- 22 Ocak 2009
- 398
- 0
sana da çok geçmiş olsun , hamilelik belirtileri bu kadar sürede belli olmaz dilerim bir daha tekrarlamaz
Gecmiş olsun canim sen korunmayı biraktigin bu donemde ilaç kullanmamaya çalış canım..Ayrıca herkesin bünyesi farklıdır çok erken gebelik belirtileride başlayabilir canım .. Kuzenim adetten kesilmeden mide bulantilarindan anlardi tüm gebeliklerini..arzu ettigin zamanda saglikla gelsin bebisin..
oldun arkadaşım çok saol.ama biaz fiyatı tuzlu geliyor bana.birde oğlum sanırım bana pek fırsat vermicek alırsam:)yinede düşünüyorum kafama artık hangisi yatarsa onu alıcam.
bende bekletmiyorum suda.yinede dediğin gibi güzel oluyor baya.eşim çok sevdi bu aletle yaptığım patatesleri.ama her üründe olduğu gibi bu aletinde artısı eksisi var.sende iyi günlerde kullan.arnavut ciğerini dene ve bizimle paylaş lütfen.bende merak ediyorum yapıcam.
tabii canım katılıyorum..bakalım kullandıkça görücez..akşama paylaşırım sonuçları..
dün akşam
2 tabak domates yemeği
ve çok az yoğurt yedim
sabah kahvaltıda:
1 b.süt
1 ç.b. fındığın 3/2 si
domates-salatalık
peynir
12 y.ve s.zeytin
2 k.k. yumurta
kızlar bu gün sabah çok kötü kalktım ya
daha yataktan kalkmadan felaket başım
dönüyodu yataktan lavobaya gidene kadar
epey kötüydü geldim çorap almak için eğildim
bu seferde felaket mide bulantısı başladı
sabah öyle bir çıktımki evden bu neydi anlamadım
korunmayı bıraktım ama daha iki hafta oldu hamile
kalsam bile bu kadar çabuk belirtileri çıkar mı ?
Eğer değilse de bu neydi sabah sabah anlamadım ben ya :44: :26:
aramıza hoşgeldin bende geçen aralık 101 kg idim bende senin gibi 2 çocuk annesi 32 yaşındayım önce akapunktura gittim 10 kg verdim bıraınca 4 kg geri aldım sonra 1 temmuzda karataya başladım aynızamanda 1 ay uyurken zayıfla diye bir cd dinledim ve o zamandan u yana 10 kg verdim arada bir kaçamak yapıyorum bazen uymuyorum o zamanlarda kilo almıyorum hatta burada koruma programında olan arkadaşlarda var onlarıda takip ediyorum gayet iy gidiyorlar. şişmanlık kaderimiz olmamalı. spor yaparsan hel süper sıkılaşıyorsun 15 dak yap yeter burada kal hep yaz topik insana iyi geliyorhanımlar merhaba ben 30 yaşında 108 kiloda 2 çocuk annesi bir bayanım karatay diyetine başladım . ekmeksiz asla oymam diyen ben 5 gündür unlu gıdaların hiçbirini ağzıma sürmüyorum. kendimi iyi hissediyorum ama korkuyorum buda eski diyetlerim gibi sonlanıcak diye. bana yardımcı olmanızı rica ediyorum . buradan birbirimize destek olursak çok sevinirim
az önce öğle yemeği olarak 10 kaşık az bulgurlu zeytinyağlı kabak yemeği 3 tane limon büyüklüğünde köfte 1 bardak ayran içtim. çok mu olmuş sizce tavsiyeleriniz varmı. bird ben 4 ayda 23 kilo vermek istiyorum. çokmu gaza gelmişim sizce
ağmular yağınca amipli dizanteri vakalarıda artar onunda belirtileri anlattklarına benziyor geçmiş olsun canımcım
kızlar actyfray sonuçlarını yazıyorum..
balıklar pişerken biraz parçalanıyor..benimkiler çakma alabalıktı..belki ondan dağıldı..küçük balıklar daha güzel olur bencee. .
arnavut ciğeri harika oldu tavsiye ederim..23 dk da nar gibin oldular...
geçen gün alabalık diye aldığım balıklar çakma çıktı..etlerinin heryeri kılçık içinde..kılçıktan yenmiyor..attım direk..
ayıklarken canım çıkmıştı bi de..salak balıkçı..babam balıktan anlar ona tarif ettim kandırmışlar seni didi...
tabii canım katılıyorum..bakalım kullandıkça görücez..akşama paylaşırım sonuçları..
ohh ohh afiyet bal şeker olsun.bu ara herkes ciger yiyor yaff canım çekti.brn cok severim ama eşim sevmez ve de aldırmaz.haftaya kesin alcam hem kan da yaparkızlar actyfray sonuçlarını yazıyorum..
balıklar pişerken biraz parçalanıyor..benimkiler çakma alabalıktı..belki ondan dağıldı..küçük balıklar daha güzel olur bencee. .
arnavut ciğeri harika oldu tavsiye ederim..23 dk da nar gibin oldular...
geçen gün alabalık diye aldığım balıklar çakma çıktı..etlerinin heryeri kılçık içinde..kılçıktan yenmiyor..attım direk..
ayıklarken canım çıkmıştı bi de..salak balıkçı..babam balıktan anlar ona tarif ettim kandırmışlar seni didi...
sabah:
1yumurta
peynir
domates
salatalık
zeytin
iki çatal reçel
2öğünüm:
tavuklu salata
ayran
akşam da soda içtim
naber şebnem.sen ramazanda katılmıstın aramıza değilmi epey kilo vermişsin o günden buyana.maşallah
sağol canımSersum actifryini güle güle kullan,afiyetle ye pisirdiklerini canım..bu tarz ürün almak isteyenlere philipsin urununude incelemelerini tavsiye ederim hem daha kısa sürede pişiriyor hem daha az yer kaplıyor ..
umarım bebiştir..sağol canım, bende üşüttüm diye düşünüyorum canım ama
geçmezse tabi gidicem bende doktora dediğin gibi önemli bir şey
değildir inşallah canım
kolay gelsin..ya kıslar bizim evde ağır işler var tam kışa girerken olmayacak işlere kalkıştık.salonu ve bebek odasını boyatıyoruz:44:. birde mutfak balkonunu kapattıralım derken banyodada işler karıştıustaların biri giriyor Biri çıkıyor..
kafayı yememek elimde değil..umaraım haftaya biter bu işler çünkü haftaya teyzemler gelicek..
bu aradada tabi diyet miyet hak getire..şu işler bi bitseydi offf
tamam canım sonucunu bekliyorum..canım afiyet olsun bende en kısa sürede denicem arnavut ciğerini.bende hamsi almıştım geçen gün onu denicem actifry de.denediğim zaman söylerim.
sağol bebeemm..Güle güle kullan sersumum
al şekerim sen de..bırak kocişin yemesin.ohh ohh afiyet bal şeker olsun.bu ara herkes ciger yiyor yaff canım çekti.brn cok severim ama eşim sevmez ve de aldırmaz.haftaya kesin alcam hem kan da yapar
yemee sakın yemeeallahım canımdondurma vs vs tatlı istiyor hemde haftaya 85 i görnmek istiyor
hoşgeldin şekerimselam kızlarr 1 haftadır evde yoktum o nedenle bildirimde yapamadım diyetime devam ediyorum kaldığım yerden o kadar dikkat ettimki ancak sadece almamayı becermişim neyse moral bozmak yok kaldığımız yerden devam
listeye baktım bu hafta güzel kilolar verilmiş herkesi tebrik ediyorum menevsehulya yada liste için ellerine emeğine sağlık diyorum
bu gün yediklerimi yazayım
1. öğün
1 haşlanmış yumurta
domates-salatalık
5 zeytin
avuç içinden epey fazla keçi peyniri
şekersiz çay
2. öğünüm
1 tabak patlıcan yemeği
1 tabak yumurtalı kıyma
ayran
herkese iyi akşamlar bol bol yağ yakmalar diliyorum
valla kızlar hiç aklımda yoktu aktfry siz soktunuz bende bakıp araştırıp almayı düşünüyorum
beni zarara sokacaksınız:)