Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

leylak84 · 20 Eylül 2012

sersum .!.:
günaydın fıstıklarr...

sersum yine karga kahvaltısını yemeden kalktı

1 film bitti ikinciye başladım uyku yok bari kızlara bakiimm dedim..ama herkesler maşallah mışıl mışıl uyuyor..bol leptinler olsun hepinize... ben kaçırdım benim ki de size gelsin yarasın çıtırlar...

2. filmde uykumun gelmesini umuyorum..sabaha görüşürüz...

aaaa...bu arada bizim bugün 15. evlilik yıldönümümüz..offf..ne hayallerim vardı izmirde olsaydık..geçen yıl eşim bana sürpriz yapıp beni crowne plazanın en üst katında muhteşem bir yemeğe götürmüştü..güyaa ben de bu yıl ona müthiş bir sürpriz yapacaktım orda kalsaydık..kısmet işte..

ben de yarın sümbül dağına çadır kurup yemek mi ısmarlasam ne yemekte kebap ya da lahmacun olur heralde
portakallı ördek ya da istakoz falan olcek değilya hakkaride

işte böyle kısslar...yarın çarşıya gidip bi pasta alırım..bi de güsel bi yemek yaparım..malzeme bu napalım..

öpüldünüzz....

evlilik yıldönümünüz kutlu olsun canım,sağlıkla aynı yastıkta beraber yaşlanın inşallah :KK16:

ama yemek mekanına da koptum bu arada :KK9:

lacey · 20 Eylül 2012

günaydınn keyifli ve güzel bir gün geçirmenizi diliyorum

leylak84 · 20 Eylül 2012

iyiniyetli .!.:
Leylakım kıss bana bu sefer daha suçluyum yaw

sen ideal kilondasın canım,zaten yürümüşsün de.ama bi daha yime sakın yime :KK1:

EKMEK86 · 20 Eylül 2012

1.ÖĞÜN : 11:00 da bitti
2 yumurta ( köy yumurtası değil malesef yok bulamadım bi türlü :26: )
1 bardak ceviz+ fındık
domates
çökelek
semizotu
dereotu
8 zeytin
4 gün kurusu
omaga 3 + çekirdekli kara üzüm

EKMEK86 · 20 Eylül 2012

lacey .!.:
günaydınn keyifli ve güzel bir gün geçirmenizi diliyorum

Günaydın bugün mutluluğu , huzuru ve aşkı seçiyorum

leylak84 · 20 Eylül 2012

iyiniyetli .!.:
Sersumum leylakım cipisleri abarttım sabah kalktığımda 50 dakika filan midemi rahatsız etti erken güsel de Hocamız ne kadar haklı

Ohal olsa iyi olacak artık yeter yaaaa Kimse de huzur bırakmadılar

Söylenecek sözün çokluğu bazen insanı dilsiz bırakır...
Tıkanır kalırsınız.Haklılığın suskunluğu diğer suskunluklara benzemez.

Murathan Mungan

artık vücudumuz karataya alıştı iyiniyetlim,cıss yediğimiz zaman sinyal veriyo :KK1:

leylak84 · 20 Eylül 2012

....................

roseizmir · 20 Eylül 2012

Merhaba hanimlar
herkesin gunu guzel biter insallah :KK16:

Dun aksam ki menum
Balik (tavada kizarttim kucuk balikti)
Bool salata
Kucuk bir parca tahin helvasi
Oncesinde1 -2 fistik
Omega 3

Sabahi gec yaptim bugun 10 gibi
Merdiven yikadim evi supurdum falan :KK55:

Omega 3
2 yumurta
Peynir
Fistik
Zeytin
Kayisi kurusu 2 dene
Domates salatalik
Ustune de yesil cay

sebnemguducu · 20 Eylül 2012

kahvaltım;7 adet tuzsuz zeytin,bir avuç izmirtulum,domates,salatalık,bir avuç ceviz ve 2 adet kayısı yumurta

Öğlen zeytinyağlı patlıcan yemeği ve bir kase keten tohumlu yoğurt.

Akşama da yeşil mercimek yapmayı düşünüyorum yani yapıcam büyük ihtimal :KK1:

bir tabak yeşil mercimek ve bir kase yoğurt.

Bol su bol hareket.

EKMEĞE,ŞEKERE,İŞLENMİŞ GIDALARA SAVAŞ :))

leylak84 · 20 Eylül 2012

kahvaltım :KK56:

-2 yumurtadan omlet
-peynir
-zeytin
-domates
-salatalık
-zeytin
-2 minik parça çikolata :KK53:

DiLeMmM · 20 Eylül 2012

kahvaltim;
alti zeytin, beyaz ve kasar peynir
domates
iki yumurta
yesilcay
findik

leylak84 · 20 Eylül 2012

şimdi de yürüyüş zamanııııııııı :KK55:

iyiniyetli · 20 Eylül 2012

leylak84 .!.:
sen ideal kilondasın canım,zaten yürümüşsün de.ama bi daha yime sakın yime

Leylakım

kolay kızmaz ama dün yada önceki gün bayağı kızmıştın seni bile kızdırmıştı :KK60:

Yemem Leylakım yimem söz :KK54:

Kaneel · 20 Eylül 2012

merhaba kızlar ..

Kahvaltimi yazayım saat 10.30-1.00 arası ,

1 dilim Tohumlu unsuz ekmek
Biraz kasar
biraz badem ve fındık
3 fincan kahve
omega 3
bol bol su ve bol bol haraket :emir_bebek:

leylak84 · 20 Eylül 2012

iyiniyetli .!.:
Leylakım kolay kızmaz ama dün yada önceki gün bayağı kızmıştın seni bile kızdırmıştı
Yemem Leylakım yimem söz

dündü sanırım ya sorma iyiniyetlim.merhaba demeden topiğe yazıyolar,geçmişin 1 sayfasını bile okumadan,''ne yediğinizi değil kaç kilo verdiğinizi yazın'' diye emrivaki bi tavırla soru soruyolar.buna çok sinir oluyorum.ben bi şeyi araştıracaksam baştan sona okurum,konuya direkt dalmam.ama şu da var.bu kadar sayfayı okumak imkansız biliyorum.çoğu arkadaşımız da zaten bunu belirtip,özetle karatayı anlatmamızı istiyolar,çoğumuz da yardımcı oluyoruz zaten.ama o arkadaşın üslubu yanlıştı bana göre.emir veren cümlelere tahammülüm yoktur hiç iyiniyetlim :KK9:

menevsehulya · 20 Eylül 2012

herkese merhaba :KK3:

dün akşam eşim annemde yiyeceğiz diye beni çağırdı gittim
herkes yemeğini yemiş gittim mutfağa içi pirinç dolu ıspanak
ve içi patates dolu taze fasulye yemeği bu kadar aldım bir tabak
elime patateslerini seçerek taze fasulye aldım yedim ama tabikide
doymadım

ondan sonra görümceme çaya gidiyoruz dediler
kalktık gittik hemen akşam akşam yağda kızarmış
sigara böreği ve şekerpareyi dayadı çayın yanına
tabi yemedim hiç birini hepsi silip süpürdüler tabakları
meyve suyu iç nescafe iç dediler onuda içmiycem dedim
tam kurtulduk derken hop meyve tabağıyla çıkageldi
armut ve şeftali yemeyecektim yine ama baktım
kayınvalide onuda yemeyeyince bozuldu yesene hülya diye
söylenmeye başladı bir tane çeyrek dilim armut aldım

eve giderken de süt aldım yarım litre aç yatmamak için
onu içtim

bugün sabah kahvaltımda

1 b.süt
1 ç.b. cevizin 3/2 si
domates-salatalık
peynir
13 y.ve s.zeytin
2 k.k. yumurta

3 tane geceden ıslattığım kuru incir
ve 1 küçük salkımda anacağımın dün balkonumuzdaki
asmadan gönderdiği üzümümüzden yedim

siyahmiyah · 20 Eylül 2012

leylak84 .!.:
şimdi de yürüyüş zamanııııııııı

leylak sen böyle yazınca öyle özeniyorum ki..sokağa çıkıp yürümeyeli bayaa oldu oysa ki severim yürümeyi :KK14:

ileride inşallah :KK55:

menevsehulya .!.:
herkese merhaba

dün akşam eşim annemde yiyeceğiz diye beni çağırdı gittim
herkes yemeğini yemiş gittim mutfağa içi pirinç dolu ıspanak
ve içi patates dolu taze fasulye yemeği bu kadar aldım bir tabak
elime patateslerini seçerek taze fasulye aldım yedim ama tabikide
doymadım

ondan sonra görümceme çaya gidiyoruz dediler
kalktık gittik hemen akşam akşam yağda kızarmış
sigara böreği ve şekerpareyi dayadı çayın yanına
tabi yemedim hiç birini hepsi silip süpürdüler tabakları
meyve suyu iç nescafe iç dediler onuda içmiycem dedim
tam kurtulduk derken hop meyve tabağıyla çıkageldi
armut ve şeftali yemeyecektim yine ama baktım
kayınvalide onuda yemeyeyince bozuldu yesene hülya diye
söylenmeye başladı bir tane çeyrek dilim armut aldım

eve giderken de süt aldım yarım litre aç yatmamak için
onu içtim

bugün sabah kahvaltımda

1 b.süt
1 ç.b. cevizin 3/2 si
domates-salatalık
peynir
13 y.ve s.zeytin
2 k.k. yumurta

3 tane geceden ıslattığım kuru incir
ve 1 küçük salkımda anacağımın dün balkonumuzdaki
asmadan gönderdiği üzümümüzden yedim

tebrik ederim bayaa büyük bi irade sergilemişsin :KK9:

sersum · 20 Eylül 2012

iyiniyetli .!.:
Sersumum leylakım cipisleri abarttım sabah kalktığımda 50 dakika filan midemi rahatsız etti erken güsel de Hocamız ne kadar haklı

Ohal olsa iyi olacak artık yeter yaaaa Kimse de huzur bırakmadılar

Söylenecek sözün çokluğu bazen insanı dilsiz bırakır...
Tıkanır kalırsınız.Haklılığın suskunluğu diğer suskunluklara benzemez.

Murathan Mungan

evet canım biz de ohal olması lazım diyoruz artık..iş zıvanadan çıktı burda

cipslere gelince bünye alışık değil datlum ondan

çok anlamlı bir söz..ben de katılayım bir sözle..

Söylesem tesiri yok, sussam gönül râzı değil. Fuzuli

leylak84 .!.:
evlilik yıldönümünüz kutlu olsun canım,sağlıkla aynı yastıkta beraber yaşlanın inşallah
ama yemek mekanına da koptum bu arada

sağol tatlım..
sabah sabah anca bu kaaa hayal kurabildim

leylak84 .!.:
şimdi de yürüyüş zamanııııııııı

leylak84 .!.:
dündü sanırım ya sorma iyiniyetlim.merhaba demeden topiğe yazıyolar,geçmişin 1 sayfasını bile okumadan,''ne yediğinizi değil kaç kilo verdiğinizi yazın'' diye emrivaki bi tavırla soru soruyolar.buna çok sinir oluyorum.ben bi şeyi araştıracaksam baştan sona okurum,konuya direkt dalmam.ama şu da var.bu kadar sayfayı okumak imkansız biliyorum.çoğu arkadaşımız da zaten bunu belirtip,özetle karatayı anlatmamızı istiyolar,çoğumuz da yardımcı oluyoruz zaten.ama o arkadaşın üslubu yanlıştı bana göre.emir veren cümlelere tahammülüm yoktur hiç iyiniyetlim

leylakım ben de çok kızmıştım onu yazana hatta senin gibi yazıcaktım ben de ,insanlar bazen çok patavatsız oluyorlar..sonra daldırdım cevabını vermeyi unuttum..sen duygularıma tercuman olmuşsun şekerim..

menevsehulya .!.:
herkese merhaba

dün akşam eşim annemde yiyeceğiz diye beni çağırdı gittim
herkes yemeğini yemiş gittim mutfağa içi pirinç dolu ıspanak
ve içi patates dolu taze fasulye yemeği bu kadar aldım bir tabak
elime patateslerini seçerek taze fasulye aldım yedim ama tabikide
doymadım

ondan sonra görümceme çaya gidiyoruz dediler
kalktık gittik hemen akşam akşam yağda kızarmış
sigara böreği ve şekerpareyi dayadı çayın yanına
tabi yemedim hiç birini hepsi silip süpürdüler tabakları
meyve suyu iç nescafe iç dediler onuda içmiycem dedim
tam kurtulduk derken hop meyve tabağıyla çıkageldi
armut ve şeftali yemeyecektim yine ama baktım
kayınvalide onuda yemeyeyince bozuldu yesene hülya diye
söylenmeye başladı bir tane çeyrek dilim armut aldım

eve giderken de süt aldım yarım litre aç yatmamak için
onu içtim

bugün sabah kahvaltımda

1 b.süt
1 ç.b. cevizin 3/2 si
domates-salatalık
peynir
13 y.ve s.zeytin
2 k.k. yumurta

3 tane geceden ıslattığım kuru incir
ve 1 küçük salkımda anacağımın dün balkonumuzdaki
asmadan gönderdiği üzümümüzden yedim

tebrik ederim canım iraden için..

sebnemguducu · 20 Eylül 2012

menevsehulya .!.:
herkese merhaba

dün akşam eşim annemde yiyeceğiz diye beni çağırdı gittim
herkes yemeğini yemiş gittim mutfağa içi pirinç dolu ıspanak
ve içi patates dolu taze fasulye yemeği bu kadar aldım bir tabak
elime patateslerini seçerek taze fasulye aldım yedim ama tabikide
doymadım

ondan sonra görümceme çaya gidiyoruz dediler
kalktık gittik hemen akşam akşam yağda kızarmış
sigara böreği ve şekerpareyi dayadı çayın yanına
tabi yemedim hiç birini hepsi silip süpürdüler tabakları
meyve suyu iç nescafe iç dediler onuda içmiycem dedim
tam kurtulduk derken hop meyve tabağıyla çıkageldi
armut ve şeftali yemeyecektim yine ama baktım
kayınvalide onuda yemeyeyince bozuldu yesene hülya diye
söylenmeye başladı bir tane çeyrek dilim armut aldım

eve giderken de süt aldım yarım litre aç yatmamak için
onu içtim

bugün sabah kahvaltımda

1 b.süt
1 ç.b. cevizin 3/2 si
domates-salatalık
peynir
13 y.ve s.zeytin
2 k.k. yumurta

3 tane geceden ıslattığım kuru incir
ve 1 küçük salkımda anacağımın dün balkonumuzdaki
asmadan gönderdiği üzümümüzden yedim

helal olsun,çok güzel hareketler bunlar :KK1:

direncine hayran kaldım. işte görmek istediğimiz tablo. Armudu da yemeyeydin eyiydi :KK70:

menevsehulya · 20 Eylül 2012

siyahmiyah .!.:
ltebrik ederim bayaa büyük bi irade sergilemişsin

sersum .!.:
tebrik ederim canım iraden için..

sağolun canlarım ama inanın ben bıktım artık ya akşam bir yere gitmekten korkar oldum
gitmek istemiyorum hiç bir yere ya akşam akşam dayıyorlar börekleri tatlıları sonuna
kadar tabakları silip süpürüyorlar birde bana tepeden bakıyorlar ben anlamıyorum ya
akşam o kadar hamur işinin vücuda ne yararı var zaten yemek yemişsin karnın tok
ya birde eşimin tarafının adetleri böyle bizde Antalya da böyle değildir mesela
akşam gelen misafire ya çerez konur ya mısır patlatılır ya da meyve verilir hamur işi
koysan bile yeni yemek yedik diye pek yiyen olmaz ama bunlar öyle değil her saat
her dakika hamur işi yemeye hazırlar ya :KK50:

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Guru

Nirvana

Guru

Minik kanaryam

Minik kanaryam

Guru

Guru

Guru

Halil&Şebnem

Guru

Gidecek bu kilolar..

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

hedef şaştı ...

Halil&Şebnem

Aktif Üye

Benzer Konular