarım dilim börek ve 4 tane zyağlı sarma yedim. Neyse ki bulgurluydu. Şerbetli bir tatlı vardı. Onu, böreğin diğer yarısını ve kurabiyeyi yemedim.
Akşama da yemek yapmadım. Hiç de yapasım yok
Bu aralar gidilmesi icap eden yerler oluyor. Nedense de üstüste geldi. Bugün 3 kapı yaptım. Yarın da öyle... Eve geldim, yorulmuşum resmen.
Sabah arkadaşlarla kahvaltıya gittik. Kaçamak yapmadım.
Öğlen bebek gözaydınına gittim. Sadece de ben olunca kadının yaptığı şeylerden yedim. Yarım dilim börek ve 4 tane zyağlı sarma yedim. Neyse ki bulgurluydu. Şerbetli bir tatlı vardı. Onu, böreğin diğer yarısını ve kurabiyeyi yemedim.
Akşama da yemek yapmadım. Hiç de yapasım yok
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
yürüyüş için
üzme kendini senin elinde olan bişe deilki YÜCE ALLAHIM en yakın zamanda sana ve tüm istiyenlere nasip eder inşallah
şimdi yemek yapma ve sonrada yürüyüşe
amin canım inşallah
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
üzülmüyorum canım,herşey allahtan...inan hiç stres yapmıyorum,sadece hiçbir zaman olmamasından korkuyorum nedense
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
yürüyüşe çıkamadım bugün evde de spor yapamıyorum acayip uykusuz ve bitkinim
işte böyle günlerde zayıflama ümidim azalıyor
biliyorum ki spor yapmadan sadece yemeyerek zayıflanmıyor
çok param olsaydı herhalde bebeğe bi dadı tutardım diye düşünüyorum
çok mu kötüyüm?
canını sıkma canım,benim ablam da karatayla 12 kilo verdi hiç spor yapmadan hem de.tek yaptığı spor emzirmekti
spor yapamadığın günlerde yediklerin karataya uygun olsun yeter
30 dk yürüdüm diye üzülüyodum,dışarı çıktım ve 1 saat tempolu yürüdüm
döndüğümde regl olduğumu gördüm.yani bu ay da bebiş yok:97::97::97:
Canım hiiç sıkma canını, hiç olmaz diye de bir şey yok. Ben de inan korunmayı hamilelikten bir sene önce bıraktım. Baktık tık yok :) son 5 ay da odaklandım bir sorun mu var acaba diye doktora gittim testler testler... tiroitim yüksekmiş. Hani şu kilo vermeyi engelleyen hormon :) meğer hamileliği de engelliyormuş... sonra sadece bir ay ilaç kullandım ve diğer ay hamile kaldım.. yani nasip her şey... benim test yaptırmamı geciktirmem vs vs bunlar gerçekten sadece sebep şimdi 6 aylık ve üzerine titriyorum.. belkide erkenden evladım olsa bu kadar ilgili bir anne olmayacaktım.. geç olunca zor olunca kıymeti de fazla oluyor.
Bir a dese yanına koşuyorum, gaz sancılarında birlikte ağladık :)
yani güzeller güzeli arkadaşım her şey bir sebep imtihan. Bu günlerde geçiyor ve geçecek inş
öğle yediklerimi de yazayım bu arada
yoğurt içine ecük mısır ekmeği:26:
Son düzenleme:
- 22 Ocak 2009
- 398
- 0
30 dk yürüdüm diye üzülüyodum,dışarı çıktım ve 1 saat tempolu yürüdüm
döndüğümde regl olduğumu gördüm.yani bu ay da bebiş yok:97::97::97:
Gecen hafta aynı bende senin gibi oldum
Canim ayın sonuna kadar bekleyip ay sonunda
Bosuna oldugunu görmek çok üzücü ama
Sabırla diğer ayları beklemeliyiz canim
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
Canım hiiç sıkma canını, hiç olmaz diye de bir şey yok. Ben de inan korunmayı hamilelikten bir sene önce bıraktım. Baktık tık yok :) son 5 ay da odaklandım bir sorun mu var acaba diye doktora gittim testler testler... tiroitim yüksekmiş. Hani şu kilo vermeyi engelleyen hormon :) meğer hamileliği de engelliyormuş... sonra sadece bir ay ilaç kullandım ve diğer ay hamile kaldım.. yani nasip her şey... benim test yaptırmamı geciktirmem vs vs bunlar gerçekten sadece sebep şimdi 6 aylık ve üzerine titriyorum.. belkide erkenden evladım olsa bu kadar ilgili bir anne olmayacaktım.. geç olunca zor olunca kıymeti de fazla oluyor.
Bir a dese yanına koşuyorum, gaz sancılarında birlikte ağladık :)
yani güzeller güzeli arkadaşım her şey bir sebep imtihan. Bu günlerde geçiyor ve geçecek inş
öğle yediklerimi de yazayım bu arada
yoğurt içine ecük mısır ekmeği:26:
evet canım olmaz diye bişey yok,olmasa da allahın takdiri...çok doğru diyosun,neyi çok istediysem hep geç sahip oldum bugüne kadar...bu yüzden o sahip olduklarımın kıymetini de iyi bildim.bebişim de öyle olacak biliyorum,bu yüzden sabırla bekliyorum
allah senin de bebişine uzuuuun bi ömür ve sağlık,mutluluk versin canım
Gecen hafta aynı bende senin gibi oldum
Canim ayın sonuna kadar bekleyip ay sonunda
Bosuna oldugunu görmek çok üzücü ama
Sabırla diğer ayları beklemeliyiz canim
evet canım insan önce bi üzülüyo
ama önümüzdeki maçlara bakalım artık
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
canım biz öylelerine akraba evliliği diyoruz
görmezden gel tedavileri mümkün olmuyor uğraşma
bunuda yazmadan çıkmak istemedim
tekrar iyi akşamlar
sen gelmişsin ben gitmişim bebeeemm..Ama nedennnn.. Naptın bugün günün nasıl geçti
Yürüyüş yapmışsın
kızlar çok yoruldum ayaklarımağrıyor ben pek alışık olmadığım için yürümeye bugün oğlanın toplantısı vardı 3 te çıktım evden büyüğün toplantısı bitince saat 5 te küçüğü ingilizce kursuna yazdıracaktım arada eve dönmedim kitapçı LCW gezip vakit doldurdum sonra eve gelişim 7 oldu alışık olmadığım için ayaklarımın altı yanıyoo
iyiniyetlim papadiyam leylak84 sizi bi kez daha taktirrrr ediyorum kızlar maşallah diyorum
sersumcuğum ilk günün iyi geçmiş sevindim
akşam yemeğimi yazıyorum hemen sebzeli tavuk ve yoğurt yedim omegamı içtim
sağol canımmm..
sen de az koşturmamışsın..
30 dk yürüdüm diye üzülüyodum,dışarı çıktım ve 1 saat tempolu yürüdüm
döndüğümde regl olduğumu gördüm.yani bu ay da bebiş yok:97::97::97:
tatlım herşeyin hayırlısı..zamanı gelince olur canım.
..Allahım tüm isteyenlere tez zamanda nasip etsin inşallah..1 saat 10 dk yuruyup geldım kızlar
sanada tebrikler ve
üstüme eşofmanımı giydim tam apartman kapısını kapattımki
kısmet deilmiş bugün yarına Allah kerim şimdi bi kahve içeyim bari
neyse ki benim yürüyüş saatime kadar burdaki yağmur dindi..
- 15 Şubat 2012
- 7.034
- 9.145
eşin haklı canımcım,lcw nin kalitesi bozuldu çok,ben de ordan hiçbişey almıyorum artık.evet yeni sezon da çok pahalıdır şimdi
eşimi yine batırmış bulunmaktayım canımm
Kızıma tunik pantolon +
a da pijamalar pantalon sweatshırt kendime de kırışmayacak kumaştan 2 dene pantalon aldım
attım makinaya yıkadım.. a aldığım kot pantalonu ve kızımın pantalonu çooookk hoşuma gittiCanım sen ve bugün yürüyen arkadaşlaraaaa(çoğunuz yürümüşsünüz.. Benim eşim akşam
uyumadıydı. Eşim tüm akşam kahveye gitti geldiğinde bakma sırası sende dedim ona a o baktı..Gece geç yattı anlayacağın sabah da kalkamadı)Canım Allahım gönlüne göre versin inş. Ümitsizliğe kapılma sakın.. Olumsuz düşünceler olumsuz sonuçlar getiriryor..
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 10 Mayıs 2012
- 1.478
- 960
Teşekkür ediyorum Ecrincim
Akrep karatay mı yapıyorsun sen anlamadım bendünkü menüm
sabah
2 kaşarlı tost,domates,badem,1 omega3 kapsül,açık şekersiz çay
öğle
kıymalı patlican,yoğurt,bol acı biberli salata
ara
1 küçük tost,yarım simit,sade soda
akşam
yok
spor:120 dk yürüyüş
su:3 litre
kitap:duy beni sevgili eşim
akşam acaip yağmur yağdı burda tam mutfağı toparlarken elektrik de gitti..mumu ışığında yağmuru seyrettik ööle romantik romantik
bugün çok kasık ağrım var,regl yaklaştı ondan sanırım.o yüzden canım yürümek istemedi fazla,30 dk yürüdüm ben de.100 tane de mekik çektim
Çok geçmiş olsun Leylak
Aslında yürüyüş iyi gelir derler yanlış mı biliyorum yoksa
- 15 Şubat 2012
- 7.034
- 9.145
Sersumum İlde toplantımız vardı bugün toplantının arkasından eşimle alışveriş yaptım çok mutluyum
2 gündür yürüyüş yapamıyorum ama acısını çıkartmaya hazırlanıyorum
Sabah klasik karatay kahvaltım -kaçamaksız-
Öğleyin kocişle yemek yedik.. 1.5 porsiyon köfte(küçük pideli) + salata + ayran üzerine madoda kahve içtim hinler yanına çikolata koymuşlar minik onu da yedim
Akşamda birkaç yaprak sarma az y. mercimek yemeği az da yoğurt yedim..
Sen nasılsın:112:
2 gündür yürüyüş yapamıyorum ama acısını çıkartmaya hazırlanıyorum
Sabah klasik karatay kahvaltım -kaçamaksız-
Öğleyin kocişle yemek yedik.. 1.5 porsiyon köfte(küçük pideli) + salata + ayran üzerine madoda kahve içtim hinler yanına çikolata koymuşlar minik onu da yedim
Akşamda birkaç yaprak sarma az y. mercimek yemeği az da yoğurt yedim..
Sen nasılsın:112:
- 15 Şubat 2012
- 7.034
- 9.145
anca gelebildim..:26:
bugün 3 öğün yaptım bakalım yarın noolcak :44::44:
sabah saat 8
peynirli omlet
zeytin peynir
domates
ceviz çayy
öğle saat 12
fırında tavuk
3 kaşık bulgur pilavı
tarhana
cacık
akşam saat 17
tarhana
ıspanak yemeği
salata
şimdi de çay çayy..
Bakalım Sersumum kaç kilo olmuş.. Afiyet olsun datlum..
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
Kızıma tunik pantolon +
Canım sen ve bugün yürüyen arkadaşlaraaaa(çoğunuz yürümüşsünüz.. Benim eşim akşam
Canım Allahım gönlüne göre versin inş. Ümitsizliğe kapılma sakın.. Olumsuz düşünceler olumsuz sonuçlar getiriryor..
ohhh yarasın bebeeemm..güle güle kullan cicilerini..
Benzer Konular
