herkese iyi akşamlaaar
bugün yine deli gibi koşturduğum bi gündü bi de üstüne üstlük işe gider gitmez regl oldum
ya bence bi yasa çıkmalı çalışan kadınlara regl olduklarının ilk 2 günü izin verilmeli...hadi ben yine neyse karnım fln ağrımaz ama ne kadar sancı çeken kadın var bu hiç adil değil:95: şimdi beni de ufak ufak migren yokluyo bi ilaç laırım birazdan, eşim sağolsun karnımın şişliği için sıcak su torbası yaptı öööyle yatıyorum..
bu sabah saat 9'a çeyrek kala yataktan fırlayınca kahvaltıyı 1 bardak süt ve 1 muzla yaptım yanında da 2 yarım ceviz yedim
öğlen yemeğe çıktık bi kase domates çorbası ve ince bir dilim göğüs eti yedim
bugün keyfim olmadığı için en kolay yemek olan salata ve buzluktan çıkan köfte tava ikilisini icra ettim toplamda 5 adet köfte ve bool yeşillikli salata yemiş bulunuyorum
bu akşam spor akşamımızdı ama hem eşim keyfim yok dedi hem de ben zaten haşat olmuşum salladık sporu..dün akşamdan kalan biraz ütü var ama gözüm hiç kesmiyo onlar da kalsın bu akşam napalım
slm kızlar nasılsınız
perşembe annemlere gittim,orda dişçiye gittim korktuğum gibi olmadıtemizlendi,diş etlerim de düzelmeye başladı şükür....
sonra sersumdan kıskanarak saçlarımı kestirdimeşimden habersiz kestirdim ama görünce çok beğendi
sonra da eve geldik ve ev boyandı çok güzel olduyarın da temizliğim biter inşallah.
benden haberler bu kadar canlarım
leylakcım geçmiş olsun dişçi seansının iyi geçtiğine sevindim
ayrıca saçlarını güle güle kullan güzel güzel uzat
evinde de güle güle otur Allah içine sindirsin güzel günler görün
evet ben de bildirim yapayım ardından evi silip süpürecegim.haftaya kayınvalidemler geliyor.şimdiden beni bir telaş aldı.nedense çok alısamadım.iyi biri ama evde uzun süre kalınca bazen geriliyorum rahat olamıyorum.
seni çok iyi anlıyorum reyhancım benim kayınvalidem de sağolsun çok iyi birisi ne karışır ne karıştırır gerçi uzakta olduğumuz için hiç evimize gelmedi ama yazları biz onların yanına gidiyoruz benim ailem daha rahattır öyle çok protokol yapmazlar gel gör ki kayınvalidemin ayağı ağrıdı kadın sancıdan kıvranmasına rağmen ben varım ayıp olur diye ayağını uzatmadı
e haliylen ben de orda kaldığım süre boyunca sopa yutmuş gibi oturdum durdum..zor valla pamuk bile olsa zor Allah kolaylık versin su gibi geçsin inşallah
Bu kaçıncı yazmaya çalıştığım mesaj..kızlar ben cocuklarım doğduğundan beri tam 3 tas gibi pc'mi bozdum dogrusu cocuklarım bozdu bende bir müddet pc almamaya karar verdim telefonumdan yazıyorum size.. Tabiki pc gibi kolay olmuyor.yoksa yazmak istediğim çok şey oluyor..dunde menü bildirimi yapamamıştım
sabah
klasik kahvaltım
aksam
2 lahmacun
1 büyük bardak ayran
Bugunse
sabah
kasarli menemenim
digerleri aynı
aksam
tavuk but
4 kasık bulgur pilavı
salata
yoğurt
Bugün misafirim vardı caya.. Cocuklarimla çiçek kurabiye yaptık tuzlularim hazır aldım ..tatlarına bakmak aklıma bile gelmedi..alkissss..esim bir kaç gündür yurtdisindaydi..her yer karanlikti o yokken..birazdan gelecek ins..bende onu karşılamaya gideceğim ..iyi ki evim havaalanına çok yakın çünkü gece araba kullanmayı sevmem..ben çıkacağım iyi kalın ..
motherandtwins ne kadar güzel söylemişsin her yer karanlıktı diye Allah tadınızı bozmasın nazarlardan esirgesin inşallah
selamunaleyküm kizlar,
dünki menüm:
sabah - klasik karatay kahvaltisi
aksam - tavuk ve salata
bu sabah:
hem hasta hemde moralim cooook bozuk oldugu icin zorla kuruyemis yiyebildim.
herkese hayirli kilo vermeler!!
civcivcim geçmiş olsun sıkma sen canını hayatta her şey geçiyo valla sen kendine bak güzel beslen olur mu?
valla ben günlük veya haftalık yapıyorum taze taze yiyoruz..çok da güzel oluyor..baharat ve sarımsak önemli sadece..zevkine göre koyarsın..ben içine kimyon,kırmızı ve karabiber(toz olacak) ve sarımsak koyuyorum..bu da yeterli bence..istersen hazır sucuk baharatları da var..sonrada yoğurup küçük köfteler halinde şekil verip sabahları pişiriyorum..kolay gelsin.
ay ne güzel iyi ki söyledin sersumcum valla biz de Türkiye'den taşıya taşıya bi hal olduk bundan sonra kendim yaparım yeriz afiyetle
gerçi bi deneyeyim eşimin sağı solu belli olmaz yemem der fln..
bende bu gün diyet yapmaya kara verdim ve hatta hemende başladım inşallah burda sizlerle paylaşarak daha kolay olur benim için
diyet yapmayı başaramayanlardanım hatta denemeyi bile göze alamaıştım şimdiye kada ve tartıda 100 görünce artık yeter dedim
karatay diyetini zaten duymuş ve incelemiştim daha önce hayırlısıyla başlayalım dedim desteklerinizi bekliyorum
hoş geldin nurli
inşallah en kısa sürede istediğin kiloya inersin sağlıkla
bu arada bir erken itiraf : az sonra sütlü kahvenin yanına 1 adet fındık büyüklüğünde çikolata yiyeceğim çantaları hazırlayın
hadi sizi okuyorum kızlar öptüm